Zapestje zvin roke: Simptomi in zdravljenje

Vsak napačen korak ali nepremišljena poteza lahko vodi do poškodb. Najbolj pogosto trpijo zaradi delov človeškega telesa - udov: rok in nog. Prav je, da jim dajemo največ vadbo. Vendar pa se lahko najmanjši napačen in nepotrebno pretirano stres privede do težav. Najbolj pogosto trpijo zaradi podobnih poškodb športnike ali ljudi, ki so izpostavljeni prekomernemu fizičnim naporom, povezane s težko fizično delo. Otroci pogosto dobijo zvin

Zakaj se to dogaja

Naše roke so sestavljene iz več kosti so med seboj povezani s pomočjo sklepov. Vezi povezati ročno spoji skupaj in zagotavljajo normalno delovanje. Ta vezivnega tkiva dovolj močna, pa tudi njegovo sposobnost, da imajo svoje meje. V primeru močnega napetosti vezi prevzeti največji učinek. V odsotnosti sposobnost, da se raztezajo strele, so deformirana, kar microfractures pride tkanine - odsek. zvini zapestje ima lahko več stopenj resnosti. Paketi lahko izpostavljeni celotne ali delne rupture lahko ločijo od kosti na mestu pritrditve.

Get raztezanje enostavno, samo ostro nerodno gibanje, ali pa preprosto odpadejo. Simptomi vseh poškodb zgornjih in spodnjih okončin, so podobni, saj je bistveno, da imajo pravilno diagnozo. Konec koncev, skupaj z raztezanjem, je mogoče pridobiti izpah ali zlom. Pogosto je poškodba zgodi s svetlobno hitrostjo, zato je težko predvideti vnaprej.

Kako se izogniti takih poškodb

Pogosto zvini od pojavi roka iz malomarnosti. Torej, glavna stvar - je, da pravilno distribucijo tovora in biti previdni, se skušajo izogniti padcev, ne imejte roke v nenaravnem položaju, za dolgo časa. Pomembno vlogo pri preprečevanju takih iger poškodb in fizično usposabljanje. Bolj elastična in usposabljanje veznih vrvi tkiv, bolje in hitreje se lahko raztegne. Vendar pa ne smemo domnevati, da je vadba lahko popolnoma zaščititi pred temi poškodbami. To je najbolj verjetno, da izvin svoje roke ali podlakti krtačo samo zato, ker presega obremenitev telesa športnika. Po statističnih podatkih, vsak človek v svojem življenju vsaj enkrat, vendar se soočajo s podobno težavo.

Stopnja resnosti poškodbe

Glede na zahtevnost poškodbe in se imenuje zdravljenje. zvini Krtače so razdeljene v tri tipe zahtevnosti. Toda vsak primer je lahko povsem individualno izraz za vsako osebo. Ne glede na zapletene poškodbe, je treba poiskati strokovno pomoč. Obstajajo primeri, ko navaden zvin vključuje številne druge težave.

blagi

To je značilno microfractures kit vlaken. Blage do zmerne bolečine se manifestira. To ne vpliva na mobilnost v zapestju, na mestu poškodbe ni oteklina. Oseba, ki je podobno poškodbo, lahko premika roko in upognite zapestja, čeprav se bolečina lahko poslabša nekaj gibanja.

Povprečna stopnja

Značilna prisotnost majhnega pretrganje tetive. Obstaja močna bolečina. Na mestu poškodbe je krvavitev, oteklina pojavi. Premik zapestje v takšne škode, je skoraj nemogoče zaradi hude bolečine.

huda

Najbolj hudo in boleče raztezanje ligamente krtačo. Simptomi: nenadna in zelo hude bolečine, tvorba hematom v območju poškodbe, otekanje. To je v primeru, ko je tetive popolnoma raztrgana, premaknite roko človek ne more. Na otip je občutek tekočine je zbranih pod kožo (plavajoči). Pogosto taka škoda nastane, ko izpah ali zlom uda. Skupno v mestu lezije lahko postane nestabilna, kar pomeni, da je okrevanje po takšnih poškodbah na tem mestu redno pojavljajo.

simptomi

Prvi in ​​najbolj značilnost - močna ostra bolečina na mestu raztezanje. Čez nekaj časa je tvorjen otekanje. To je težko in včasih skoraj nemogoče prstom upognjenim in razširitev, težko premikati zapestje. V primeru hude roka izgubi svojo funkcionalnost. Bolečina je lahko tako huda, da je oseba, ki začne omotični, lahko o pojavu sinkope dvig telesne temperature. Zaradi drobljenje in poškodbe živčnih končičev v roke otrplosti se lahko pojavijo. Ni potrebe, da je usposobljen zdravnik razumeti, kaj se je zgodilo zvin.

Kaj storiti

Tudi če rahel zvin, morate takoj prenehati obremenitev na roko. Včasih se zgodi, da oseba, ki je prejela poškodbe nadaljuje z delom, in to samo poslabša stanje še naprej. Poškodoval roko morala zagotoviti popoln počitek. Poskusi, da se določi roko v položaju nad prsni koš žrtve - je nujen ukrep, da se prepreči nastanek močne otekline.

Video: Gimnastika ročno z osteoartritisom | zdravljenje akutnega artritisa

Pritrdite roko v mirovanju in uporabljati tlaka povoj. Če je napetost je zelo močna, da zahteva uvedbo pnevmatike kot zlom.

Na prizadetem območju, postavite hladno. To je lahko karkoli: ledeno hladno steklenico vode ali celo zamrznjeno meso iz hladilnika, če ni nič primerna pri roki.

Če oseba, ki doživlja hude bolečine, morate vzeti sredstvo proti bolečinam.

Vsak, lahko tudi najmanjši premik ali dotik boleče. Ker je žrtev, je bolje, da se določi krtačo. Uporabite šal ali robček. jo povezati v visečo zanko na vratu in se veže na oblikovanje "viseča mreža" poškodovano krtačo. Treba je poiskati pomoč od zdravnika, še posebej, če ste imeli hudo Poškodba roke. Slike spodaj prikazujejo, kako pravilno popraviti roko.

zdravljenje

Kaj storiti in kako ravnati z zvin zapestja vezi? Če je škoda blagi ali zmerni, se zdravljenje izvaja na domu. Na srečo, naše telo je sposoben obnoviti nekatere poškodbe tkiva same, brez zunanjega vmešavanja. Eno je, samo zagotoviti popoln počitek roko, in po času, ko telo začne, da si opomore - pletene Poškodba tetive. poškodbe cona povoj elastični povoj. V prvih dneh po poškodbi je treba uporabiti hladne obkladke na mestu. Po - porabili fizioterapijo. No pomaga obnoviti naslednje načine: elektroforeza, UHF in magnetno terapijo. Ko oteklina mine in zmanjša bolečine, začeli fizioterapijo.

Če bi bila luč zvin zapestja vezi prejeli roke, se lahko simptomi po nekaj dneh postopoma izgine. Isti Zdravljenje bo trajalo en ali dva tedna. Na zmernem poškodbe lahko rehabilitacija traja do 20 dni. Kdaj lahko popoln zlom zdravljenja ligamente traja nekaj mesecev in zahteva resen zdravniški poseg.

Zdravljenje v bolnišnici

Če po nekaj dneh opazite poslabšanje, je treba iti v bolnišnico. Bolnišnično zdravljenje zahteva ljudi, ki so prejeli hude zvini, vendar obstajajo izjeme v obliki zapletov.

V primeru, ko je prišlo do resne škode - ne le raztrganih vezi, temveč tudi sosednja tkiva - se zdravnik lahko načrtovano operacijo. Ko ta motnjami živci in vezi speti tako, da pospeši proces zdravljenja. Danes je večina operacij izvaja v načinu varčevanja z energijo, ki vam omogoča, da zmanjša vse vrste negativnih posledic.

Če ne bi bilo težko napetost od strani ligamentov, zdravljenje imenoval zdravnika po anamneze in rentgenskih posnetkov. Moramo odpraviti možnost preboja v tem mestu. Ko bo primarno zdravljenje dodeljena fizioprotsedury uporabo mazil in sočasno zdravijo z zdravili, katerih namen je pospešiti postopke izterjave. Rehabilitacija bo v celoti osredotočena na preprečevanje brazgotine na mestu preloma, v resnici lahko povzroči podobne poškodbe v prihodnosti. Resno je treba poškodoval roko zaščiteni pred čezmerno obremenitev.