Ta fancy ingverjeve korenine: koristi in škoduje

Video: ingverjeve korenine Kontraindikacije

V začimba v prahu je že dolgo znano, ta eksotična koren, in ne samo doma - v Indiji in državah Azije, ampak tudi v Evropi in v Rusiji. Toda, kot je okusna za zdravljenje številnih bolezni in hujšanje so pred kratkim okusili ingver koren. Prednosti in škoduje pa tudi ne v celoti razumeti, vsaj ne vsi se tega zavedamo.

Video: Uporaba INGVER za moške | prednosti ingverja lastnosti, uporaba piklane ingver,

Kaj dobrega ingver

V resnici pa je vse: okus in ostrino, ter koristne lastnosti in še to izgleda zelo smešno polydactyl hrbtenice. Veliko naših rojakov za dolgo časa ni mogel razumeti, kaj je v tujini čudež pojavil na policah supermarketov, in od tega, kar jedo ingverjeve korenine. Prednosti in škoduje z njim - tema za drug pogovor, vendar prvič - malo edinstvene sestave. V stari Indiji, je bil obrat šteje za zdravilo za vse bolezni. S tovrstno lahko strinjata: dejansko ingverja - je pravi skladišče vitaminov (A, C, B skupina), elementi dragoceno sledovih (kalcij, kalij, magnezij, cink, fosfor, železo itd ...), ki so pomembni za človeško telo aminokisline (fenilalanina , valina, metionina, triptofana, itd).

In zdaj o prednostih

Morda najtežje vprašanje o ingverjeve korenine. Koristi (in škode v nekaterih primerih), se lahko naslikana na desetine strani in zdi neverjetno. Kljub temu, zdravilne lastnosti tega bizarne korena uporablja v ljudski medicini za stimuliranje postopek prebave in zdravljenje bolezni gastrointestinalnega trakta, za čiščenje plovila. Znano je tudi parazit ukrepe. Ingver je mogoče sprejeti kot analgetik za glavobol, mišično, skupno in menstrualne bolečine. Izboljšuje imunski sistem in ton. Vzemite to rastlino in na različnih bolezni žensk - fibroids, zarastline, neplodnost. Tako moški kot ga Ceniti za njegovo sposobnost, da preprečijo rast prostate in spodbujanje spolne aktivnosti. Še posebej priljubljena ingver pri zdravljenju prehladov. Sestava s težkimi odmerki vitaminov in eteričnih olj močno segrevanje in diaphoretic ukrepanje. Nazadnje je zelo ljubil to začinjeno, pikanten začinimo s strani tistih, ki želijo shujšati, ne da bi veliko žrtvovanja.

Ingver koren za hujšanje

To je, kjer lahko pustite sam iti. Čaj, različne koktejle, dodatek v sveže solate, stran jedi do mesnih in ribjih jedi, marinirane rezine suši in kandirano - v kakršni koli obliki, je dobra ingver koren. Prednosti in škoduje v tem primeru enostavno ni primerljiv: priporočila za njihovo uporabo veliko krat več kot kontraindikacije - bodo razpravljali kasneje. In vendar - najbolj okusne recepte za hujšanje.

Video: Ginger koristne lastnosti in kontraindikacije

• Ingver čaj. Sveže koren velikost 10-12 cm narežemo na tanke rezine, dani v steklenici termo in prelijemo liter vrele vode. Metati v isti krog limone in blizu. Napolni nekaj ur. Ko se uporablja dodamo med.
• Pijte z ingverjem in zelišč. Rešetke 100 g ingver, vrgel v 3-litrski lonec z vrelo vodo, da se pod enakimi met listov mete, melise, limone rezine, izklopite toplote in pokrov. Uro kasneje, pripravljen za pitje. Lahko ga pijejo, in toplo in hladno.

pijače in čaji z ingverjem Očiščena plovila, črevo, pospeši presnovo in maščobe spali.

Ginger: prednosti in kontraindikacije Naslednja

Kot pri vseh zeliščni sredstvo, ingver ima številne kontraindikacij. Torej, zaradi številčnosti v njem eteričnih olj, je priporočljivo, da skrbijo za ljudi z želodčno razjedo želodca bolezni in črevesja. Zaradi močnega tonik učinek ingverja ni priporočljivo za bolnike s hipertenzijo, ljudi z boleznimi srca in nosečnice. In še ena stvar: ga ne zlorabljajo ponoči - obstaja nevarnost ne spi.