Kako pripraviti solato z grenivko

Video: Kako pripraviti solato "Grenadine" šipek, grenivke in piščančjih prsi

Grenivka je hibrid pomelo in oranžna. Sestoji iz mineralov železa, magnezija, kalija, kalcija, cinka, fosforja in vitamina C in B. Ta nizkokalorično sadje, ki je sposoben, da gorijo odvečne maščobe, pospešuje presnavljanje, zmanjšanje ravni krvnega sladkorja in zniževanje holesterola. Kljub temu, da ima sveže grenivke poseben okus, iz njega je mogoče pripraviti te okusne jedi.

Najbolj priljubljena solata z grenivko in piščanca. Za to, kar potrebujete, da kuhanih piščančjih prsi narezane na manjše kose kuhamo, dodamo veliko sesekljanih svežih zelišč in pustite stati. V tem času pripravimo preliv z olivnim oljem, limoninim sokom, sojino omako in Chili Peppers. Vse sestavine morajo biti dobro mešani do uniformi.

S pripravljeno mešanico sestavin olupljen in narežemo na kocke grenivke. Vse dobro premešamo, sezono, in ki jih lahko prinese na mizo. Piščanec z grenivkinim združuje popolnoma s paradižnikom in konzervirane koruze, zeleno čebulo, solato in druge zelenicah.

Video: Kako narediti prehrane solata rožnate grenivke? Yum. recept TV

To sadje je še posebej uporabno v zimskem času, ko je pomanjkanje vitaminov počutim tako odrasle in otroke. sadna solata Grenivke vitamin služijo lahek zajtrk za otroka in matere, užitek in zelo koristna za zdravje. Za pripravo solata naj bi dva grenivke, odlepite belih filmov in drobno sesekljano, dodamo pomarančni sok in rezine svežih jabolk in banan. Potresemo s sladkorjem in prelijemo vse sokove. Zmešamo nežno in razširili v razkosanih jedi.

Prvotni solata z grenivko in brusnice, kot vsako žensko. On je preprosto nenadomestljiv v pozimi in zgodaj spomladi, da si opomore moč, moč in višji nivo razpoloženje. Več sadja grenivke razdeljen na rezine, dodamo agave nektar in sok ene pomaranče. Brusnice prelijemo z vrelo vodo, segreto na štedilniku, vendar ne zavremo in dal, da se ohladi. Vsi deli premešamo in pustimo v hladilniku do jutra. Za zajtrk, boste dobili veliko okusa solato, še posebej, če dodamo rezine banan.

Video: Lignji solata, avokado in grenivke

Začinjene in barvita zavije solato z grenivko in kozice. Kombinacija eksotičnih izdelkov omogoča edinstven okus, koristno in praznjenja po obilnem prazniki. Solata je najbolje služil v široko in ravno jed. Na dnu moramo dati nekaj listov kitajskega zelja. Del CHOP zelje na tanke trakove, dodamo kuhan riž, tanke rezine grenivke olupljenega iz filma in čebulo, poparjene z vrelo vodo, da ne bi čutil grenkobo. Zmešamo vse in dal na krožnik.

Kozica je treba, da zavre, olupimo in narežemo na koščke. Del kozice Dodaj solato in zmešamo z majonezo in druge sestavine. In preostalih morskih sadežev je lahko izviren način, da okrasite solato z grenivko na vrhu. Nenavaden okus odtenek bo pritegnila pozornost otrok, in ne bo pustila nikogar ravnodušnega.

Dokazovanje domišljijo, lahko pripravite solate z raki ali pokrovače oblečena z olivnim oljem. Lahko dodamo sir in pinjole, avokado in paradižnik, paprika in hruške. Kot omako za solato mix sojine omake ali vinski kis, olivno olje in jogurt.

V vročih poletnih dneh bo moral okus nenavadno solato "Dame fancy". Pripravljena je iz piščančjih prsi, zelena, grenivka, solato in ocvrt pinjole. osvežilna solatni preliv Prav iz jogurt, gorčico in limonin sok. Ta jed se lahko vnesejo v lepi porcij skledo solate ali globokih steklenih kozarcih.

Video: jesti doma 18.10.2015 solata z grenivko. Črna riž z gamberi. Umazane sladica.

Uporaba različnih vrst prelivi lahko pripravimo solato za vsak okus. Moški bodo cenili belo vino omako in majonezo, ženske kot jogurt zmesi in liker z limoninim sokom in otroci radi sadne solate s sirom, kislo smetano ali soka.