Kortizola - hormona nevidna, vendar zelo potrebno žleza

Kortizol - hormon, ki privablja mnoge njene skrivnostne vzdevkov. Koliko od vas slišal stavek "Kortizol - hormon smrti" ni hotel vedeti, kaj je bil tako imenovani. In izčrpana ga neskončno tok težav in bolezni pogosto slišimo od zdravnikov: to je treba preveriti raven kortizola. Zakaj? Če to ni dovolj, telo odpove pred težavami, če je to veliko - je še težje. In ko je na delu spet nesrečno s šefom, prevoz Naham, supermarket prodajajo kruh s plesnijo, in otroci doma ne bi spoznanja bodo preživeli le stresni hormon Kortizola.

Video: Kako nadaljevati s mišične mase po teku?

Ta hormon je nam predstavi nadledvične žleze. Ledvice pri ljudeh je zelo majhna in se nahaja globoko v notranjosti telesa. Nad njih udobno tudi manjše žleze, ki dajejo telesu veliko različnih hormonov. Ta raznolikost je mogoče zahvaljujoč nehomogene strukture nadledvične žleze.

Zunanja plast je prekrita s skorjo, celice, ki izločajo kortizola v krvi - hormon hidrokortizon (kortizol znanstveno ime) in notranji sloj - to je nadledvične mozga. Ta snov zagotavlja telesa kateholaminov. In tako opravljajo veliko trdega dela, tako da bi se človek živeti brez bolečin in da se počutijo udobno. Ampak nazaj k kortizol.

Tako kortizola - hormona, ki se začne proizvajati, če hipofize pošlje signal nadledvične žleze. Ta signal je na voljo v obliki kortikotropin. Pod vplivom te snovi nadledvične žleze iz holesterola začne proizvajati kortizol. Vsi hormoni, ki sintetizira zunanjo (kortikalna) sloja, kemične sestave so podobni, kot so proizvedeni iz holesterola in zato pripadajo steroidov. Poleg kortizola, zunanji sloj sintetizira tudi nadledvične androgene in estrogene. Pripravljen kortizola v krvi, bodisi sama ali skupaj z beljakovinami ali eritrocitov. V vsakem od teh vrst kortizola opravljanje določenih nalog.

Najpomembnejši namen kortizola je, da telo z energijo. To počne, proizvajajo glukozo. Za oskrbo potrebno količino v telesu snovi, kortizol reciklira maščob v maščobne kisline in nato v glukozo. Deluje v tandemu z insulinom, ki pomaga celice absorbirajo glukoza, kortizol na voljo. Najbolj aktivno delo kortizola se začne zgodaj zjutraj, pred zoro. Ta postopek daje živahnost zjutraj.

Človek nenehno potrebuje energijo, če pa je pod stresom, celicam je najbolj potrebna glukoze. To je razlog, zakaj stres začne povečano proizvodnjo kortizola, kot je potreba po več delavcev za proizvodnjo glukoze. Zato je vzdevek: stresnega hormona - kortizola. Samo, da ne ustvarja stres in pomaga, da preživi.

Ampak, če je stres dolgotrajen, oseba umiri, kortizol začne razčleniti v vse glukoze, prehod na maščobe za beljakovine. Vse notranje organe sestoji iz beljakovin Vendar odvečno kortizola vodijo do uničenja tkiva notranjih organov, in začeti avtoimunske reakcije. Torej naš pomočnik postane morilec z imenom kortizola - hormona smrti.

Kaj je še zaposlen kortizola? Hormon, ki opravlja veliko delo v drugih smereh. Je normalizatorja natrijevega in kalijevega ravnotežje v krvi, pomaga imuniteta ustaviti v času, da ne bi uničili celo želene celice, tj kortizol sproži protivnetni odziv, ko so celice že zaključili svoje naloge. Vendar, če imate stres, povečano količino kortizola, ki je proizveden v odziv na stres, uničuje vse telesne celice. imunski sistem Oslabljen organizem izpostavljen boleznim. To je nevarnost drugega kroničnega stresa.

Kortizola - hormona je zelo zaposlen. Med njegovimi nalogami je še vedno mogoče opozoriti na prizadevanja za ohranitev srčno mišico, vpliva na možganske nevrone, stiskanje in širitev stene žil in veliko drugih bistvenih stvari. Kortizol vzpostavlja ravnovesje v telesu ponoči. Zaključek: biti v dobrem zdravstvenem stanju in se spoprijateljil z kortizola, je treba ceniti možnost za spanje ponoči.