Preprost odgovor na vprašanje, koliko gramov sladkorja na žlico

Video: 5 g pecilnega praška, kako je

Če ste porabili veliko časa v kuhinji, za ustvarjanje različnih kulinaričnih dobrot, nato pa, seveda, ne le znašla v položaju, kjer je ukrepe o masi ali prostornini v navodilih za pripravo jedi so našteti ni povsem pravilen. Izkušena gospodinja ve, da je jeziček sestavine "na oko" lahko uniči okus juhe, peko, ali drugega, še posebej, ko gre za izdelke, kot so sladkor, sol in različnih začimb. tako žlica sladkorja. Koliko gramov tega ukrepa prilagaja glasnost? Zdi se, da je preprosto vprašanje, vendar odgovora ne more dati vsem. Konec koncev, dokler se primer gre za kuhanje, nikoli ne mislijo, da vilice, žlice, noži, kozarci in krožniki za večino del različnih velikosti, ki je odvisna ne le od želje hostesa, ampak tudi iz naše države stalnega prebivališča. Nekje tradicionalno uporabljajo majhne jedi, in v nekaterih primerih, na primer v ZDA, a la carte jedi spominjajo na velikanske servirno posodo.

Video: Sadni jogurt torta proti čokolade ...

Odgovor na preprosto vprašanje: "Koliko gramov sladkorja na žlico?"

Tako se zdi, da je jasno, z očali vse. Ko vidite v receptu naročili, da bi, na primer, 1 skodelica moke, bolj pogosto je navadna obrazi steklo 250 ml. Če ste povabljeni, da dajo sol ali vanilin "na konici noža"Potem pa je ukrep obsega je zelo pogojen, vendar je jasno, da uporabijo določene začimbe, mora biti zelo, zelo previdni. Toda z žlicami situacija nekoliko bolj zapletena. Torej, ne pozabite, enkrat za vselej, da je odgovor na vprašanje, koliko gramov sladkorja na žlico, bo znašala 20 gramov. In če ste navajeni, da pour izdelek "s toboganom", Potem bo teža je vseh 25 gr. Pogosto je teža sestavin, določenih v receptih kuhanje različnih jedi, ki imajo možnost za merjenje sploh ne. Seveda, lahko kupite posebne kuhinjske tehtnice in nastavite želeno število izdelkov do najbližje miligram, in lahko enostavno zapomniti ali natisnete in obesite na mizi stene, ki kaže, koliko gramov sladkorja v žlico v žličko, in daje težo nekaterih proizvodov, ki ustrezajo določenim obsegom (čaj in žlico).

Video: Recept meringue. Domače meringue. Pripravljamo poljubčku z ALINK Malvinka.

Kako uporabljati to znanje?

Tukaj je dober primer. Italijanska piškotek recept izjavil, da testo morate dodati 80 gr. sladkorja. Zdaj vam ne bo nobenega dvoma, saj ne vedo, kako veliko gramov sladkorja, 1 žlico (20 gr.), Tako enostavno merjenje iz natanko 4 žlice in piškotki se bo izkazalo, da je tako, kot bi morala, ne cloying, vendar brez pomanjkanje sladkorja. To je, kako enostavno je za uporabo te informacije, zdaj bo hrana izkaže, točno tako, kot si imel v mislih avtorje receptu.

Video: pasta marelic v sušilniku Ezidri

Calorie sladkorja

Znano je, da energijska vrednost Ta produkt je 395 kJ na 100 gramov. Ne preveč, vendar ne pozabite, da ste pri dodajanju pesek, ne samo v čaju ali kavi v dovolj majhnih količinah, ampak tudi v vseh vrstah pečenje ali kuhanje marmelade, ki so že skoraj kilogramov te sestavine. Vendar pa smo že vedeli, koliko gramov sladkorja na žlico, in na podlagi tega lahko izračunamo kalorično vrednost izdelka in količino - 80 kcal. To je dodal, piškoti 4 žlice sladkorja, boste povečali svojo kalorij 320 kcal. Tisti, ki so na dieti, lahko ti podatki zelo koristno pri izračunu dnevnega prehransko energijo. Zato, ker izdelek ne opravlja nobene hranilne vrednosti (sladkorja ne vitamini, minerali, itd), poskusite uporabiti, da čim manj.