Zakaj bi morali prenehati uporabljati kavo in alkohol?

Video: točenja goriva Weipa juho iz Rollton, kave in absinta - Mad Max-O

Nekateri ljudje uspe živeti brez kave in alkohola. To, seveda, prinaša pomembne koristi za zdravje, vendar obstajajo tudi drugi enako pomembni razlogi, zakaj bi morali prenehajte uporabljati obe vrsti teh pijač.

Imeli boste več denarja

Že po mesecu ali dveh, boste opazili, da imate še vedno več denarja v vaši denarnici. Verjetno, se lahko cena teh pijač zdi malo za vas, in mislite, da ste, da je veliko ne more rešiti. Toda počakaj. Preprosta matematika vam bo pomagal videti pravi položaj. Tudi če uporabljate dve ali tri koktajle v enem dnevu, in nekaj steklenic vina vsak mesec, celo leto lahko porabili veliko vsoto. Čeprav je treba biti pošten: mnogi ne morejo narediti nekaj koktajlov in naročilo več, seveda, in v baru v tem primeru se poveča. In če k temu dodamo plačilo jedi, ki so prepričani ste, da skupaj z alkoholom, je vse čudno, da včasih na koncu meseca nimaš denarja tekme. Obupal alkohola, lahko preživijo čas shranjeno na nekaj res pomembnega.

Video: Kako ustaviti pitje? Bil sem alkoholik in odšel v striptiz klubi? Kako alkohol je lepota?

manj gossip

Še ena stvar, ki jo bo skoraj takoj opazili, ko se odreče alkohola in kave: pomanjkanje socialne interakcije. Ti dejansko se bo srečal s prijatelji je veliko manj pogosta. In vse zato, ker moraš biti dolgočasno, da pojasni, znova in znova, zakaj si dal gor alkohol, in da tudi kozarec za vas je nesprejemljivo.

Ko ljudje vas vabimo, da se jim pridružijo na shodih v baru, boste samodejno jim povedal, no, saj, kot trezen oseba, ki ne želi, da se ukvarjajo z čenče, ki so neizogibne v tem pogovoru. In tudi, če se srečate s prijatelji v okolju, ki lahko zdržijo več kot eno uro, preprosto zato, ker trezen človek dovolj močno, da bi v kopanje pod vplivom alkohola, tudi če so prijatelji.

In tudi če prej niso bili velik oboževalec alkoholnih plesnih strank, bo brezalkoholne pijače, da jih obiščejo bolj pogosto. Boste opazovati, kako se je ta navada počasi zmanjkuje svojega življenja. In to, da se zavedaš, da je prijateljstvo temelji na mnogih ljudi "pitje" navade.

Kako videti mlajša: najboljše pričeska za tiste, ki so več kot ...

Kako se izračuna čas smrti?

Stavek "Pijmo na" močno zasidran v naših življenjih. Če rečeš, "Spoznajmo in govoriti," mnogi sprašujejo, kaj se je zgodilo s tabo. Toda predlog "pa pije" ne potrebuje razlage. Vsakdo ve, kaj se bo zgodilo.

Izboljšanje kakovosti spanja

Odstranitev alkohola in kave iz vaše prehrane bo dramatično izboljša kakovost spanja. Morda ste prepričani, da bi bolje spali po enem ali dveh kozarcev alkohola, v resnici pa je kakovost spanja, medtem ko trpijo. Tudi če pijete zelo malo, boste še vedno čutiti.

Manj stresa in panike

Morda je težko verjeti, o opustitvi kave bo pomagalo, da boste bolj sproščeni. Kava vedno povzroča stres. To ne samo povečuje možnost stalnega strahu, ampak tudi škoduje prebavo.

Video: Kako piti kavo. Živo Zdravo! (2015/12/17)

Če ste še vedno zelo radi vonj in okus kave, lahko občasno privoščite te pijače, vendar brez kofeina. Tudi piti ledeni čaj poleti in toplo - pozimi. Ugotovili boste, da besedna zveza "priti skupaj na kavo" je bolj povezana z družbeno dejavnost, kot dejansko hrepenenje za pijačo. Lahko ohraniti to družbeno navado, ampak kave naročiti nekaj drugega.

Po nekaj časa, boste veseli, da svojo odločitev in se niti ne želijo začeti znova pitje. Torej bi morali začeti početje. Čeprav je v pravičnosti moram reči, da če ste zadovoljni s tem, kako so te stvari zdaj, se ne bo nič spremenilo. Vendar pa lahko poskusite spremeniti navade radovednosti in videli, če se bo izkazalo na vas.