Mlečni napitki v mešalniku: okusne in zdrave!

Video: KAKO NAREDITI milkshake?

Mnogi ne marajo mleka - in to je dejstvo. Kaj pa, če bi vanjo dodala sladoled? Iz take pijače, je malo verjetno, kdo bo zavrnil, da enako recepti za mlečne napitke zelo raznolika, in lahko vsakdo najde svojo različico.

Kdo je izumil prvi recept mlečni spenjeni neznano. Vemo le, da je bilo leta 1920, zadnja stoletja v Ameriki v času prepovedi. Od takrat je bil postopek njene priprave skoraj nespremenjen. Ta okusna pijača, kljub prehodu skoraj 100 let, še vedno vsebujejo mleko kot glavno sestavino.

Za pripravo okusno pijačo si morate zapomniti glavno pravilo: mleko mora biti hladno. Le iz ohlajenega mleka in sladoleda in debelo zraka pijačo.

Mlečna čokolada shake - ni le okusna, ampak tudi koristno pijačo. Uporaba mleka, še posebej za otroke, je znano vsem. Toda niso vsi otroci so pripravljeni piti mleko. Ampak milkshake s svežim sadjem in rezino čokolade dojenček pije z užitkom. Če je vaš otrok manj kot tri leta, je bolje, da dodate kapljico kakava namesto čokolade.

Vredno je, da živijo na zakaj mlečne napitke koristno. Prvič, mleko vsebuje kalcij, dobro za zobe in kosti. Drugič, mlečni napitki vsebuje tudi elemente, kot so natrij, magnezij, kalij, fosfor, ki so potrebni za normalno delovanje prebavnega sistema, postavitev krvi in ​​kardiovaskularnega sistema.

Video: Mleko koristno koktajl.

Milkshake v mešalniku ima več kot ducat receptov. Ampak osnova vsega je klasična milkshake. Kako kuhati doma?

Za 4 porcije morate vzeti 1 liter mleka, da se ohladi. Mleko se doda 250 g kreme (prednostno masla) in mešanica vseh v mešalniku, dokler debele pene. Postrezite Cocktail potrebujejo takoj po pripravi. Če vam je všeč debele napitkov, mleko, nato manjše ena. Za bolj tekoče pijače, nasprotno - za povečanje količine mleka potreben. mleka in mlečnih izdelkov koktajl v mešalniku pripravljeni!

Če je klasična mleko pijača dodati kakav, kavo ali čokolado, nato pa je prepričan, da vas bo razveselilo. Takšna koktajl dobro dopolnilo jagoda sirup, mandlji ali funduk- pa mu bo dal še bolj prefinjen okus. Za povečanje odpornosti, dodamo sadni koktajl. Jagode pomaga v boju proti virusu gripe. Cherry povečuje tonus, kuri maščobe, izboljša prekrvavitev in odstranjuje strupe. Borovnica izboljšuje vid, maline znižuje temperaturo.

Temelji na klasični mlečni spenjeni milkshake lahko pripravimo v mešalniku v velikih sprememb. Na primer, zaradi dostopnosti tega eksotičnega sadja, kot so banane, ki jih lahko pripravite zdrav, okusen in dovolj visoko kalorično Koktajl banana. Pa začnimo: to je potrebno očistiti banano, jo zmeljemo v mešalniku, dodamo mleko in sladoled. Vse to utrip z mešalnikom. Banane povečanje učinkovitosti, vsebujejo kalij in magnezij, kot tudi potrebne srce. Namesto banan lahko dodate katero koli drugo sadje ali jagodami. Če koktajl banana dodamo malo žganja in cimet, nato pa se lahko uporablja ponoči kot pomoč pri spanju.

Video: banana milkshake | Okusno. Hitro. Koristno.

Če je namesto sadnega milkshake kuharja sok, nato pa ga je mogoče uporabiti za zajtrk. Takšna koktajl obogatena z vitamini, beljakovinami in ne vsebuje kalorij.

Zima koristno milkshake v mešalniku s sokom citrusi (Limona, pomaranča, grenivka), saj obstaja veliko vitamina C. Peach koži koktajl obogatena z vitamini skupine B.

Kako pripraviti mleko strese, in lahko prišli do sebe, ki združuje različne sadje, jagode, sokove in začimbe (vanilije, cimet), in lahko poiščete zanimive recepte na spletu.

Pijte milkshake s sladoledom vse leto in bo zdrava in polna pozitivnih čustev!