Napihnjenost: kaj storiti? Constant napihnjenost, kaj storiti?

Vetrovi - precej neprijeten pojav, ki povzroča nelagodje in spremljajo simptomi bolečine, napenjanje, in plina. Kaj storiti? Kako se boriti in kako preprečiti ta problem?

Vzroki za napenjanje

Če oseba, ki je ves čas v skrbeh napihnjenost, Kaj storiti? Pred vkrcanjem na zdravljenje napenjanje, je treba ugotoviti razloge, zaradi katerih pride do truda.

• Slabe navade, kot je pogovor med obrokom (kot posledica zraka pride v želodec), kajenje, žvečilni gumi, hitra hrana zaužitje.
• Nekatera živila lahko povzroči napenjanje, jabolka, fižol, zelje, gobe, črn kruh, redkev, mlečni napitki, moka, soda, pivo.
• Kronično vnetje trebušne slinavke, gastritis, duodenitis ali holecistitis privede do motenj v delovanju prebavnega sistema. Poleg tega lahko abdominalna napihnjenost kaže na prisotnost parazitov v črevesju, akutnih črevesnih okužb, jetrne ciroze, enteritis, peritonitis, in tako naprej. D.
• Dysbacteriosis - boleče stanje črevo, kjer se kopiči velike količine škodljivih bakterij, prebavljanju hrane in fermentaciji s suppuration. Tako, vitalne funkcije bakterij povzroča napihnjenost. Kaj storiti v takem primeru? Treba je poiskati pomoč pri zdravniku, ki bo predpisal potrebna zdravila, ki obnoviti črevesno mikrofloro. Dysbacteriosis običajno razvije kot posledica antibiotikov.
• ileus, polipi, tumorji.
• Kršitev črevesne gibljivosti - pogosto pojavi po operaciji na trebušnih organov.
• prirojeno pomanjkanje encima: zaradi pomanjkanja potrebnih aktivnih encimov je živilo slabo raztopljena in vstopi v tej obliki v črevesju. V kolona, ​​pri čemer postopek fermentacije se začne, kar vodi do napenjanje.
• Stres, živčni stres povzroči krče črevesnih mišic.

Kaj pomaga?

Ali ste zaskrbljeni napihnjenost? Kaj storiti v takem primeru? Danes obstaja veliko različnih zdravil, ki odpravljajo težave v obravnavi. Večina jih je mogoče kupiti brez recepta. Vendar pa je treba omeniti, da so v bistvu enkrat odpraviti neprijetne simptome. Tudi metode tradicionalne medicine imajo pozitiven učinek, vendar le v primeru, da se pretirano napenjanje ni povezana s prisotnostjo bolezni prebavnega sistema.

tradicionalni recepti

Najučinkovitejše sredstvo za alternativne medicine šteje koper. Če imate prebavne motnje, zaprtje, težavnost v želodcu, bolečine v trebuhu, napenjanje, kaj storiti? Da bi preprečili ali sprejme koper nego. To ima zdravilne lastnosti, ki ga uporabljajo, učinkovito odpraviti različne bolezni prebavnega sistema, je rastlina dobro lajša krče mišic želodca in črevesja, preprečuje nastanek fermentacijskih procesov gnitja in pretirano omamljanju in tudi stimulira apetit izstreljuje gliste in deluje kot odvajalo.

• Zavre 1 žlica. l. janeževih semen, pustimo stati eno uro. Take majhne enake dele čez dan.
• Zmeljemo 1 žlica. l. janeževih semen na kaše, pivo skodelico vrele vode. Juha je treba vztrajati v termo štirideset minut, nato pa seva. Infuzija traja sto mililitrov pol ure pred obrokom.
• Koper se lahko uporablja kot začimba za hrano.

Video: napenjanje. Kako se znebiti.

diagnostika

Pogosto zaskrbljeni zaradi bolečine, hude napihnjenosti? Kaj storiti v takem položaju, obvestite zdravnika. V tem primeru metode tradicionalne medicine ne more pomagati. Preden smo predpiše zdravljenje, bo specialist priporoči potrebne raziskave:

• fekalne bakterije zaraščanja;
• Študija želodčnega soka in žolča;
• bakteriološka preiskava blata;
• ameriški organi, ki so odgovorni za prebavo.

Napihnjenost. Kaj storiti? medicine

Glavni učinkovitih in varnih zdravil iz napihnjenost:

• "Mezim". Nanaša se prebavnih encimov pripravke. To normalizira prebavni sistem, spodbuja izločanje trebušne slinavke, ima analgetične učinke.
• "Espumizan". Zmanjšuje plin, olajšuje odstranitev plinov in izboljšuje črevesno gibljivost.
• Probiotiki. Ta skupina zdravil, ki so sestavljene iz laktobacilov, bifidumbacteria. Te snovi aktivirajo sekretornih funkcijo v želodcu, izboljšuje prebavo in preprečuje nastanek patogene mikroflore v črevesju. Nekateri probiotiki, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak forte", "Divji-oblike" in drugi.
• Kelatorji. To so pripravki, ki absorbirajo toksine in izboljšanje prebave, "Enterosgel", "encim".
• Aktivno oglje. To preprečuje absorpcijo škodljivih snovi v krvi, normalizira prebavo.

Pogosto spremljajo vetrovi, driska, zaprtje, bolečine. V takih primerih, zdravniki, pri čemer upošteva prevladujoč simptom.

• Napihnjenost, driska. Kaj storiti? Jemanje zdravil kot trimebutin maleata, "loperamid" in spazmolitikov (otiloniya bromid, pinaverium bromid).
• Za zaprtje: "makrogol", "sorbitol".
• Ko huda bolečina imenuje trimebutin maleata, hioscin butilbromid in spazmolitiki.

Video: napenjanje zhivota.Chto storiti?

Vaje iz čezmernega nastajanja plinov

Pri roki ne obstaja zdravilo, in še veliko mučili napenjanje? Kaj storiti v tem primeru? Lahko uporabite sklop preprostih vaj, da se znebite napihnjenost:

• Lean naprej. Po drugi strani pa se nagne make na eno ali drugo nogo. Vaja je treba opraviti vsaj desetkrat.
• "Kolo". Ulezite se na hrbet, dvignite noge gor in opravljajo svoje gibe, ki simulira kolesarjenje.
• Ležijo na trebuhu na trdo podlago. Poskusite čim več, da bend v pasu, se naslanja na rokah. Vaja je priporočljivo, da desetkrat.

Način za hitro odpravo napenjanje

Obstajajo situacije v življenju, ko oseba doživlja veliko nelagodja iz napihnjenost, vendar razmere niso omogočale, da sprejme potrebne zdravil ali izkoristite dokazano priljubljenih receptov. V takih primerih, obstajajo načini, ki pomagajo ublažiti stanje in lajšanje simptomov napihnjenost:

1. Hitro olajšanje. Razumeti je treba, da je nastajanje plinov v črevesju in njihove proizvodnje - je naravni proces, potrebne za organ. Zato ni potrebno, da se plin v sebi (če gre za javni prostor, boste našli kopalnico ali WC in Ostani tam, dokler neugodje uydet- če je težko, da se sprosti plin, je potrebno spremeniti položaj telesa, se sprehodite).
2. Topleje ali obloga. Odpraviti napenjanje takole: dal ogrevanje pad ali topel obkladek na problem.

Vzroki prekomernega nastajanja plina v nosečnosti

Napenjanje med nosečnostjo je normalno. To je zaradi določenih sprememb v žensko telo.

• Z rastjo maternice otrok raste v velikosti in začel pritiskati na črevesju. Tako, napihnjenost postane bolj izrazito narašča gestacijski starosti. To vodi do kopičenja plina v črevesju, kar povzroča zaprtje in je pogosto spremlja bolečina.
• Med nosečnostjo se raven hormona progesterona v krvi poveča. To lajša mišične krče, preprečuje splav. Hkrati pa je ta hormon ima sproščujoč učinek na mišice v črevesju, kar vodi do stagnacije hrane v njem, ki povzročajo napenjanje.
• Drugi vzroki: slaba prehrana, prehranjevalne živil, ki povečujejo napenjanje, bolezni prebavnega sistema, pomanjkanje encimov, itd ...

Kako se znebiti nosečnica iz teh neprijetnih pojavov, kot so napihnjenost? Kaj storiti? Najprej, ne bodite sramežljivi deliti to težavo s svojim zdravnikom. Zdravnik bo predpisal potrebna zdravila, da je varna za plod. Za samozdravljenja je strogo prepovedano.

Kako se znebiti napenjanjem in nosečnosti

Napihnjenost - kaj storiti? To vprašanje moti mnoge nosečnice. Stop naravne spremembe, ki se pojavljajo v ženskem telesu v položaju nemogoče. Ampak ublaži stanje bodoče matere in shranite jo iz je napenjanje precej realna. Ginekolog je treba poslati noseča, da se posvetuje gastroenterolog, vzpostaviti ali ovrže prisotnost prebavnega trakta. In le zdravnik lahko predpiše ustrezno zdravilo, da je treba sprejeti strogo po navodilih ali nalog. Pomembno je vedeti, da samozdravljenja nevarno za zdravje bodočega otroka.

Preostali nosečnice je treba upoštevati splošna pravila za preprečevanje problema.

Preprečevanje prekomerno izhajanje plinov

Z upoštevanjem preprostih pravil, ki jih lahko prepreči nastanek odvečnega plina v črevesju:

• sprehod na svežem zraku, pohodništvo;
• iti v za šport;
• piti veliko tekočine;
• preprečevanje stresa;
• Jejte samo dobro kuhane-hrane: kuhanje, kuhanje hrane;
• Izključi iz prehrane vseh maščob;
• vstop na samo pravilo za zajtrk jesti ovsene ali žit, moke;
• Omejite uživanje hrane, ki je bogata z aktivnimi ogljikovimi hidrati;
• ne pijem gaziranih pijač, žvečiti gumi;
• Opustiti kajenje;
• Poskusite žvečiti;
• Jejte majhne dele.