Skolioza - Kaj je to? Preprečevanje in zdravljenje skolioze

Danes pa govorimo o skupni patologiji mišično-skeletnega sistema, kot skolioze. Kaj je to? Kaj povzroča bolezni? Kaj obravnava metode se uporabljajo? Takšna in podobna vprašanja so obravnavana v članku.

Pregled

Bolezen se najpogosteje pojavlja pri otrocih in mladostnikih, vendar obstajajo primeri, ko se pojavi skolioza pri odraslih. Za to bolezen značilna oblikovan lok hrbtenice ukrivljenost v bočni ravnini, lahko preobrat nekaj vretenc, kar ramena ali boki neenakomerno. S tem boleznijo stisnjeno živčnih vlaknih, njihova komunikacija je pokvarjen ali notranjih organov je bil prenesen s premikom, poslabšanje dihanja.

Vzroki za skolioze

Kaj je vzrok bolezni, do danes, ni natančno določeno. Skolioza je prirojeno ali pridobljeno.

Video: Odpraviti razlike v dolžini nog. Skolioza. Artroza. | © Elena Pluzhnik vaje.

Prirojena skolioza - kaj je to? Kateri dejavniki sprožijo njegovo pojavljanje? Kot je razvidno posledica intrauterine motenj razvoj ploda prirojeno hipoplazija vretenc, tvorjene dodatne elemente. Patologija, po drugi strani, nastane zaradi nepravilne mater prehrane, slabe navade, pomanjkanje gibanja. Poleg tega se ob rojstvu otroka lahko negativno vplivajo na nepravilno obliko medenice matere.

Pridobljene skolioza razvije kot posledica:

• zlomov in drugih poškodbah hrbtenjače;

• subluxation od vratnega dela hrbtenice;

• neprimerno držo zaradi fizioloških anomalij (npr zaradi različne dolžine nog, flatfoot, strabizem ali kratkovidnost);

• nepravilna drža zaradi nenehnega bivanja v enem položaju (npr pri obratovanju računalnik);

• podhranjenost;

• naporna vadba ali preveč redke športne aktivnosti;

• bolezni povezane z nepravilno razvoju mišic (išias, hemiplegije, rahitisa, revmatizem) in prisotnosti bolezni, kot so plevritisa, otroški paralizi, tuberkulozi in drugih.

simptomi

Skolioza je značilno več znakov. Navzven, ta bolezen kaže bočni odklon hrbtenice, naklon spremeniti razmere v vsakem položaju (leže, stalnega). Oblika prsnega koša, medeničnega drobovje tudi spreminja.

Intenzivnost simptomov odvisna od stopnje in vrste bolezni.

patološko faza

Skolioza 1 stopnja je označena z znaki so prirezani medenice, potlači, neenake višine ramen, pasu asimetrije. Kot ukrivljenosti enako 10º-.

Video: masaže za skolioze. Masaža na ukrivljenost hrbtenice doma

ob 2 stopinji skolioza asimetrične obrisi vratu in pasu je bolj izrazito asimetrije. Ukrivljenost postane opazna v položaju neodvisnosti organa. Kot ukrivljenosti v tem primeru je 10-20º-.

3. stopnja skolioze viden na enak način kot 2, le da je tam lepljenje robov, izražene trup izbokline obalnimi loki, slabitev trebušne mišice. Kot ukrivljenosti enaka 20-30º-.

Na 4 stopinje deformirano hrbtenico bolezni na področju ukrivljenosti napete mišice močne, raste rebrasto grbo. Kot ukrivljenosti sme biti večja od 30º-.

Vrste bolezni

Simptomi se razlikujejo glede na obliko patologije:

• Za je cervikalni prsnega skolioza označena z ukrivljenostjo četrtega, petega vretenc in ramenskega obroča asimetrije.

• Prsna skolioza ukrivljenost je pokazala, da je sedmi-deveto vretenc. To je kršitev dihalne funkcije in Deformacija prsnega koša.

• Ko thoracolumbar skolioza ukrivljenost opaziti na ravni desetega do dvanajstega vretenca. V tem primeru kršene funkcije dihanja in krvnega obtoka.

  Video: Jutranje vaje za otroke. Gimnastika - preprečevanje in zdravljenje skolioze

• 
  
  
  
  

  Skolioza ledveno krivino se kaže prvi, drugi ledvena vretenca. Navzven se manifestacije ne izgovarja, ampak za to vrsto bolezni je značilno za zgodnji razvoj bolečin.

• V kombinaciji ali v obliki črke S, krivljenje skoliozo opaženo pri prvem, drugem ledvenih, kot tudi devetega prsnih vretenc. Ta oblika bolezni ima tendenco napredovanja manifestira bolečine, disfunkcije krvnega obtoka in dihanja.

Levo-stransko in desnostransko skolioza

Odvisno od tega, kje je konica usmerjena ukrivljenost, razlikovati z desno roko in levo skolioze. Ko vsak od njih razvije asimetrijo hrbtnih mišic, hrbtenice upogne poveča, ukrivljene robove. Poleg tega se lahko razvijejo različne bolezni notranjih organov. Levo desna skolioza je manj pogosta in se običajno pridobi patologijo. Trpijo zaradi te vrste bolezni, v glavnem žensk. Ta bolezen je značilen okvaro delovanja notranjih organov, na desni strani: s žolčnika, trebušne slinavke, jeter, medenične in trebušne votline.

Dvostranski skolioza - kaj je to? Takšna ukrivljenost hrbtenice je bolj hudo patologijo. Klinične manifestacije v tem primeru hitro rastejo, in diagnoza ni preveč težko, še posebej za razred 3-4 bolezni. V tem primeru je prtljažnik asimetrija izgovarja, da je splošna oslabelost in utrujenost. Konec koncev, lahko bolezen povzroči pacientove invalidnosti.

zdravljenje bolezni

Načini zdravljenja skolioze odvisni od starosti bolnika, vrste bolezni in stopnjo deformacije hrbtenice.

Skolioza za 1 stopinjo pozdravi lažje. V ta namen uporabite konzervativno zdravljenje, ki vključuje različne fizikalne terapije, zdravila, vaje, masaže in druge ortopedske ukrepe, ki jih predpiše zdravnik-ortoped za. Self-zdravljenje skolioze lahko samo poslabšalo razmere.

Zdravljenje 2 stopinj skolioze je odvisno od klinične slike bolezni, ki jih je treba upoštevati tudi, kako dolgo nazaj oblikovali patološke motnje hrbtenice. Zdravnik mora opraviti celoten pregled in šele nato imenovati gimnastika kompleksov, učinkovito fizioterapijo in tako naprej.

Razred 3 bolezen veliko težje zdraviti. Terapija je učinkovita le pri otrocih, mlajših od 11 let. V odrasli dobi, lahko stabilizirajo le ukrivljenost hrbtenice in krepitev korzet mišic nazaj. Popolnoma je nemogoče, da se znebite bolezni, kot skolioze. je potrebna operacija, če je ukrivljenost loka močno izražena. Pred operacijo je treba izvesti številne terapevtske za stabilizacijo patoloških procesov v hrbtenici.

preventivni ukrepi

Pogovarjali smo se o tej bolezni, kot skolioze: kaj je to, kako se je pokazalo, kaj so vzroki in zdravljenje. Zdaj pa razpravljali načela preprečevanja bolezni.

pravilna drža zelo pomembno za zdravje. Poleg tega, ljudje z ravnim hrbtom videti vitkejši, mlajši in bolj privlačna. Da bi preprečili razvoj skolioze, je treba upoštevati naslednje smernice:

• Vedno stoji naravnost, podprta na obeh nogah. Ramena naj bi zravnal, trebuh - sestavi. Pri hoji, da vrat morajo biti ravne, in glava - nekoliko dvignjen.

• Učinkovita vadba za lepe drže - hoja s knjigo na glavi. Sprva bo nenavaden in precej težko, ker da imajo knjigo, je treba uskladiti nazaj. Ta vaja je treba opraviti vsak dan za 5-10 minut, rezultati pa bodo vidni zelo kmalu.

• Ne gledam TV, medtem ko leži na njeni strani.

• Če je mogoče, omejiti nošenje čevlje z visokimi petami.

• Delovno mesto mora biti organiziran tako, da so stegna raven s koleni in vzporedno s tlemi, je treba noge dotikajo tal.

• To ne bi smelo biti dolgo časa, da bi sedel v enem položaju. Položaj je treba spremeniti pogosteje. Si je vsekakor treba vzeti odmor, da se raztezajo in hoditi.

• Ali jogo.

• Priporočljivo je, da as izravnalne vaje: obesiti na vrat in potegnite kolena na prsih. Naredite največ kolikokrat.

• Zelo učinkovito izvajanje "mačka": mora stati na vseh štirih, največje ovinek nazaj in nato upognite navzgor.

• Plavanje - še en učinkovit način za preprečevanje skolioze. Poleg tega je ta vrsta vadbe zagotavlja vitko, pametno sliko in dobro razpoloženje.

zaključek

Pazi na svoje zdravje, zdravo življenjski slog - in potem vse bolezni, vključno skolioze, vam ne bo vplivalo. Če še vedno prišlo do težav - ob prvih znakih, se posvetujte z zdravnikom.