Nekaj ​​nasvetov o tem, kako dvigniti odpornost otroka

Kot je znano, je praktično nemogoče, da bi se izognili bolezni ali odrasle ali otroke. Vendar pa, vedoč kako povečati odpornost

Video: Kako okrepiti otrokov imunski sistem

Zdravniki običajno izoliramo 2 Tip imunosti, prirojene in pridobljene. Če sprva prizadela, da se v večji meri med nosečnostjo, zdravje staršev, bolezni trpeli v obdobju novorojenčka, potem kupili - okoljske dejavnike, preventivna cepiva in več.

Preden si premisli vprašanje "kako povečati odpornost otrok", Morate paziti na svoje zdravje. Imunost se šteje, da je oslabljeno, če obstajajo naslednji simptomi. Pogosta prehlad in virusnih bolezni v enem letu (več kot 5-krat). Če pride do SARS, gripa, bronhitis in podobne bolezni, brez povišane telesne temperature, je resen razlog za zaskrbljenost, saj pravi, da je telo tako oslabljen, da ne more odbiti viruse in bakterije same. Letargija, apatija, utrujenost govorijo tudi o šibek imunski sistem, kot tudi alergijske reakcije na različnih živil.

Video: Kako povečati odpornost otroka

Za začetek krepitev imunskega sistema pri otrocih, za začetek je določiti metode, saj je veliko število njih tam, od homeopatskih zdravil in zdravil v tradicionalni medicini. Ob istem času, to je treba redno storiti, še posebej jeseni in pozimi, ko je visoko tveganje za lovljenje prehladnih ali virusne bolezni.

Za začetek opraviti popoln zdravniški pregled, kolikor je le mogoče. Poleg pediater, morate obiskati gastroenterolog, ORL, zobozdravnika, imunolog, preizkušen za parazite in črevesne okužbe. Dejstvo, da oslabi imunski sistem morda celo normalno karies. Kronično bolezen lahko vpliva tudi ni najboljši način, da obrambni sistem telesa.

Neposredno povezana z zdravjem in stanje črevesja, ker skozi to absorbira večino hranilnih snovi in ​​mikroorganizme. Priporočena Tamaniti ovsena juha občasno za izboljšanje odpornosti prebavil in jo lahko uporabite od starosti šestih mesecev otroka.

Govorimo o tem, kaj naj odpravi imunitete, ne moremo pozabiti na utrjevanje. Mnogi starši se bojijo, da bi ga zagnali, tako, da ne škoduje otroku. Tukaj moramo imeti v mislih dva osnovna pravila: sistematično in nemoten začetek. To je, če nenadoma vrgel otroka navajeni vročih kopeli in topla oblačila, v vsakem vremenu, z mrzlo vodo, večja je verjetnost, da je bil bolan. Začnite z udobno za temperaturo otroške vode, je zmanjšanje enkrat na teden za eno stopinjo. Postopoma je treba, da se ohladi zrak v prostoru, ki ga pripelje do optimalne ga pediatri 18-20 stopinj priporočeno.

Jaz sem razmišljal o tem, kako povečati odpornost otroka, seveda, ne pozabite vitaminov in antioksidantov. Poleti in jeseni tega brez težav, saj je veliko število otroka na mizi so sveže zelenjave in sadja. V pozno pozimi in spomladi, najverjetneje, bodo morali porabiti za kompleksne seveda sintetičnih vitaminov. Ne pozabite citrusov skladišču hranil (vendar pa moramo biti previdni pri manifestaciji alergijskih reakcij na te proizvode). Tam immunnoukreplyayuschie sredstev, pogosto na osnovi rastlinskih snovi, in ne zahteva nobenih posebnih študij pred njihovim imenovanjem.

Tako je vprašanje, kako povečati odpornost otroka skrbi mnoge starše. In res bi to dosegli, moramo sistematično naporno delo, ki je prepričan, da bodo nagrajeni z zdravstvenim ljubljeno potomcev.