Vagina po porodu

Video: Vagina. Raztezanje med porodom.

Pomoč ob rojstvu otroka - zelo zapleten in resen proces za celotno žensko telo kot celoto. V skoraj vseh izmed njih mater telesa se spreminjajo. Najpomembnejše spremembe se nanašajo na, prvič, maternice in nožnice. Seveda, potem ko je za nekaj časa v državi, ki je zelo drugačen od tistega, kar je bilo pred nosečnostjo. Tako se doživlja najhujšo vaginalne raztezanje. Večina žensk ve, da je to telo po porodu, do neke mere izgubi tonus in sposobnost za ustrezno pogodbo. To je povsem naravno. Treba je omeniti, da je veliko odločno ženske skrbi okrevanje v obliki vagine. To vprašanje je vedno pomembna. To bi moral umiriti, ker je odgovor pozitiven. V prvih dveh mesecih je organ okrevanje po porodu. V tem času je deležen prejšnje stanje.

Video: Živi zdravo - vadbo mišice medenice, vagina po porodu

Na splošno je vagina po porodu je zelo obsežna votlino. Ni si težko predstavljati, da je ženska, ki je šel skozi ob pojavu otroka v svet. Zdravniki naj ne bi imeli spolne odnose s svojimi partnerji v času, ki je potreben za obnovitev vagina velikost. Na žalost je ta pogoj izpolnjen, niso vse ženske in moški. V vsakem primeru, skoraj vsaka mati sanja o česar ta proces pospešeno.

Kot je bilo že omenjeno, vagina po porodu, ki je posledica raztezanja izgubi tonus. To vodi do resnih težav. Na primer, je mogoče opaziti nekatere osebe ob izteku obdobja obnovitve, da mišice ne postanejo odporni, kot je bilo prej. Za takšne učinke, ne nastajajo, je treba narediti nekaj vaje. Ta sistem je bil razvit z zdravniki in mojstri svoje obrti.

Video: Kako zmanjšati vagina po porodu

Te vaje se imenujejo Kegel sistem. Bil je znan ginekolog. To je razvil poseben sistem, ki je namenjen za ženske, ki imajo po porodu je prišlo do resnih težav z urinska inkontinenca. Trenutno te preproste lekcije pomaga obvladovati mišična oslabelost vagina. Pomagajo nadzorovati vaš orgazem, je vagina po porodu hitro obnoviti, in spolno življenje v tem primeru le izboljšuje.

Kako vagina po porodu, je težko opisati, ne. To spominja na rag vrečko. Ni prijeten pogled, kot ženske uporabljajo za to, da je ta organ zbirka velike količine močne in elastične mišice. Torej, kako obnoviti vagina po porodu? opravlja preprosta Keglove vaje, boste mogli spopasti s tem problemom veliko hitreje. Poleg tega, če se naučiti upravljati njihov način mišice lahko prinesejo s svojim partnerjem najbolj prijeten in neprimerljive z karkoli občutek.

Video: SEX po porodu! Odkrito!

Če želite začeti, poskusite zmanjšati vagino med uriniranjem. Naj bo enostavno. Samo preprosto ustavi izločanje urina. Lahko čutijo mišice hkrati tisti, ki v prihodnosti in bo vlak. Napete in jih sprostite izmenično. Najprej morate opraviti te vaje počasi, postopoma pa naj bi dvignili tempo. jih izvaja absolutno povsod. To je velik plus za ženske. Kjerkoli že ste, poskusite plačati tak proces nekaj minut na dan. Zaradi tega vaše vagine po porodu tako hitro, da doseže svojo nekdanjo elastičnost in napetost.

Na koncu bi se rad še enkrat spomnil, da je delo, kot tudi nosečnost za ženske pravi izziv. Poleg tega, da je zelo dolgo pričakovani postopek za vsako mamo. Vendar pa je rojstvo za telo je resen stres. Skoraj vse ženske v procesu sprememb, ni pridobivanje okrog nje. V vsakem primeru, vse te težave niso nič v primerjavi z malo čudež, ki je rojen. Vagina po porodu kmalu spet normalno. To je torej razlog za skrb, je preprosto ni.