Bazalno temperaturo: normalno, meritve, interpretacija rezultatov

Sodobne ženske podcenjujejo uporabo merjenja bazalne telesne temperature. To je preprosto, poceni in zelo informativen. Ta tehnika bo pomagalo ugotoviti, ali pride do ovulacije in če sumi, hormonske motnje,

Bazalna temperatura, stopnja, ki se spreminja s fazo cikla, merjeno v anus ob določenem času zjutraj. To je treba storiti ali živo srebro elektronski termometer Po zbujam v postelji. Priporočljivo je, da še ni odprl oči in ne govori. Termometer mora biti pripravljen, da v večernih urah, in tako, da bi lahko to dosegli.

Navedbe, da je bolje, da pišete, da ne pozabimo. Normalna bazalna temperatura je mogoče dobiti v fizični in psihični mir. Na predvečer žensko pitje alkohola, ki imajo spolne odnose, izkušeni stres, nenavadno padel pozno, zelo utrujen, jemlje zdravila, bo rezultat neveljaven.

Nesmiselno izvajati meritve na visoka temperatura telo v času gripe in drugih bolezni. Ti dejavniki morali narediti zapiske o tem, kje so prikazane meritve. Poleg tega, je potrebno označiti naravo izcedek iz nožnice in intenzivnost menstruacije.

Normalen ciklus sestavljali ovulacije, folikularni in lutealne faze. Na začetku njegovega začetka do foliklov, nato pa eno prevladujočih stojala. V tej fazi so glavne estrogeni sintetizirajo jajčnikov. Zagotavljajo nizko bazalno temperaturo.

Ko je folikel dozori, pride do ovulacije. obrazec corpus luteum sproščajo progesteron. Ta hormon je odgovoren za pripravo endometrija za implantacija zarodkov, in ob nastanku nosečnosti - za njegovo vzdrževanje.

Prav tako zagotavlja visoko bazalno temperaturo v drugem (lutealni) fazo cikla in v prvih mesecih v rodni. Njegova vrednost je nižja bo 37 stopinj lahko šteje kot grožnja splava.

Video: Rektalne pravila za merjenje temperature in vrednotenje.

Ženske, ki so sami ali na nasvet zdravnika, ki se začnejo uporabljati to metodo, se spraševala, kaj bi bilo treba bazalno temperaturo. Nedvoumno odgovoriti na to vprašanje, ker je zelo individualno. Najpomembneje je, da je v je v prvi fazi nizke in drugi visoki. Razlika med vrednostma sme biti večja od 0,4 stopinj.

Povprečna bazalna temperatura norma:

• folikularni fazi - 36,3-36,8;

• lutealne faze - 37-37,2.

Da so podatki lažje zaznati, so zgradili grafi bazalni temperaturi. Vodoravna os je označena dni cikla, in navpična - dobljene vrednosti.

Ovulacija nastopi, ko se graf opaziti skok iz nizkotemperaturnega nivoja up a. Včasih preden se to zgodi recesija, čeprav to ni obvezno. Ta pojav je mogoče razložiti z dodatno sproščanje estrogena.

dvig temperature običajno ne traja več kot 3 dni. Če traja dlje, nekateri strokovnjaki menijo, da to kaže lutealni folikel.

Video: Reprodukcija, vrednost meritve bazalna telesna temperatura

Dolžina druge faze traja običajno 14 dni, če je krajši od 12 in celo več kot 10 dni, nato pa se lahko sumi napako. To zahteva hormonski pregled, posvetovanje ginekologa in prejemajo gestageni. Predpisal nobenih zdravil v skladu z načrtom, ki jih ne bi smeli samo.

Majhna razlika v povprečnih vrednostih med prvo in drugo fazo, lahko kažejo estrogen in / ali pomanjkanje progesterona. Načrtujte z velikimi skoki, ki nima visoke in nizke branja, kar kaže na odsotnost ovulacije.

Bazalno temperaturo, ki je mera je odvisna od posameznika, je treba meriti vsaj tri mesece. Potem lahko sklepamo.

Tako bazalno temperaturo, ki se lahko uporabi stopnja posameznika za diagnosticiranje različnih hormonskih patologije v ginekologiji. Ta metoda se aktivno uporabljajo za iskanje vzrokov za neplodnost. To je preprost, poceni in informativni ob pravilni uporabi.