Solata z ocvrtimi gamberi: recepti

Eden od prevladujočega mesto v naši prehrani dana solate. Ti krasijo se skoraj vsak dan našo prehrano, in v praznike brez solate preprosto ne more storiti. Te jedi so hitre in enostavne izdelke, in kar je najpomembnejše - večina sestavin v njih so minimalne toplotne obdelave. To pomeni, da so koristne lastnosti konzervirani čim bolje. Pogosto del solate vsebuje perutnine, mesa, rib in morskih sadežev. To jih naredi bolj nasičene okus solate in obogati našo prehrano v beljakovine.

Seafood

Ustavili smo se na solato z morskimi sadeži. Kozice so super za ta namen, so na voljo na tržišču, niso drage in njihova uporaba za naše telo je ogromno. Najbrž že veste, nekaj receptov s škampi. Ampak danes, smo nekoliko spremeniti tradicijo, in bodo uporabljali kuhano kozice niso v naših receptih, in ocvrte. Solata z na žaru kozice bodo imeli nenavaden okus in aromo. To prinaša določene sorte v vsakodnevni prehrani, vendar še vedno tako zdravljenje, je kot nalašč za vsako stranko. Pa začnimo.

Solata z paradižnik, feta sir in kozic

Takšna solata ocvrte kozice bodo imeli harmonično kombinacijo okusa. Bil je svetla in sočno, veliko zabave za goste. In priprava za nekaj minut.

Potrebovali boste:

• 250 g kozic (odtajamo in olupljenega);
• 1 velika paprika;
• 250 g paradižnika;
• 100 gramov sira (mozzarella);
• 20 maslinok (koščic);
• ½- limona;
• rastlinsko olje, poper, sol;
• sveža zelišča in solate.

Kako kuhati

Na segreto ponev vlijemo nekaj nafte in kozice pražimo približno 5 minut. Po zlijte sok pol limone, dobro premešamo in odstranite z ognja. Medtem ko krevetochki ohladi, pripravimo zelenjavo.

Paprika narezana, paradižnik srednja kocke, grobo sesekljamo zelenicah. Maslinka obroči je mogoče zmanjšati ali pustite tselenkimi. Če se odločite, trdih sirov - to zbadanje na Rende. Mehki sir narežemo na poljubnih kosov.

Zdaj premešamo vse izdelke, dodamo malo črni poper in sol. Sezona solata z ocvrte kozice sončničnega olja. Okrasimo z rezino limone ali lahko po vašem okusu.

solata "pomlad" s škampi in avokadom

Po zimskem res želite nekaj svežega in vitamine. Ker je ta solata s škampi na žaru, je pravi blagoslov. Bomo dodali, da ga je najbolj, da niti je pomlad izdelek - sočno redkev. Kombinacija izdelkov To je lahka in mehka, tako da se okrepčila lahko dopolni s katero koli glavno jed.

Potrebovali boste:

• 250 g kozic (odtajamo);
• ½- redkev žarek;
• 1 avokado in limona;
• majoneze in malo rastlinskega olja;
• solata, kopra (ali sveža zelišča v svoji lastni presoji).
• sol in poper.

Kako kuhati

Nekoliko kozic mladic v rastlinskem olju (za 2 minuti na vsaki strani). Pour sok polovice limone, naj se ohladi.

Redkev operemo dobro in narežemo vsak tonyusenkoy kroge. Sesekljajte kopra, solata chop grobo. Vse sestavine zmešamo in dodamo kozice.

Pripravite nadev: majonezo zmešamo s sokom polovice limone, dodamo po okusu mleti poper in sol. dobro premešamo in prelijemo z omako v solati. Končano.

pikantna solata kozice

Ta solata recept s škampi na žaru bo všeč tistim, ki imajo radi ostro premalo. Pikanten okus, ki mu bo dala posebno marinado in preliv. Jed bo dobil izpolnjuje, živahno in dišeče.

Potrebovali boste:

• 200 g kozic (brez oklepa);
• 2 jajci (kuhana);
• 100 g trdega sira;
• 2 srednje paradižnika;
• 2 stroka česna;
• kup arugula ali katere koli druge zelenicah;
• neostrine gorčica in olivno olje;
• sol, mleta paprika in olivno trava.

Kako kuhati

Kozice marinirajte malo: dodamo ščepec paprike do njega, stisnemo skozi novinarski česna, Provansalske zelišča in malo masla. Pustite jih marinirati 10-15 minut. Po fry pan na vroče rastlinskega olja 3-4 minute. Cool.

Narežemo na tanke rezine ali kocke sira in paradižnika. Green leaf blizu solza. Vse to povezati z kozice. Ostaja le, da izpolnite našo solata ocvrte kozice. Zmešajte gorčico žličko olivnega olja in vlijemo na vrhu posode. Okrasimo z jajčnimi polovici.

Solata s svežo zelenjavo in ocvrte kozice

Poletje in morje - odlična kombinacija, tako, zakaj ne uporabljajo pri kuhanju. Povežite kozice z zelenjavo in dobili veliko solato za vsak dan.

Potrebovali boste:

Video: Solate in Starters - solata s škampi in parmezan na žaru

• 300 g odtajamo kozic;
• 1 sladka rdeča paprika;
• pol limone;
• 3 srednje paradižnika (pločevinka češnja);
• 2 srednje kumare;
• svež peteršilj, zelena čebula perje in koper;
• sol in poper v prahu;
• olivno olje.

Kako kuhati

Odstranite kozic lupine. Segreti ponvi na malo olja in prepražimo na kozice. Ko so porjavi - odstranite iz toplote.

Chop kocke narezan papriko, svežih zelišč. Odstranite kumare lupino, narežemo paradižnik in njene srednje kvadratov. Zmešajte zelenjavo, zelišča in kozice. Sol in poper jed začinimo z olivnim oljem in prelijemo na vrhu sveže stisnjenega limoninega soka.

Ustavili smo se na več možnosti, kako kuhati okusno solato s škampi na žaru. Recept s fotografijo in opisom v tem članku niso sami. Vendar pa lahko, in sami izumiti nove recepte, in enostavno dopolniti že znano ocvrte kozice - ti bo dal nov pridih že radi solate, in so začeli igrati z novimi okusi. Bodite ustvarjalni in poskusiti nove stvari. In uživajte obrok!