Sedel sem glas: kaj storiti za hitro okrevanje

Video: Kaj pa, če je bil glas šla

Hladno, prekomerno obremenitev vezi, lahko povzroči, da je njegovo grlo boleli in dobil glas. Kaj storiti - počakati do samega glavo, ali začeti takojšnje zdravljenje? Seveda, za zdravljenje. Če je to zaradi prehlada, potem je jasno, da bo zdravljenje ustrezno, integrirana: toplotne obdelave, splakovanje, tablete. In kaj, če so glas oseba, za katero je - delovno orodje? Na primer, govornik, umetnik, učitelj?

Video: Kako hitro opomore izgubil glas?

Silence - zlata

Naj bo to zdi čudno, ampak predvsem zdravljenje praktično razlikujejo glede na razloge, zaradi katerih Sedel sem glas. Kaj storiti V vsakem primeru - je stvar osebne izbire enega od mnogih načinov za odpravo razmer. Prvi grlo potrebuje počitek, da je tišina. To je povsem razumljivo, preobremenjeni glas na sestanku ali na dve uri predavanje je treba kriviti samo na sebi in obdržijo svoje pakete nekaj dni, poskušam govoriti celo šepetajo. glas pogosto prihaja nazaj v dnevu ali dveh, v tem načinu varčevanja z energijo.

Video: Rehabilitacija Vaje za Voice

Grlo ljubi toploto

Tiho - ni dovolj, morajo tudi in toplo grlo mi. Dovolj je, da tie volneni šal okoli vratu. Topel napitek - vedno, ampak vroče - v vsakem primeru! Kot hladnih in toplih jedi. Med strokovnjaki, obstaja nekaj težav nestrinjanja nad toplo mleko z medom: ena priporočamo mu piti, po drugi strani - je strogo odsvetovati. Torej, proč od greha, obrnejo na druge načine, ki niso manj učinkovito lahko pomaga, če glas vasi.Kaj lahko storim za hitro vezi izterjavo?

Video: M a če je glas šel !!! zdravila (1. del) - kako priti glas

Vsaka bolezen vedno tako mimo. Toda kaj, če ga potrebujete, da se usedem jutri z mikrofonom za opravljanje na koncertu, da gredo na pomemben sestanek? Obstaja veliko načinov za "nujne" raztrgane vezi. Avtor teh vrstic po naključju odkril slavni recept "Chaliapin" - trdijo, da lahko velik umetnik osvežimo ponoči, in še naslednji dan, petje v veliko dvorano, brez mikrofonov. Polstopki (50 g) tega žganja (je treba najti!) Ogreje, jo raztopimo v dobrih treh žličk medu, padec tri kapljice limoninega soka in pijačo ponoči. Ne požirek, in majhne SIPS. Pravijo, da se bo glas zjutraj spet zvoni. Po drugi različici je žganje dodamo dve čajni žlički sladkorja in dva stepene beljake.

Obstaja pa še ena preizkušena orodja - janeža semena. Polstakana semena morali pour vročo vodno steklo in toplo vodno kopel za petnajst minut. Napeti juho zmešamo z dvema žlicama medu in konjak žlico. Potem pa, kot ponavadi, na pijačo. In tako 9-10-krat na pol ure. Možno je, in bolj pogosto. Kako ravnati s takšnim obsegom alkohola - isto vprašanje, vendar pa preverite postopek na sami trdijo, da to pomeni, številka ena, če imaš glas. Kaj storiti - umetnost zahteva žrtvovanje.

Nekaj ​​nasvetov

Svet najprej in najbolj banalen: poskrbel grla. Ni SuperCool. Ne govori, še manj pa kričati na mrazu. Med glavnih razlogov, zakaj glas sedi - kaditi. Bilo bi lepo, da ga vrgel, ali vsaj vzeti odmor, dokler ligament ne bo vrnil v normalno stanje. Če imate veliko govoriti z njihovimi dejavnostmi, poskusite, da ne govorimo po delu, za lajšanje vezi. Mimogrede, to je koristno za zdravo mikroklimo v družini -, ki potrebuje dolge pogovore? In glavni nasvet - ostali zdravi.