Arašidovo maslo - uporaba in poškodbe izdelka. Kako uporabne arašidovo maslo?

Arašidi, ki velja za rojstni kraj Južni Ameriki, je bilo znano, da ljudje že 950 za pripravo oreh paste

Videz okusen izdelek

Sodobna oživitev arašidovo maslo je bilo leta 1890, ko je neznani zgodovini dietetik poskušali najti alternativo jajc in mesa. Poskušal je pomagati vegetarijance in podpreti svoje telo s pravo količino beljakovin in vitaminov. Njegova prizadevanja so bila okronana z uspehom. Arašidovo maslo je postal učinkovit nadomestek za proizvode živalskega izvora.

Dobra ideja je bila še naprej razvijati. Edinstven izdelek šel v proizvodnjo. Sprva testenine kuhanje tehnika razlikuje od tiste, ki je trenutno. Pred mletih orehov pred njihovo kuhanje, ki ne dovoli, da izdelek ohrani naravni okus.
Leta 1903 je bil dr Straub Amrouzom Saint Louis patentiral stroj, ki je namenjen za proizvodnjo arašidovo maslo. Masa trženje proizvodov začel glavni trgovec K. Sumner. Najprej je predstavil paste na državnem Universal razstavi leta 1904

Z naraščajočo priljubljenost proizvoda izboljšala tehnologijo proizvodnje. Že leta 1922, se je začelo, da bi paste, ki se je povečala rok trajanja do 12 mesecev. To je omogočilo, da proda izdelek zunaj države Kalifornija. so razvili Formulacija po več podvrst paste. Zdaj je vstopil v seznam in priljubljen izdelek, ki je dodana nasekljano praženi arašidi in sladkor. On je bil imenovan hrustljavo testenine.

Velik izvoznik edinstveno izdelka je Amerika. Za izdelavo testenin traja skoraj polovico arašidovo pridelka, požeta v državi. Glavni konkurenti ZDA - Čile in Argentina.

Sestavek edinstveno izdelka

Kaj je resnično arašidovo maslo? Ta okusna zmes sestoji iz mlete pražene oreške in očistili rastlinsko olje, sladkor in malo soli. Za stabilnost produkta uveden v njej različne dodatke.

Kvalitativne arašidovo pasta ima gladko kremasto konsistenco. Ima vonj in okus sveže pražena jedrca. Brown prilepite barva lahko svetlimi in temnimi odtenki. Patogeni mikroflora v izdelku manjka. Glede na tehnologijo uporablja za kuhanje testenin roka uporabnosti lahko od šest do dvanajst mesecev. To je treba zagotoviti temperaturo skladiščenja nič do dvajset stopinj pri vlažnosti petinsedemdeset odstotkov.

Eating

Trenutno proizvajalci proizvajajo različne vrste arašidovo maslo. Lastnosti produkta so direktno odvisne od časa mletja maso matico. Trgovske verige ponujajo nakupovalcem pasto, ki so jim dodane ali kandirano kokos in zdrobljena matice. Obstaja formulacija krema brez soli in sladkorja, itd Po statističnih podatkih, v vsakodnevni prehrani štirideset milijonov prebivalcev Amerike vključuje arašidovo maslo. Kaj jesti to čudovito in okusno izdelek? Pasta se je razširil na toast ali sendvičev, za njihovo uporabo mleko, čaj ali kava. V kulinarični umetnosti izdelka je del receptov kolački in piškoti. Peanut pasta se uporablja za omake in rižote.

To jim daje slasten okus. Dodajte arašidovo maslo v kremah za torte in pite.

struktura

Arašidovo pasta, uporaba in poškodbe, ki nastanejo pod vplivom telesa njegovih komponent in vključuje vode in pepela, fitosterole in vlaken, ogljikovih hidratov in škroba, sladkorja in maščob in beljakovin. Bogata hrana z vitamini B in E, in K ter minerale v arašidovo maslo. Njegova sestava je železo in kalcij kot tudi fosforja in magnezija, natrija in kalija, baker, cink, selen in mangana.

hranljive hrane

Kako uporabne arašidovo maslo? Pri tem je treba reči, da je izdelek proizveden iz jedrc ima visoko stopnjo sitosti. To je posledica dejstva, da je njena struktura velika količina vlaknin in beljakovin.

Video: Easy arašidovo maslo recept. Okusno in zdravo!

Če je vključena prehrana arašidovo maslo, morajo koristi in škodo za telo nujno treba upoštevati. Po eni strani je to eden najboljših izdelkov za športnike. Okusne testenine arašidovo jedrca bi zapolnil prehranske potrebe telesa. Po drugi strani pa ima veliko kalorij. Torej, tisti, ki so gledal svoje podatke, ne prilepite to zlorabo.

Zmanjšanje tveganja za bolezni srca in ožilja

Sendviči, ki s kikirikijevim maslom, so zdrava hrana. So bolj "light" v primerjavi s hitro hrano, sladoled, čips ali pečenega piščanca. Arašidovo maslo, koristi in škodo zaradi katere je znano, strokovnjakov za prehrano, da se zmanjša tveganje za nastanek bolezni srca. Ta lastnost proizvoda kaže skozi svoje države mono- in polinenasičenih maščob. Medicinske raziskave so prepričljivo dokazuje tudi dejstvo, da vključitev arašidovo maslo v dnevnem meniju z zmanjšanim tveganjem za bolezni srca in ožilja v odstotkih petnajst do dvajset.

Vir dragocenih predmetov - arašidovo maslo

Prednosti in škoduje katerega koli izdelka je odvisna od elementov, ki so v njegovi sestavi. Peanuts - bogat vir ne le vitaminov, ampak tudi dragocenih mineralov. S svojo hranilno vrednost, je ta matica ni slabša od graha in fižola.

Je arašidovo maslo v pomoč? Ta izdelek sestavljajo rastlinski protein, ki je popolnoma brez holesterola. Poleg tega je iz paste iz arašidi, prisotnost antioksidantov, ki ščitijo celice našega telesa. Tako so prednosti tega edinstvenega izdelka je očitna.

Koristne snovi, ki so shranjeni v obdelavo zrn arašide omogoča varovanje zdravja sistemov človeškega telesa. uporaben izdelek ledvic in jeter, srca in živčni sistem, prebavni trakt, itd

Video: Arašidovo maslo naredi si sladko matico olje Peanut Butter

Z redno uporabo arašidovo maslo je povečanje kazalnika nivoja testosterona, s katerim naj gorijo odvečno maščobo in povečuje mišično maso.

Koristne arašidovo maslo veliko beljakovin, ki jih vsebuje. Zato je ta izdelek kot športnike in vegetarijance.

Magnezij, ki je prisotna v arašidovo maslo tudi pomaga zmanjšati tveganje za sladkorno bolezen. Cink in mineralov okrepi imunost. Koristno je uporabiti kikirikijevo maslo zaradi prisotnosti v njem folne kisline. Ta element je potrebna za rast in regeneracijo celic v telesu.

kontraindikacije

Arašidovo maslo, pregledi pri uporabi, ki je včasih negativno, da ni priporočljivo za zaužitje v velikih količinah. Z dnevnim uživanjem njo lahko največ 2-3 predmetov. žlice čez dan.

Video: Arašidovo maslo YAB2016 "King Matica"

Nutricionisti so opozorili na možnost, da so prekomerno težkih ali debelih, ki presegajo priporočene količine. Zdravniki svetujejo bolnikom z arašidovo paste iz artrozo, artritisu in protinu. Ta produkt lahko povzroči alergijski odziv.

Arašidovo maslo je prepovedano uporabljati v akutnih bolezenskih procesov v črevesju in želodcu, saj vsebuje veliko vlaknin, ki lahko dražijo sluznico.

Ob nakupu izdelka skrbno preučiti njegovo sestavo. Najbolje je, če je majhna količina paste volje umetnih arom, škodljive trans maščobe in sladkor. Ta izdelek naj vsebuje le naravne sestavine.