Omleta s solato: recepti s fotografijami in kalorične jedi

Video: solata recepti. Bolgarska solata enostaven recept jedi

Cook jajca za zajtrk - zelo pogosta praksa. Ti se lahko kuhana (kuhana "v vrečko", kuhana) v obliki ocvrtih jajc ali omlete. Razumeti preproste gospodinje. Pripravi teh jedi hitro, kar je pomembno, ko ste v naglici za delo. Njihova prehrana tudi ne zahteva veliko časa. In se izpolnjujejo dovolj, da se omogoči, da preživi do kosila, ni lačen.

Vendar, če želite, da se ustreže in ljubljene novo jajčne jedi in imajo prosti čas, bolje pripravili nekaj umešana jajca s solato. So veliko različnih vrst. Lahko se odločite, kaj boste prosim osebno, ampak jajca ne zdi, da vas tako zelo primitivno izdelek.

Video: recepti. Prašičja ušesa Korejski preprost recept

okusna podlaga

Jajca so po naravi zelo demokratično. So mešanica s skoraj vsemi drugimi sestavinami. In da bi dobili okusno omleto, ki jih lahko dodate skoraj vse, vendar ne morete dodati ničesar. Francoska prišel s to jed, da bi bilo samo iz jajc in stopljeno maslo. Obstajajo recepti, ki vsebujejo mleko ali smetano. Narejen omleto in vodo. Nekateri kuharji jo dodajte sir. Nekdo premagal jajca z vsemi drugimi "satelit" skoraj v peno, in nekdo misli, da je očitno odveč

Na splošno velja, vsaka ima svoje trike in skrivnosti v to jed. Torej, če boste narediti omleto s solato, lahko uporabite svoje najljubše nabor izdelkov, in lahko zatekajo k metodi, ki jo je recept priporočeno.

Pozdrav iz bratski Belorusiji

Zelo okusna in pomlad-vitamina! V takem omleto z jajce solato komponento je treba dodati, kolikor je to mogoče, in pripravlja tako, kot si, všeč - so potrebne dodatne sestavine. Ko je omleta kul, je treba narežemo na majhne kocke. Zelje (sveže, če je le mogoče - tako da tudi mladi) narežemo čim tanjše, dodamo sol in pretlačimo, da dobimo sok. Korenček rubs ali rez. Njena naj bo dvakrat več, kot je zelje, ampak druge možnosti, v skladu s svojimi željami. Umešana jajca zmešamo z zelenjavo. Solata oblečen z majonezo in kislo smetano (ne sme biti enaka). takšna Solata od zelja z umešana jajca in korenje niso zelo hranljiva, vendar je okusno in zdravo.

ocean fantazije

Seafood je tudi zelo dobra v kombinaciji z jajci. Če Kajgana kuhanje za eno osebo, kozic volja 200g moke - žlico, tri - sir (rub), osem redkev, dve žlici kisle smetane in, malo smetane in 150 gramov solata. Jajca potrebujejo dva, če so velike, in tri - če je premajhen.

Video: recepti za solate. Moška sanje solata enostaven recept

V takem omleta s solatnim temelj, je bolje, da naredite naslednje: samo toast z maslom, jajci in bič za sir, smetano in moko. Torej "palačinka" bo bolj bujno, ampak gosta. To se reši s skledo solate z omleto trgati liste, dodamo sesekljan kozice, zeleno čebulo in redkev. Vložki zmešamo poper majoneze in smetane. Okusno in nenavadno!

Nepričakovan kombinacija: piščanec in ananas

Video: recepti za solate. solata "rozeta" enostaven recept

Lahko pride do različnih solat z umešana jajca. Recepti že izumili pred nami kažejo, da je mogoče, da jih združi v navidezno neskladnih proizvodov. In za večino del poskusih uspelo! Torej, to je neverjetno okus vas bo popeljal piščančja solata z umešana jajca in ananas. 500 g kuhanih piščančjih račune za približno pet ananasa obroči, 100 g sira in dva stroka česna. Omleta v tem primeru je bolje, da fry z mlekom in rastlinskega olja. Vse sestavine, razen rubs na sir, rezano, in sir. Če ste vzeli ta ni v dobrih poslovnih rezultatih, ampak, recimo, nekaj podobnega sira, lahko sir tudi zmanjšati. Vse zmešamo v globoko posodo, majoneze in zaliti s stisnjenim česnom. Verjemite mi, da vam bo všeč rezultat.

koruza solata

Canned koruza Uporablja se v mnogih jedi. Ne bi se izognili, in solate omletom- recepti Mnogi od njih so te sestavine. Jasno je, da je raznolikost sestave je mogoče s pomočjo drugih komponent. Na primer, zelo dober z motovilca in omlete, ki vključuje še in sardele (banke, oboje). Za dokončanje občutek še vedno potrebujejo čebulo, majonezo in zelišča po vaši izbiri (zeleno čebulo in koper zagotovo ne bo odveč). Žarnica je treba razrezati na manjše in prepražimo v rastlinskem olju, ribe drozge, vse združiti in sezono z majonezo.

Nastran recept

Za njim so sprejeti (poleg na Kajgana), 4 paradižniki, 2 bolgarske (sladko), papriko, bolje večbarvnega, 2 avokado, Banka pločevinkah rdeči fižol in solato. Paradižnik in papriko cut. Avokado je razdeljena na dve polovici, da bi dobili kost, očiščen in sesekljan, preveč. Vložene paprike narežemo na rezine, fižol sprali pod vodo in dodal, da v skledo. Solata je zmanjšal. Kot omaki povezan oljčno olje, poper, sol in apna ali limoninega soka. Oblečena predoblik uro in se jih namoči v hladilniku. V tem času ocvrte omleta vašega mode. Glavni pogoj - mora biti majhen. Izračun izdelkov za solato je osredotočena na 4 majhne omletika, vendar je mogoče, in velik rez na koščke. Nasiti solata zavit v omlete, palačinke. Okusne in eksotičnih!

In lahko sami prišli do neke vrste omleto s solato. Nekaj ​​podobnih crepes na osnovi jajc - ki jih lahko povežete s čimerkoli. Razen, morda, vse vrste bonbonov. Ribe, jetra, vsako meso, zelenjava izbor orehov in celo sadje - se lahko vsi prosto uporabljajo. Zanimiva rešitev bi bila gastronomska solato zavit v omleta - in je priročno, in služil lepo, in, kot vedno, okusno. Glavna stvar v tem procesu - polnjenje lahko reši bolj fino: Še vedno omletik od palačinka je zelo različna in grobo rezanje "notranji" lahko zlomi. Sir in gobe lahko dodamo skoraj vseh receptih: so, tako kot jajca, v harmoniji s skoraj vse izdelke.

Uspešni poskusi!