Kortizol je povišan - kdo je kriv in kaj storiti.

Kortizol - to steroidnega hormona

Video: Elena Malysheva. Simptomi kroničnega stresa

Kortizol telo opravlja več različnih funkcij, zlasti ta hormon stimulira glukoneogenezo, s čimer se poveča količina glukoze v krvnem obtoku. Tudi ta hormon igra pomembno vlogo pri zaviranje imunskega sistema, kot tudi pri presnovi ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin v človeškem telesu.

Kortizon se med nosečnostjo pogosto poveča, to je normalno in zaradi dejstva, da ta hormon spodbuja nastajanje površinsko aktivne snovi v plodu v nosečnosti 30 tednov. Mimogrede, pogosto sintetična oblika hormona se uporablja kot zdravilo za zdravljenje različnih revmatičnih ali vnetne bolezni, alergije, in Addisonova bolezen.

Video: Kako se spopasti s stresom - zniža raven kortizola

Običajno za stopnjo oseba tega hormona je treba nekoliko dvignjen zjutraj in zvečer njegova raven v krvi je treba zmanjšati. Čeprav stres in ni mogoče šteti, edini vzrok za aktivacijo sintezo hormona, vendar je stres v večini primerov povzroča povečanje njegovo koncentracijo v krvi, ki je v našo korist. Še posebej zaradi dejstva, da je v času stresa povišan kortizon pri ljudeh dodatno izbruhov energije, ki je še posebej potrebno v nujnih primerih, ko šteje vsaka sekunda. Poleg tega, rahlo povečanje kortizola stimulira imunski sistem telesa, umiri bolečino, izboljšuje možgane, ki ji omogoča, da shranite veliko več informacij, prav tako pa pomaga pri ohranjanju normalne homeostaze v telesu.

Treba je razumeti, da lahko vse te spremembe uporaben le, če je povečanje kortizola redno, to je, če je organizem iz stresa in ležijo ravni hormona zmanjša. Če so določbe zakona počitka telo ne dobi, potem kortizola bo postopoma zagotovil donos, ki je patološki učinek. Še posebej, na prvem mestu, trpijo možgane, to je z kognitivne sposobnosti. Tudi v je dogodek, ki poveča kortizola pogosto bistveno zmanjša mišične mase in kostne gostote, zmanjšana aktivnost ščitnice in krvni tlak naraste.

Čisto preprosto, da se zaščitijo pred negativnimi učinki "stresnega hormona," kortizola. Kako zmanjšati njeno vsebino v krvi, lahko poučujejo v nobeni delavnici za sprostitev - potrebo, da se naučijo tehnik self-sprostitvene, delaš telesno vadbo in na splošno uživajo življenje več.

Vendar pa obstajajo tudi primeri, v katerih je sinteza nenormalno kortizol, ki niso povezani s čustveno stanje bolnik. Zlasti za nekatere vrste patologij. V primeru, da povečana raven kortizola, hormona, ki zmanjšuje količino kolagena v koži in zmanjša izločanje histamina. Poleg tega, kortizola močno vpliva na reproduktivni sistem telesa in z bistveno in trajno poveča njeno vsebino v krvi lahko vzrok splav pri nosečnicah. Plodnost je že nazaj na normalno po ravni hormona v krvi zmanjša.

Video: Joga Osnove Workout jih befit v 90 Kateri je treba mišice usposobljeni za dolgo časa, je na noge

Kortizol je mogoče povečati in naslednje skupine bolezni:

• 
  
  
  
  

  Cushingov sindrom

• nadledvična žleza tumorja

• ektopična ACTH sinteza sindrom

  Kortizol se lahko zniža pod naslednjimi skupinami bolezni:

• apituitarism

• Addisonove bolezni

  V raziskavi, ki bo pomagalo določiti količino kortizola v krvi, je treba upoštevati dejstvo, da se lahko njegova vsebina v krvi vplivajo na sprejem različnih zdravil. Zlasti je kortizol poveča po kontracepcijske tablete ali drugimi zdravili, ki vsebujejo različne estrogenov.