Kako okrepiti imunski sistem otroka: nekaj nasvetov

Da bi zmanjšali pogostost različnih prehladov, ki se pogosto pojavljajo v zgodnjem otroštvu, je potrebno paziti na imunski status otrok.

Moram reči, da imajo dojenčki in otroci, mlajši od 6 mesecev zaščito pred številnimi okužbami zaradi imunoglobuline, ki sodijo v njihova telesa še vedno v maternici z materine krvi. Pozneje je njihova imuniteta postopoma zmanjšuje.

Normalno izločanje protiteles pojavi stara le 6 let, zato je pomembno, da se je treba cepiti, kar prispeva k posebni zaščiti pred številnimi boleznimi.

Nespecifična imunost je nastala skoraj vsakodnevni stik s številnimi mikroorganizmi. Njegovo stanje je odvisno od številnih dejavnikov, in v nekaterih primerih je potreben popravek.

Opozoriti je treba, da otroci, ki so bili rojeni funkcionalno zrel, so dojeni in imajo normalno črevesno mikrofloro, redko zbolijo. Krepijo imunski sistem, v tem primeru lahko brez farmakoloških sredstev - samo s pomočjo ljudskih metod.

V alternativni medicini, obstaja veliko receptov, ki vam omogočajo, da bi povečali stopnjo varovanja telesa iz mnogih bolezni. Vendar moramo vedeti, da imunski sistem oseba, ki je zelo težko, zato je najbolje, da se posvetuje medicinski.

Kako okrepiti imunski sistem doma brez posveta z zdravnikom?

Pomembno je, da je bil otrok krmijo materino mleko. Ampak, če to ni mogoče, mora formula za dojenčke vsebujejo posebne dodatke za optimalno delovanje prebavnega sistema. To ima pozitiven vpliv na imunski obrambi telesa.

Pomembno je, da se zagotovi optimalno način dan z obveznim dnevnim spanjem. Prav tako pomaga krepiti imunski sistem otroka in, Nenavadno je, da se prepreči prehlad.

Vrednost ima dober oprijem na higiensko stanje v ustni votlini in grlu. Torej, naj se otroka navajeni grgranje s hladno vodo vsako jutro in po obroku. Da bi okrepili imunski sistem, je koristno piti ni navaden čaj, in esence kamilice, vrtnice, meto.

Zelo velik vpliv na pojavnost otroških bolezni imajo pravilno prehrano. sokove (ne za ljudi z alergijami), naj redno pije. Prav tako vsi vemo, da je kozje mleko zelo koristna, vendar je preveč maščob v telesu otroka. Zato, preden se vnese v prehrani, da se posvetuje z zdravnikom, ki bo svetoval optimalno razmerja za njegovo vzrejo.

Ni potrebe, da ločeno živijo na dejstvo, da se imunski sistem lahko okrepi le, če je prehrana z veliko svežega sadja in zelenjave, pa tudi ribe in meso. Vredno je tudi omeniti, mlečnih izdelkov in probiotikov zelenjave - česen, čebulo in artičoke.

Poleg uporabne redni sprehodi na svežem zraku, vodenje kaljenje postopki, uporablja masaže in gimnastika, uresničevanje.

Za krepitev imunskega sistema, v nekaterih primerih pa mora biti imunski stimulansi (interferoni, bakterijske in rastlinske proizvode), ter tako imenovane Adaptogen osnovi Echinacea, sibirski ginseng, radiograme roza, Schisandra. Za izbiro zdravila, za določitev sprejem vezje in trajanje zdravljenja lahko samo usposobljen zdravnik imunolog.