Kaj lahko naredite iz piščanca? Recepti za hostese

Piščančji file - prehranski izdelek, okusno in zelo enostaven za pripravo. Živila, proizvedena iz nje so zelo koristna in zelo okusna. Zagotovo vsak mlad hostesa zanima na vprašanje: "Kaj je lahko izdelan iz file piščanca?" Mi vam prinese najbolj preproste in okusne recepte.

Video: Kako kuhati zelo sočno piščanca (prsi). Preprosti in okusni recepti

zarebrnice

Kaj lahko naredite iz piščanec? Odgovor je preprost - domače burgerje. Za pripravo jedi zahtevajo:

• 1 piščančje prsi;
• 2 rezini hlebca;
• 1 čebula;
• 2 jajci;
• drobtine;
• sol in poper;
• moke.

recept

Narezana štruca namočite v mleku. Skozi mlinom za meso zamudili prsi s čebulo. V govejega mesa dodamo zmehčano štruco. Beat eno jajce, poper in dal potrebno količino soli. Temeljito zgnetemo goveje meso, mesne izkazalo razpis. Oblika gladka mesne kroglice, jih povaljamo v moki, nato v stepenim jajcem in nato v drobtine. kuhar zarebrnice piščanca zelo preprosta. Ostaja le, da jih prepražimo v ponvi, in nato odstranite odvečno maščobo, dal na papirnato brisačo. Dober tek.

solata

Video: Piščančji file v testo - Golden Fingers recept - Piščančji file v testo

Tukaj je še ena možnost, da se lahko iz piščanca. Za ta prigrizek bo treba:

• 2 kuhano piščančje prsi;
• 3 jajca;
• 2 sveže kumare;
• 1 čebula;
• Banka gobe konzervirane;
• majoneze;
• 150 g sira.

recept

Voda zavre trdo kuhana jajca. Cut meso na kocke, kumare in čebulo. Gliv odvodnjavanje. Jajčne beljakovine razrežejo na trakove, tako da izključi rumenjake. Sir naribamo. V skledo solate postavitev plasti beljakovin, file, čebula, kumare, gobe. Potresemo vse sira in majoneze promazhte je. Na vrhu solato okrasimo z naribanim jajčne rumenjake. Dober tek.

Zvitki z gobami in fižolom

Hočeš nekaj izvirnega, vendar ne veste, kaj se lahko kuhana s piščancem? Poskusite zvitki z nadevom. Za njihovo pripravo boste potrebovali:

Video: Kako narediti piščanca recept za sladko in kislo omako

• 4 piščančje prsi;
• 150 gramov gob;
• 1 čebula;
• 2 žlici ghee;
• 100 gramov fižola;
• 3 jajca;
• 50 g sira sol;
• 30 g majoneze.

Za omako, sprejme paradižnik, baziliko, čebulo in začimbe.

recept

Razdelite in odvrača kladivo fileje. Meso poper, sol in krtača z majonezo. Cut gobe na rezine, in čebulo - semirings. Fižol (namočeni) kuhamo do mehkega. Gobe ​​s čebulo popasseruyte v ponvi, dodamo fižol in surova jajca. Ne pozabite, sol in začimbe. Vse mix. Daj nadev o zlomljenih-off prsi, zaviti mesni zvitki in kravato z navojem. Dish, mesto na pekač, krtačo z maslom in potresemo s sirom. 30 minut v duhovochnom omari - in prigrizek pripravljen. V času, dokler se peče jed, Opazi z vrelo vodo paradižnik. Odstranite jih iz kože in meso narežemo na kocke. Paradižnik z mleto čebulo in baziliko pogasiti v ponvi in ​​dodal, potrebno količino začimb. Končni zvitki prelijemo z omako in služijo večerjo mizo.

Video: Kako kuhati hitre in okusne jedi iz piščanca. Zarebrnice iz cela noga

pečen file

Potrebne sestavine:

Video: Juicy piščančji file pečen v mlečni omaki

• piščanec (700 g);
• 100 g trdega sira;
• 2 paradižnika;
• 100 g majoneze;
• Hrana folija;
• poper in sol.

recept

Zelo enostavno in hitro kuhanje file piščanca v pečici. Splaknemo in reši meso skupaj, da dobimo rezine debeline 0,5 cm. Fileji s soljo in postavite na pekač. Na vrh put rezine paradižnika in nariban sir. Okrasimo posodo z majonezo in dal na pol ure v pečici. Dober tek.