Več o tem, kako naj opere nos s slano vodo in svobodno diha

Kot veste, poberem virus ali prehlad zelo preprost in ga ni treba biti v družbi bolnih ljudi. Po mnenju zdravnikov, je dovolj le, da se omogoči sušenje nazofarinksa, saj telo začne napad virusa, vendar okužbe. Izogibajte in preprečiti to je možno, če veš, kako oprati nos slana voda.

prednosti nazalno izpiranje slanico vemo veliko. Ta postopek je uporaben zlasti za tiste, ki trpijo zaradi kronične bolezni nazofarinksa, kot sinusitis, rinitis. V zadnjem času, so terapevti in imunologi so nedvomno vsi trpijo zaradi teh bolezni svetoval, naj gredo na jug dihati morski zrak in se na podlagi vdihavanje na morsko vodo. Vendar pa, kot dokazuje z znanstveniki in zdravniki, redno nos s slano vodo grgranje, kot tudi morje, pozitivno vpliva na splošno stanje, izboljšuje imunski sistem in ščiti pred vstopom v telo virusi in patogenov.

Ni dovolj, da vemo, da je način zaščite pred akutnih okužb dihal, kot grgranje s slano vodo nos. Pomembno je - da bi izpiranje redno in pravilno. Samo v tem primeru, je uspeh zagotovljen.

naučiti kako oprati nos sol vodnjakov, počasi. Za začetek, da pripravi rešitev. To pripravimo z mešanjem z vrelo vodo in sol. Voda potrebuje kozarec in sol - 1 čajna žlička brez vrhu. bolje uporabiti morska sol. To je bogatejši in bolj uporaben. Temperatura vode, ki bo izperemo nos mora biti sobne temperature. Pred postopkom, mora pranje soli, ki se popolnoma raztopi.

Pravzaprav je raztopina pripravljena. Zdaj morate, da se nauči, kako umijte nos s slano vodo, dobro in koristno. Na prvi pogled se zdi, da je tako zelo grozno in neznosna proces. Ampak to ni tako grozno volk, kot pravijo o njem. Čeprav morda tiste, pri katerih je bolezen močno začela, in občutek bolečine med pranjem. Vendar je to začasen pojav, verjemite mi. Po nekaj neprijetnih nosni postopki želodčnega soka ne bo čutiti na vseh. Toda olajšanje pride skoraj takoj po prvem zdravljenju.

Ker torej nosno lavažo treba vpnejo eno nosnico in drugi inhalirati raztopino soli prej pripravljeno. Tekočina mora priti v nos, in način, občutek v ustih. Enak postopek smo ponovili za drugo nosnico.

Obstajajo ljudje, ki ne bi za nič na svetu sam ne bo prisilil, da gredo v nosno izpiranjem. Nekateri so celo pripravljeni prenašati bolečino, če le niso prisiljeni vdihovati slano vodo skozi nos. To, seveda, to je neumno, ampak prepričati, da je postopek popolnoma neboleč, težko. Taki ljudje naj ne začnejo pranje pri vdihavanju, in s pomočjo konvencionalnega odlagališča. Učinek, seveda ni isto, vendar, kot alternativa - je v redu. Mimogrede, je pipeta z instilacijo solno raztopino izperemo z nastavkov majhnimi otroki.

Če ni zaupanja v fiziološko raztopino, pripravljeno v domu, je mogoče kadar koli lekarna kupiti posebno orodje - akvalor, npr. Za informacije o tem, kako oprati akvalorom nos, preberite navodila, priložena k droge.

Kdor ne samo brati, kako umijte nos s slano vodo, in začeli redno vlaženje nosne prehode na ta način, bo učinek skoraj takoj počutijo. Prvič, slana voda To ubija vse klice, ki vstopijo v telo skozi dihala. Drugič, sol pomaga ublažiti oteklino, ki je še posebej pomembno v poletnih mesecih. Tretjič, na primer pranje pomaga očistiti nosno sluznico in pustite, da se dihati zrak brez kakršnih koli ovir. in nazalno izpiranje soli vodichkoj To bo hitro opomogla od hladnega mrazom. Pravijo, da če je rinitis že začela, bo muka v njegovi družbi še približno teden dni. Ne verjamem, slana izpiranje znebiti te bolezni za nekaj dni.