Hruške koristne lastnosti in kontraindikacije iz sadja, listi in zelenjavo ...

Nekateri opozarjajo na "pravo" hrano iz otroštva kot nočna mora. Zdelo se je, da je ena žlica ribjega olja - in izvihanje notri. Kuhana zelenjava (predvsem čebula) so predmet tega sovraštva. Koristne okusno ne zgodi, in nasprotno, moral dati gor s tem. Vendar pa obstajajo tudi izdelki, ki uspešno združujejo ti dve lastnosti: okus in neprecenljivo. To sadje in zelenjava sta vaša najljubša spremljevalci poletje, še posebej, ko je morski zrak prinaša apetit plaži hrano ne boste našli boljšega. V jeseni, ko jabolka crunched še toliko bolj presenetljivo, ko delajo na vrtu. V zimskem času, saj je je v novoletni vzdušje ustvaril mandarine. Spomladi, ko se malo vodeno sadje res sveže. Tako čudovit izjema kot pravilo, je dolgočasno in hruške. Koristne lastnosti in kontraindikacije, da bomo razmisliti danes. Gre za izdelek z zelo specifičnimi lastnostmi, vendar je zaradi njih in priljubljena hruška.

Koristne lastnosti in kontraindikacije sadje

Pear - zaklad za vse ljubitelje zdrave prehrane. Prvič, malo sladkorja in velik delež v fruktoze, zaradi česar je primeren za diabetike in ljudi, ki sledijo sliko. Drugič, hranilna vrednost hrušk majhen, tako da se ne bojijo za svojo sliko. Tretjič, v hruško vsebuje veliko snovi, ki bodo telo res zadovoljen. To folna kislina, bistvenega pomena za dojenčke in nosečnice. Hruške zakrije in cink, in baker in fosfor in žveplo, železo, kalij in kalcij, in veliko več vitaminov B, A, PP, pektin, tanini. Takšna sestava ne more vplivati ​​na koristne lastnosti. V njegovo uporabo na kakršen koli način, lahko močno izboljšajo svoje stanje. Plod bo pomagal obnoviti ali krepijo imunski sistem. Šibke stene žil? Pear jih okrepiti. Koristno je, da bi jedli nekaj hrušk na prebavne motnje in črevesja, ne pa tudi v zaprtje. Znano in diuretik učinke hruške, sadje stimulira ledvice in naravno oddaja tekočino, s tem pa tudi strupeno spojino. Kakšne so kontraindikacije za uporabo sadja? Jaz ne priporočam jesti hruške ljudi, več kot štirideset, pa tudi trpijo zaradi zaprtja. Če želodec ne prenaša maščobe, ne jesti surove hruške. Prav tako ne pozabite na pravila uporabe hrušk: V nobenem primeru ne bi smeli jesti hruške in meso skupaj, ne sperete sadje z vodo.

Video: Pear koristi za organizem koristnih lastnosti Hruške

Artičoka: koristne lastnosti

In se to imenuje topinamburja - za soimenjaka sadje. In zelenjava manj uporabni. To se uporablja kot surovina za droge, nadomestki sladkorja. več artičoke Pomaga zdraviti rane in opekline na koži, zdravljenje bolezni prebavil in anemijo, ki jih ščiti pred učinki sevanja. Poleg tega lahko topinambur pripravili različne jedi, ki ne bo razočaral.

Video: Hruška - Prednosti in škoduje | Kako uporabne hruška, hruške zdravilne lastnosti

Alligator hruške: koristne lastnosti in kontraindikacije

In to je dobro znano, avokado. Plod je zmagal zasluženo ljubezen gospodinje. Kljub temu, po vsem, poleg izvirnega okusa, sadje privlači in njene lastnosti. je izboljšanje spomina in pomaga v boju proti bolezni srca in ožilja. In ti ne bo treba mučiti presežek holesterola v krvi. Avokado je zelo hranljiva, vendar ne skrbite, od tega sadja ne bo bolje. Skoraj ni kontraindikacij, ne more imeti ljudi z alergijami. Poskusi, da hitro znebili semen, sicer tveganje, da bi dobili odmerek toksinov.

Hruške listi: koristne lastnosti

Kot surovina za poparke, lahko decoctions se uporabljajo in listi hruške. Na vzhodu so našli zdravljenje, še posebej za vnetje. In še vedno pušča znano protiglivično in antibakterijske lastnosti. Nedavna uporaba decoctions in posušimo - kadar potenje. Tukaj je odlično zdravilo lahko dal čudovito hruška.

Video: Zakaj moramo avokado? Koristne lastnosti za zdravje

Koristne lastnosti in kontraindikacije: kaj je prevladal?

Seveda, temne in svetle plati hrušk niti upal tekmovati, ker so koristne lastnosti hrušk vsekakor več. Zapomni si pravila uporabe, in se celo odločite le najlepše sadje s čarobno vonjem in živahno kožo. Ti bodo najbolj uporabni.