Če imaš želodec, kaj storiti? Kako sebe in svojo družino pomoč?

Če imaš želodec, kaj storiti? Kaj zdravila, da se hitro in učinkovito pomoč? Kaj naj sprejme ukrepe za normalizacijo pomemben organ? Kako se izogniti prenehanju želodec?

Razlogi za ustavitev želodec

"Če imaš želodec, kaj naj naredim?" - se postavlja vprašanje, najpogosteje v gosto navijači, "zrkel" jesti, kot tudi ljudje, ki so nori ritem življenja sil, da bi prigrizek le na begu, na begu. Ali pa ne pozabite, da bi jedli. Kot posledica slabo prežvečene kose hrane težko prebaviti. Iz tega razloga, je telo prisiljeno porabiti za ta postopek veliko truda in energije.

Ko pravilnost kot perenagruzok želodec prej ali slej ne: gibanje hrane upočasni ali ustavi v celoti. Znotraj prebavni organ nabira vsebinskih stiskalnice na steno, kar znatno zmanjšuje njihovo ton.

želodec stop občasno zaskrbljeni podporniki pozni obrok. Tako je problem normalno delovanje prebavnega organa najverjetneje pride zaradi nepravilne prehrane in prehranjevanja.

Posredno vzrok srčnih bolezni so želodčni zobje: škodljivih mikroorganizmov iz ustne votline spadajo gastrointestinalnega trakta, ki povzročajo motnje funkcionalnosti. Negativni vpliv na delu telesa, ki ga alkohol in kajenje vpliva. Katere ukrepe bi bilo treba sprejeti, če imaš želodec? Kaj najprej storiti?

Simptomi ustaviti želodec

Simptomi želodčne postankov so:

• teže, •, zlasti v zgornjem delu;
• mat ali ostra bolečina;
• sitosti tudi majhne količine hrane;
• pomanjkanje apetita;
• pogosta riganje, ki ga spremlja grenak in kruto priokus, pa tudi neprijetnega vonja;
• kolcanje;
• včasih oteženo dihanje.

Lahko pride tudi občasno dvig temperature, kar kaže na prisotnost hude bolezni v telesu.

Prvi koraki za omilitev pogoja

Če imaš želodec - kaj storiti v takem primeru? Takoj odstraniti simptome lahko takšna zdravila, kot so "Svečan", "Panzinorm", "Gaviscon", "Eubikor", "gastrofarm", katerih dejavnost je namenjena spodbujanju mišičnega tonusa in pravilne usmerjenosti vsebine želodca gibanja: od požiralnika do dvanajsternika.

Pomembno je, da v skladu z dieto

Kako se ali ljubljeno osebo, če imaš gor in bolečih želodec pomoč? Kaj je človek ujet v slabem stanju? Pomemben dejavnik pri normalizaciji prebavnega trakta, je dobro organizirana prehrana, ki vključuje popolno zajtrk, glavne obroke in prigrizke čez dan.

Zajtrk mora biti hranljiva in krepko (visoko kalorično hrano, je bolje uporabiti v prvi polovici dneva), večerja - preprosta in ne prepozno, za 3-4 ure pred spanjem. Morate jesti majhne, ​​pogoste obroke: vam omogoča, da pravilno distribucijo obremenitev na prebavni sistem in preprečili zaustavitev v sili v želodcu. Iz tabele je priporočljivo, da se z rahlim občutkom lakote.

Obrok po možnosti izvesti v mirnem ozračju, z dobro voljo, ki ni pod TV in spoznavanje najnovejše novice iz časopisov.

Enkrat tedensko priporoča, da poskrbi tešče dan, kar vašemu želodcu počitek od težkih obrokov. Meni se zaželeno temelji na zelenicah, sadje in zelenjava sta bogata z vlakninami. Nemogoče je, da poskrbi tešče dni:

• med dojenjem in nosečnostjo,
• eksacerbacijo obstoječe bolezni,
• sladkorna bolezen,
• patologij jeter in ledvic,
• Če se ne počutite dobro.

tradicionalne metode

Če iz nekega razloga dobil želodec, kaj storiti? Doma je učinkovita uporaba decoction marshmallow root, krhlika lubja in plodov komarčka, ki naj bi v enakih deležih. Žlica pridobljeni Sestavek mora kuhamo v 350 ml vroče vode. Dobljeno raztopino v vodni kopeli do zavremo, ohladi, nato filtriramo, enkrat na dan na steklu. Trajanje zdravljenja je 1 mesec.

Normalizirati aktivnost želodcu lahko, če čez dan v 6 sprejemi jesti žličko posušene osat vsebuje v svoji sestavi veliko koristnih mineralov, vključno silimarina. Ta snov pomaga krepiti stene želodca in povečanje njihove zaščitne lastnosti.

Tudi osat ukrep namenjen ustavitvi vnetne procese v želodcu, regeneracijo sluznice in se znebi dispepsijo. Mimogrede, ta rastlina pomaga v boju proti ne le z boleznimi prebavnega trakta, ampak tudi z depoziti soli, anemija, radiculitis.

Začimbe zoper ustavitev želodec

Vključite krvni obtok in telo "podžigajo" pod silo začinjene hrane, in sicer, cimet in komarčka, ki bo lahko hitro in učinkovito pomaga, če imaš želodec. Kaj storiti s temi zelišči? To pomaga obnoviti telo napitka, za pripravo katerih je potrebna čašo z vrelo vodo dessertspoonful cimet mešamo in kuhamo približno 5 minut na majhnem ognju. To orodje je priporočljivo, da se pol ure pred jedjo žlico 3-krat dnevno. Trajanje zdravljenja je dva tedna.

Ne manj učinkovita esence iz komarčka sadja. 50 g krme potrebna, da zavre v 2 L vode za 60 minut. Podobno pitje decoction cimeta 3 tedne.

Športna vzgoja za želodec

Da bi "bi" v želodcu, je priporočljivo teči redno preprosto vajo: intenzivno mišično delo hitreje v presnovi celic, kisika in energije. Poškodovane celice aktivno nadomestijo z novimi, še posebej pri opravljanju takega priljubljenih in učinkovitih vaj, kot so "kolo" na izvajanje katerega se zahteva, da preživijo le 1-2 minut na dan.

Zelo uporabno za želodčne tek, katerega cilj je izboljšati delovanje prebavnega sistema v procesu vibracij notranjih organov. Učinkovite lagodno sprehodi, ki jih priporoča, da 1,5-2 uri po obroku. Ne samo, da izboljša prebavni sistem, ampak tudi prispeva k psiho-čustveno stanje plavanje, igre na prostem z žogo, smučanje in drsanje.

Kako pomagati otroku

Če imaš želodec otroka, kaj storiti? Najprej je treba razumeti vzrok tega pogoja otroka. To je lahko prenajedanje, pitje velike količine gaziranih pijač, tesnobe in stresa ali prisotnosti hude bolezni. Priporočljivo je, za 15-20 minut postaviti otroka na strani z nogami upognjene na kolena in v predelu trebuha postaviti termofor: toplote je treba olajšati bolečino. Lahko dobite masažo: mehke krožnimi gibi božal trebuh v smeri urinega kazalca. Prav tako mora biti bolan otrok prejme majhno količino vode.

Vendar je situacija drugačna: otrok dobil želodec, bruhanje. Kaj storiti? Če otrok bruhanje priporočljivo bruhanje, proženja napad, kar pomeni, pijači približno 300-500 ml vode. Potem, da se ublaži stanje je priporočljivo, da otrok pije šibek čaj in dal malo dietne prehrane. Če bolečine ne ponehajo - pokličite svojega sili skrb!

Če ste prenehali želodec za nosečnico

Ženske so v zanimivem položaju, pogosto neprijetno in se pritožujejo zaradi težav z želodcem. Ker telo temeljito obnovili v svojem ritmu življenja in začeti delati za dva. Če imaš želodec med nosečnostjo, kaj storiti?

V tem obdobju se je nosečnica, je pomemben korak razdeliti obroke, bi se izognili prenajedanje in na tešče. To bi morali opustiti slane, ocvrte, dimljeni začinjene jedi. Ko je treba močno izrazite negativne simptome opravijo opazovanje z gastroenterolog.

Kaj storiti, če je želodec rose in bolan? Nosečnice svetujemo, da pijejo jogurt ali toplo mleko, jedel jabolko, za lajšanje simptomov slabosti, ki jih lahko sprejme "Smecta". Učinek zdravila je neškodljiv tako za mater in nerojenega otroka. Zdravniki ga pogosto predpisujejo v drugem trimesečju nosečnosti (v tem obdobju večina žensk nanašal napadi zgago in driske). In seveda, če je potrebno kakršnekoli težave s posvetovanjem želodcu z zdravnikom.