Kaj pa, če je glas več? Ukrepi za obnovitev v sili.

Verjetno vsaka odrasla oseba vsaj enkrat v življenju, vendar se soočajo s situacijo, v kateri ga je izgubila svoj glas. Zdi se, da je eno uro pred vsem v redu, in zdaj namesto običajnega govora si izreči hripav zvoke, ali lahko naredite, da komunicirajo le šepetaje.

Video: Vokalna Lessons - Kako obnoviti izgubil glas

To je v tem primeru še posebej težko, če delo vključuje konstantno bolan govorna komunikacija. In te poklice, je zelo, zelo veliko. Da učitelji in vodniki ter prodajnih svetovalcev in umetnikov. Seveda, če je oseba izgubila glas, se je preprosto ne bodo mogli opravljati svoje poklicne dolžnosti. Kaj je naredil v tem primeru?

Prvič, problem bo za uspešne rešitve, razumeti, kaj povzroča povzročil stanje, v katerem je glas šla. In ti vzroki so lahko številni.

Na primer, izgubi njihov glas je lahko posledica visoke stopnje stresa, anksioznosti in živčevja. Če se samo zaskrbljen, na primer, pred pomemben govor, ki lahko pomagajo umiriti navadnih. Toda posledice hudega stresa pogosto premagati s pomočjo terapevta.

Drugi razlog, zaradi katerega lahko začasno izgubijo svoj glas, je pretirana obremenitev vezi. To se zgodi, ko človek zboli preveč čustveno na odru športne ali prisilno dolgo in glasno govori. Če ste izgubili svoj glas iz tega razloga, bi bila najboljša rešitev, tiho v vezi, to pomeni, da morajo biti tiho za nekaj časa, da greste na govorico telesa. Ne poskušajte govoriti šepetaje, za šibke glasilke To je zelo velika obremenitev. Poleg tega, da je treba odpraviti uporabo preveč vroče in začinjene hrane, kot tudi gazirane vode in močne kave.

Pogosto glas izgine Med hladno, v tem primeru govorimo o tako bolezni kot laringitis. Za zdravljenje te bolezni, bi morala biti pod nadzorom Otorinolaringolog. To ni potrebno za zdravljenje bolezni rahlo, če ste prezreti zdravnikovo pomoč in še naprej naložiti vnete vezi, ki jih lahko kupite nenehne kršitve fonaciji - hripavost. Poleg tega je končal zdravilo akutni laringitis To se lahko spremeni v kronično obliko, nato pa boste izgubili glas ob najmanjšem stresu ali podhladitve. Na primer, jesti eno porcijo sladoleda, in odkrijte zjutraj, da imate hripav glas.

Laringitis ponavadi predpišejo dovolj toplo, vendar ne vroče pijače. Ni slabo pomaga dokazano "babica" metodo - sprejem toplega mleka, pomešanega z žličko masla in medu. Pregled in vdihavanje z decoctions zelišč - kamilice, evkaliptusa, ognjiča.

Toda kaj storiti, ko je glas več, in jutri bo odgovoren uspešnost? Seveda bi bila najboljša možnost je pritožba na zdravnika foniatoru, specialist za obnovo glasovanja. Ampak zato, ker ti zdravniki delajo ne v vseh ambulantah, lahko poskusite uporabiti recepte, ki jih tradicionalne medicine ponuja.

Na primer, recept, ki lahko pomagajo v sili. Bodite petdeset mililitrov dobro žganje in ogrevan svoje toplem stanju (zavre in segreje do temperature kuhanja ni potrebno). Dodajte žganje tri žlice medu in tri kapljice limoninega soka. Pijte majhnih požirkih.

Več nežen način reševanja problema manjkajoči glas je pripraviti nekakšen liker. Beat dve jajci z dvema žlicama sladkorja in dodamo k zmesi in petdeset mililitrov žganja. Nalijemo v ločenem kozarec tople vode in začeti s pitno našo koktajl SIP izmenično hololith Mogol s požirkom vode. Ta zmes mora imeti pijačo pred spanjem in takoj šel v posteljo. V dopoldanskem času, kot pravilo, je glas obnovljena.

Še en star recept, ki vam bo pomagal, če je glas manjkajoči - korenja mleka. Skuhamo sto gramov olupljen in sesekljan korenček rezanci v pol litra mleka. Mi filter nastalo juho in jo uporabljajo za pitje majhnih požirkih in grgranje.

V primeru prehlada lahko uporabljajo stare metode izterjave glasove - dal gorčico pod kolena in meča. In nogavice morali pour prahu, suhe gorčice, in jih postaviti na pojdite v posteljo.

Bodite zdravi in ​​presenetiti vse svoje lepe in sonorično glas!