Enostavno Recept: piščančje prsi za večerjo

Video: FAST VEČERJA | Beljakovine torta | preprosto recepti

piščančje meso To ne velja le okusna, ampak tudi koristno. To je lahko prebavljivo in vsebuje veliko proteinov telo potrebuje. Zlasti v piščančji trup cenjen dojke - predstavlja titbit mehko in okusno belo meso, ki je pripravljen iz - enega užitkov. Možno je, da za njeno pripravo in ne potrebuje strog recept - piščančje prsi je izdelek vsestranski in rad eksperimentira. Ta članek bo govoril o nekaterih od njih.

Video: Piščančje prsi polnjene s paradižnikom in baziliko

Prvi tečaji. iz piščančje prsi To omogoča odlično juho, ki se nato lahko uporabijo za dietne juhe ali samo pijačo, dobro ogreti v mikrovalovni pečici. Kaj storiti s kuhanim prsi, boste malo kasneje se učijo, in zdaj malo o prvem jed piščančjo juho. Mnogi strokovnjaki za prehrano na vseh bolezni, je priporočljivo, da ga uporabite piščančje juhe. To je posledica dejstva, da je ni tako hranljiva kot Goveja juha ali svinjina, vendar pa vsebuje veliko število bistvenih telesnih snovi.

Potem, ko ste vzeli recept, piščančje prsi, v skladu s katerim je treba kuhano in kuhamo meso, ne hitite, da vlijemo preostalo juho v umivalnik. Leaving juho nad nizko toploto, dodamo pest riža, in po petih ali desetih minutah, dve sesekljane krompir in korenje, nato pa glavo čebule. Ko je juha pripravljena, lahko dodamo zelišča in sol po okusu. Ta jed bo uporaben v različnih zdravstvenih težav. Zdravniki priporočajo podobno juho lahko (riž se nadomesti z ajde, prosa ali pšenični zdrob) tudi za ljudi s kroničnim gastritisom, lahko izjema je le obdobje akutne bolezni.

Video: Piščančje prsi recepti Piščanec v Omsku, kako kuhati okusno večerjo piščančje prsi

Glavni predmeti. Kuhani piščančje prsi, ki ga je zapustil po koncu kuhanja juho, se lahko uporablja na različne načine. Narežemo na kocke njim lahko pripravimo odlično solato (na primer, mešana solata liste, sesekljan paradižnik, sir, meso in gobe, nato pa se je vse kislo smetano ali majonezo tucking), vendar pa je še en recept. Piščančje prsi narežemo na koščke (dolg pet centimetrov dva centimetra široke) in pražena na vroči ponvi, dokler svetlo zlato rjave barve. Ko je meso pripravljeno, ga odstranite iz ponve in dodamo pol skodelice smetane, žlico moke, črni in rdeči poper in sol. Ko se omaka zgosti in je pripravljen, ga prelijemo rezine mesa. Kot okras na to jed popolna slika. Ne skrbite, kam preostalih piščančje prsi po večerji - v mikrovalovni pečici (ali na plošči), se lahko segreje in naslednji dan, to jed ne izgubi svoj okus.

Druga varianta pripravi piščančjih prsi - piščanec s slanino in gobe. Take dva piščančje prsi temelji na dveh odsekov, ki jih potresemo s soljo in sesekljanim česen, nato pa jih v kalup za peko. V tej obliki pred vlijemo dve žlici stopljenega masla vnaprej. Na vrhu meso put rezine na slanine, nato pa potresemo s srednje velikih gob. Smo se prsi v ogreti pečici na petinštirideset do petdeset minut. Treba je ugasnil, dokler je meso bele barve, in sok iz piščanca - pregledna.

Video: Fitnes Recepti polnjeni s piščancem za večerjo / PP preprost recept

Nato meso, gobe in slanino morali dati na krožnik in pokrijemo s folijo, da jih ohladimo. Zdaj smo se v majhni posodi na majhnem ognju pol skodelice težka smetane in prelijemo sok v njih, ki ostanejo na dnu obrazca, v katerem tushilas piščanca. Nenehno mešamo omako, dokler se ne zgosti, nato pa jih prelijemo meso. Pokličete lahko ta recept "piščančje prsi s slanino in gobami", vendar, če želite, lahko daš to bolj izvirno ime.

Glavna stvar je, da ne pozabimo, da so zgoraj opisane metode - to je le majhen del tega, kako kuhati piščančje prsi. Na splošno, je vse odvisno od naše domišljije.