Kako odstraniti glavobol brez medicine? Tehnika akupresure. Aromaterapija. zdravilne tinkture

Glavobol - neprijeten občutek, ki se ne osredotoči na svoje delo, postane vzrok upadanja duševne in telesne aktivnosti, krši vse človekove načrte. Kako najeti glavoboli

Video: Kako tinkture Lavender ~ zdravljenja glavobol

Najpogostejši vzroki za migrene:

• telesno in duševno utrujenost;
• čustveni stres;
• slabo spanje, pomanjkanje spanja;
• bolezni, ki vključujejo vnetje;
• bolečina v križu;
• pomanjkanje vitamina, hormonsko neravnovesje;
• slaba prekrvavitev v možganih;
• hipertenzija;
• veliko drugih razlogov.

Boj z glavobolom brez zdravil

Kako odstraniti glavobol brez medicine? Ali je to mogoče? Razmislite o dobrih starih metod, ki se ukvarjajo z migreno, kot tudi folk pravna sredstva, da se lahko brez težav naredili doma z nakupom najboljših sestavin, ki so na voljo v lekarni ali trgovini.

Tradicionalne metode boja z migreno

• Baker - kovina, ki "zanič" bolečina. lahko baker kovanec pritrdite na čelo. Bolečina bo potekala v približno pol ure.
• lahko "traja" glavobol zelje listi ali repe pese.
• Za odstranitev trak z migreno uporabo volnena tkanina. Trak je treba postaviti na glavo, tako da je spredaj je malo laž do obrvi in ​​nazaj - pod zadnji del glave.
• Poleg 100 ml soka črnega ribeza ali 50 mililitrov krompirja.
• Prihrani od migrene limone. Moramo sprejeti nov limonino lupino, odstranite bel trak in pritrdite na boleče mesto. Iz zgoraj navedenega lahko tie glave krpo iz volne in leže k počitku.
• Če pritisnete viski, je priporočljivo, da vsak dan sprejmejo med obrokom v žličko jabolčnega kisa in medu.
• Migrena učinkovito pitje soka aloe - 30 kapljic na 100 ml vode.

Recepti za nekaj preprostih pravnih sredstev

• Učinkovito dom način lajša bolečine v glavi Eleutherococcus tinkture, se prodajajo v lekarni v pripravljeni mešanici. Pitje mora biti takole: eno kapljico zjutraj, 2 zvečer, naslednje jutro, tri, dokler ne doseže 14. Vzemite 14 kapljic potrebujemo še 7-10 dni.
• Poprova meta - je rastlina, ki pomirja, sprošča in blaži bolečine v glavi. Samo vrgel v čaj z listov mete. Pijte dva kozarca zaželene. Migrena bo pol ure. Zelo dobro za migreno mint liker, navodila pravi, da je treba vtrite 2-3 kapljice v kožo templjev. Tinkture mete (zagotovljena navodila) je popolnoma neškodljiv za odrasle in otroke. Edina kontraindikacija lahko posameznik nestrpnost.
• jo učinkovito zadostuje v boju z vstopi glavobol izkazal kot tinkture alkohola propolisa. 20 gramov zdrobimo čebelje lepilo dobro in vlijemo 100 ml alkohola ali zelo močno vodka. Vztrajati 10 dni. Jemlje enkrat na dan 40 kapljic v pol kozarca vode.
• Zelo koristno je začimba cimet. Svetuje prelijemo žličko cimeta 8 žlici tople vode. Dodajte žličko medu ali sladkorja. Vztrajajo, 30 minut in pijte 2 požirek vsako uro. Če zelo veliko breme za viski, potem si lahko več cimet.

Video: Glavoboli: aromaterapijo sredstva za glavobole

Akupresura za glavobole

Kako za lajšanje glavobola brez zdravil in z normalno masažo? Na človeškem telesu obstaja točka, lajša glavobole. Nahajajo se:

Video: glavobol Kako Koča glavoboli Recepti

• območje očesa;
• na vratu pod vratu;
• s palcem in kazalcem;
• na področju zapestja.

Tehnika akupresure pravi, da morate nežno vtrite te točke ali jih rahlo pritiskom. Po tej vaji lahko čutijo hitenja vitalnosti in migrena je izginil.

Iščemo glavnih točk masaže

• Točka blizu oči - je mogoče najti med zunanjima kotičke očesa in zunanjih koncih obrvi, točno na sredini. Iz kostnega rob orbite za merjenje širino kazalcem v smeri ušes. So Pisati enostavno, saj je stik z njimi zelo občutljiva, zahteva posebno občutljivost in slaščico.
• Točke na vratu, pod tilniku, se nahajajo na obeh straneh vratu ob spodnjem delu lobanje. Te je mogoče najti s klikom na kost za ušesom in peredvinuvshis do hrbtenice. Ker se gibljejo na prvo vdolbino. Potem morate imeti thumbs up na zatilje. Dejstvo, da je to ravno točka, lahko razumemo intuitivno, ker so zelo občutljivi. In njihova potreba za masažo.
• Točke v bližini velikih prstov je mogoče najti v trikotnem območju, ki se nahaja med palcem in kazalcem. Če želite najti te točke, si morate preizkusiti mesnate trikotnik tkanine. To je zelo težko narediti napako, saj je občutek na tej točki, takoj občutili razliko v občutek in celo nekaj bolečine.
• Točka v zapestju, je težko najti, če se raztegnejo in dvignite palec, kolikor je mogoče. Takoj boste videli dve vezi, da je med njimi, v luknjo in se nahaja to točko.

Z aromaterapijo proti migreni

Kako odstraniti glavobol brez medicine? To vprašanje lahko najdete tudi odgovor na aromatherapist.

Za boj proti migrene lahko poskusite uporabiti eterično olje bazilike. Morajo fumigacijo sobo in sedel tiho in sproščeno. Basil olje - učinkovito orodje za umirjanje živčnega sistema. Če v mesecu za izvedbo dnevnega zaplinjevanja objektov bazilika olje, nato pa pustimo vse glavobole in mentalna dejavnost se aktivira.

Učinkovito sredstvo za glavoboli so eterična olja limone, sivke, geranije, vrtnice. So sposobni Anestezirati, da se ohrani odpornost organizma.

V aromaterapiji je pomembno, da vedo, kaj je povzročilo glavobol, pa še takrat lahko izberete pravo olje. Na primer, če je vzrok - visok krvni pritisk, bo to pomagalo ylang-ylang.

Če skrbi migrena ali utrujeni, lahko spusti na prtiček nekaj kapljic eteričnih olj limone in geranije, pritrdite na nosu in vdihavajte vonj njene izhlapevanja.

Učinkoviti načini so tudi hladno pakiranja. Da so ti dodana eterična olja bazilike, poprove mete, limone, vrtnice in sivke. Ali lahko uporabite enega od dišav, vonj je najbolj všeč, ali pa vse naenkrat, v enakih količinah - po lastni presoji. Ta olja je treba dodati kozarec ohlajenega mineralne vode. Mokro bombažno krpo v tekočini in se uporablja kot obkladek na svojih templjev in čelo. Spremenite takoj, ko se ogreje, po 5-7 minutah. Ta postopek je zaželeno, da bi ob prvih znakih migrene.

Lahko tudi masaža templje s pomočjo aromatičnih olj. V ta namen je primerno rožno olje, melisa, limona, sivka. Za masažo boste morali dati na kapljico olja na čelu, templji in ušesnimi mečicami. Podrgnite s prstov, dokler se absorbira.

Kako odpraviti glavobol med nosečnostjo brez zdravil

Nosečnica ne smejo jemati tabletke. Kako odstraniti glavobola med nosečnostjo brez zdravil? Najbolj pogosto, je priporočljivo izvajati te korake:

Video: Kako narediti balzam za glavobol: Zdravljenje folk pravna sredstva

• sprehodi na svežem zraku, prezračiti stanovanje, spanec in se sprostite v prijateljskem vzdušju, brez razpršene svetlobe in hrupa;
• stuširati, ne hladen obkladek;
• masaža glavne občutljive točke;
• piti čaj z limono ali mete, kamilice lahko pivo ali šipek;
• aroma luč prižgati ga eteričnega olja s svojo najljubšo dišavo.

Če glavobol boli zjutraj, morda izbrali napačno blazino ali postelja neprijetno. Spanje mora biti tiho in udobno. Če je vzrok za migrene ni jasno, je treba izključiti iz sadja v prehrani, čokolada, citrusi. Nosečnice, najprej, kar potrebujete, da bi se izognili negativnih čustev, veliko hoje, diha svež zrak, počitek. Skrb zase bi morala biti na prvem mestu!

Zdravljenje glavobol pri otrocih

Kako jemati otroka glavobol brez medicine? Ker potrebuje njihovo telo je treba zaščititi, in da se tablete in kapljice zgodaj.

• Otrok je priporočljivo za migrene umijte lase decoction poprove mete.
• Če so glavoboli imajo na čustveno ozadje, da je potrebno za nekaj dni pred odhodom v posteljo, da bi jedli žlico sladkorja, jo pranje dol s kozarcem vode.
• V primeru, ko je glavobol povzročajo s prekomernim delom, bo pomagalo toplo kopel in kamilični čaj.
• Ko migrene so učinkoviti sveže jagode ali brusnice. Dober pomočnik postane žlica svežega soka Viburnum. Učinkovito kot sok črnega ribeza: to je potrebno dati otroku 50 ml trikrat na dan. Dober rezultat v migreno pri otroku bo dala 50 ml soka iz svežega krompirja tudi trikrat na dan.
• Pomagati otroku z migreno infuzijo cimeta, pet gramov cimeta vlijemo 100 ml vrele vode ostuzhennoy do okoli 80 stopinj.
  Vztrajati pol ure, piti dveh požirkih vsako uro.
• Otrok je zelo koristno, vsak dan na tešče piti pol kozarca mlečnih izdelkov, kot so sirotke ali pinjenca. To zmanjšuje možnosti, da bo migrena pokvari razpoloženje in načrte za otroka.
• Nenavadno se sliši, vendar glavobol se zmanjša, če pritisnete čelo proti zasteklitve.
• Lahko se uporablja za otroka čelo svežih listov lila ali zelja.
• Tako kot odrasli, bodo otroci pomagali limone. Njegova sveže lupine čisto iz belega filma in priloži templjev. So pa bo pustil rdeče mesto, vendar pa bo izginila skupaj z glavobolom.

Zdravje za vse!