Napihnjenost: normalna ali razlog za zaskrbljenost?

napihnjenost pogosto prinaša veliko neugodje in neprijetnosti, ampak na splošno je ta pojav ni resna bolezen in je neločljivo povezana z vsako osebo zaradi presežka plini v črevesju. Vendar pa, če je podoben proces redno ponovi, je lahko znak motnje prebavil ali podhranjenosti.

Kakorkoli že, pa napenjanje je priporočljivo, da se posvetuje s specialistom in da opravlja preglede prebavnega trakta. Postavlja se vprašanje, kaj je pred tem patološkega procesa, in kaj so glavni vzroki za omamljanju?

Nenavadno, ampak v večini kliničnih slik napihnjenost prevladuje pri otrocih v prvem letu življenja, v katerem se črevesna mikroflora še ni v celoti oblikovan, in pri odraslih bolnikih. Tako, s starostjo telo tvorjen z nezadostno količino laktaze, vendar zaradi svojega pomanjkanja Nesvaren laktoze podvržen fermentacije, kar ima za posledico intenzivni plinsko formacijo in posledično občutek sitosti.

Te "težka" hrana so stročnice, kalčki, semena, oreščki, sadje, ječmen, oves, med in kvas, kakor tudi njihova poraba povzroča napihnjenost.

Povečana tvorba plin je lahko tudi znak alergije hrane, vendar v takih kliničnih slikah pojavijo več kožne izpuščaje in alergijski rinitis.

Ko preobčutljivi prebavni sistem pa pomeni, da draženje črevesja, tj odpornosti posameznih živil. V takšnih primerih se poslabšajo mišični krči v debelem črevesu, in njene vsebine ni več mogoče premikati, ki povzroča nastanek zaprtja. Kot pojavi posledica zbijanjem blatu ne samo napetost črevesno steno, temveč tudi krepitev trebušne senzacija preliva.

Kršenje motiliteto črevesja po operaciji (rojstvu) ali spremembi običajnih mikroflore lahko postanejo tudi patogene povzroči napenjanje.

Če je napihnjenost dolgotrajno in sistematično, lahko ta pojav kaže na prisotnost bolezni, kot so ileus, holelitiaza, blokado sečil, ulkusa, slepiča in tumorji različne narave. Kronični gastritis, enteritis, pankreatitis, holecistitis, kolitis tudi povečuje napenjanje.

Postavlja vprašanje, kako odstraniti napihnjenost? Pomembno je razumeti, da je v zdravem organizmu za zdravljenje napenjanje ni potrebno, ravno dovolj, da se spremeni dnevni prehrani. Torej, je priporočljivo, da jedo manj sladek, svež kruh, grah, fižol, pa tudi izključitev pijače gazirane pijače, vendar je bila vključena v običajnem meniju z jedi, bogate z beljakovinami, kot so ribe, meso, sir. Primerno je razviti dnevno rutino in se hrani v istem času, in so majhne porcije, skrbno žvečenje.

Pijete lahko tudi zeliščne čaje, v katerih je struktura prevladujejo sestavine, kot so kamilice, poprove mete ali koromač, učinkovito odpraviti napihnjenost.

Če hodiš na svežem zraku, sprememba v vsakodnevni prehrani, in izbor kakovostno hrano ne znebiti napihnjenost, se obrnite na osebo, ki je v zameno imenuje zdravila, ki zmanjšujejo nastajanje plina, na primer, "Feyziyev-95". "Espumizan". "mezim" in drugi. Ženske v času predmenstrualnega sindroma kaže sprejem vitaminskih kompleksov, ki vsebujejo vitamine, kalij in magnezij.

Če napihnjenost je znak resnejše bolezni, je potrebno najprej, da nadaljuje svojo pravočasno zdravljenje in črevesja delo se normalizira po odpravi vzroka.