Trske ribje pogače

Vsaka mama, ki ima majhne otroke, si prizadeva za spremljanje njihove prehrane, tudi v prehrani različne izdelke. Ni skrivnost, da so otroci zelo koristna riba. Še posebej želim poudariti trske.

Trske vsebuje veliko količino vitamina B12, ki je potrebna za delovanje možganov in krepitev imunosti. Poleg tega, trska ima vitamin D, ki je potrebna za rast kosti. Meso teh rib je z nizko vsebnostjo maščob, zato je idealna za tiste, ki imajo prekomerno telesno težo.

Opozoriti je treba, da mora biti prisotna v do dvakrat na teden toddler prehrane ribe. To je lahko ribje juhe, mesne in lahko kuhamo ribje pogače Cod. Ta jed zagotovo imajo svoje kiddies po okusu kot so pridobljeni okusne burgerje, bujna in okusno.

Video: Ribje zarebrnice. Zelo sočno in okusno! Zarebrnice iz trske s svežimi zelišči

Za pripravo zarebrnice trske, potrebujete naslednje sestavine:

- fileti trske - 500-800 gramov (lahko uporabite celo ribo, vendar pa bodo morali izločiti in odstraniti vse kosti in kože);

- pol paket masla;

- 2 sveži piščanec jajca;

- Zdroba - 2 žlici;

- 2 srednje čebule;

- sol in poper po okusu;

- drobtine za paniranje.

Za začetek, pripravo mleto meso ribe. Ribe očistite, odstranite kosti in kože, če ribji file, odstraniti le kožo. Nato tla, Mlin za meso filetov in čebulo. Mleto dodatek maslo (od puste ribe, maslo okus in daje dopolnjujejo pleskavice Mekost in gladkost), stepena jajca, zdrob in sol in poper. Nastala masa mora biti temeljito pomešali in damo v hladilnik za 10 minut. Maso je treba ohladiti, da se lažje Skulptura fishcakes Cod. Potem se začne oblikovanje pleskavice. Ker smo kuhati burgerje za otroke, in bolj so ribe, ki jih lahko uporabite obrazec za piškote v obliki ribe. Cut zarebrnice, paniran paniruem. Seveda, lahko ogenj, vendar je najbolje, da kuhanje na pari ribje pogače trske. Lahko uporabite parnik. Ribe pripravljajo na dolgo, tako da 30 minut je dovolj. Služijo zarebrnice lahko karkoli: in pire krompir in žita, vendar so najboljši v kombinaciji z rižem. Seveda od teh ribjih pecivo bodo navdušeni ne le otroci, ampak tudi odrasli.

Na primer, tukaj je še en retseptik za "odrasle". Za kuhanje fishcakes Trska 5 obrokov dobro, moramo naslednje izdelke:

- gosenice file - 1 kg;

- stebla zelene - 3 kosi;

Video: trska ribje pogače, hrustljave na zunanji strani in ponudbi v notranjosti,

- ena velika čebula;

- nekaj rezin belega kruha ali štruce;

Video: trska ribje pogače. Recept

- eno jajce;

- svežega peteršilja;

- drobtine;

- sol po okusu.

Video: zarebrnice iz trske. Delicious fishcakes.

Za vročo omako:

- Majoneza - 3 žlice;

- 2 žlički CHILI;

- 2 žlički limoninega soka.

Sprva pripravo mletega ribe: preskakovanje fileti trske skozi mlinom za meso, skupaj z njim čebulo, beli kruh (to je potrebno, da so se obrnili bujne zarebrnice). Vse previdno premešamo. Potem smo vzeli zelena stebla, fino shinkuem, ocvrt v rastlinskem olju in povezavo z mleto ribo. Beat jajca in sol združimo z mletim in temeljito zmešamo, da se tvori sol enakomerno porazdeljeno v masi. Nato iz končnega mesa za klobase, ki tvori pleskavice, nato paniruem v drobtine na obeh straneh, in ladja, da zamrzne, da se burgerje med kuhanjem ne razpade. Po zastynut cutlets, ocvrta v rastlinskem olju z značilnostjo skorjo. Ta znesek mletega mesa obrne 10 velikih mesne kroglice. Da bi omako, premešamo majonezo, čili omako, limonin sok in drobno sesekljan peteršilj. Kotleti topla, razmazati omako na vrhu. Kot prilogo, lahko uporabite isto sliko. To so okusne jedi, ki jih lahko pripravimo bakalar. Zdaj veste Kako kuhati ribje pogače Cod zase in za svoje otroke. Dober tek!