Pritisk otroka 12 let. Stopnja za najstnike

Krvni tlak - zelo pomemben dejavnik. ta preizkus

Starost faktor in krvni tlak

Tlak - kazalnik je zelo nestabilen in zelo odvisni, vključno s starostjo. Na primer, lahko počutijo povsem zdrav, po 50 letih, ki ima tlak 150/90. Takšno povečanje se šteje, da je fiziološki, odraža izgube elastičnosti velikih plovil.

Nasprotno, normalni tlak Otrok 12 let, se lahko zmanjša. To je pravilo, in je posledica:

• Visoke posode elastičnosti;
• njihova odlična okretnost;
• široko razvejeno kapilarne mreže.

Vendar, ko je mogoče opaziti zelo kratkem času tako imenovane "mladostnik hipertenzija", ki je pojasnil tudi fiziološke norme, in okrepljeno srčno zmogljivost.

Vse te spremembe so povsem brez simptomov in se običajno opazili po naključju med rutinskim zdravniških pregledov. S postopno zorenje pritiska otroka v normalno stanje brez zdravljenja. To se zgodi, ki jo je pri dvajsetih.

Tako, pritisk otroka 12 let (mero) nestabilen. Včasih najstniška nepravilnosti v številkah krvnega tlaka so znanilec prihodnosti kardiovaskularne težave v svojem odraslem življenju. To je razlog, zakaj je treba menjati tlak pri mladostnikih spremlja do določene starosti, ko se diagnoza lahko bodisi umakne ali pa so že potrdili kot patologijo.

Zniževanju krvnega tlaka pri adolescence

najstniki pogosto pritožujejo zaradi utrujenosti, potenje v področju pazduh in dlani, utripajoča glavobol, na primer, ko je vstajanje iz postelje zjutraj, omotico. Pritisk je včasih 90/50, in še manj, impulz redka. Te lastnosti signalov so lahko resna bolezen, lahko pa je skupna manifestacije funkcij, povezanih s staranjem.

Ali moram zmanjšati pritisk, naj se otrok od 12 let? Stopnja za ta pojav je odsoten, vendar se to zgodi pogosto.

Uporablja "poživljajoča" kofein je nevaren za otroke, kako bolje spati, čeprav optimalno - ne samozdravljenja in obiščejo zdravnika pisarno.

Videoposnetki: Teenage masturbacija || Yury Prokopenko

Če želite nastaviti čas težav, dobro imeti v monitor tlaka doma krvi in ​​se naučijo pravilno merjenje tlaka. Bolje je, da ne uporabljajo te naprave - ne vedno proizvajajo pravilne rezultate.

Teenage hipertenzija

To ni vedno povezano z boleznijo. Pri tej starosti se telo pripravlja na hormonsko reorganizacijo, in zato poveča občutljivost za vse: vremenu, telesnim naporom (tudi hoji po stopnicah), čustvenih dejavnikov in drugih dražljajev.

Ponavadi v takih primerih postavlja vrh, sistolični krvni tlak, in se hitro vrne v normalno stanje po prekinitvi izzivalen vzrokov. V takih primerih je dovolj, da se sprostite, leže, pomiri se.

Če se tlak pri mladostnikih 12 let pogosto kršene, poleg tega je pojav, ki ga spremlja glavobol, slabost, tinitus, morate nujno posvetovanje s strokovnjakom. V nekaterih primerih je diagnoza "hipertenzije" lahko dostavijo tudi na 12 let.

Tak otrok je predpisano, da v zvezi, za odpravo stresa, se vključijo v telesno vadbo, da se premaknete veliko, še posebej na prostem, se prepričajte, da odstranite odvečno težo v času, popolnoma odpravi sol.

Video: Kako izgubiti težo Teens?

Kako ugotoviti normalno pritisk otroka 12 let

Pravilen odgovor bi bil - 120/70. Včasih je manjše število je 80, ki se šteje tudi normalno. Pri dečkih, povprečje je vedno nižja kot pri dekletih, vendar kot se starajo, ta razlika izgine.

Nizek krvni tlak v najstniških letih lahko kažejo na slabitev telesa, utrujenost, pomanjkanje spanja. Včasih ga spremlja vrtoglavica.

Kaj tlak se šteje, da je visoka v 12 letih? Najpogosteje je izražena v številkah 130/80. To je lahko zaradi stresa, pomanjkanje gibanja, odvečnih standardov telesne teže, zlorabe slani hrani. Včasih se tlak poveča v puberteta zaradi hormonskega neravnovesja.

Video: Sem 12 ?? | CHO Preglasitev: D

Kaj bi moral biti pritisk otroka 12 let starosti? Norma se določi s posebnim formulo. Da bi dobili zgornjo sliko, morate 80 (90) za dodajanje otrok starosti pomnoženo z dva. Spodnji sliki je zgornja vrednost 2/3. Pri tej izvedbi: 80 (90) + 24 = 104 (114) - zgornji sliki, in 104 (114): 3 = 70 (75) - nižja.

Video: kako izgubiti težo teen

Non-fiziološki vzroki odstopanj od norme

Ni vedno so najstniške nepravilnosti v številkah krvnega tlaka pojasnil fiziološko. Včasih je znak resne bolezni. Raziskovalne zdravniki opravili čez dan, zapisal, da je pritisk na najstnike skoki v vsaj 30% vseh anketiranih. Ta številka je skoraj standard med vzroslyh.Rekomenduetsya od časa do časa z eno - dva tedna, da redne tlaka, za otroka, da ne bi zamudili videz bolezni. Dokaz trajno povečanje krvnega tlaka več kot 135 enot, je razlog, da se nanašajo na pediatra. Visok krvni tlak pri mladostnikih 12 let lahko kažejo na bolezni ledvic (na primer, zoženje ledvičnih arterij), srce ali endokrine narave. Tudi primarna hipertenzija je treba prilagoditi zdravniku - to ni vedno "sam razvija" lahko postane kronična bolezen.

Glavna priporočila za starše

Najprej, morate:

• prilagodite dnevno rutino otroka, še posebej izmenično obremenitev;
• vzpostavi normalno spanje (osem do devet ur);
• nastavite čas rezerviran za vsak dan hodi na dve - tri ure
• zagotoviti redno vadbo brez napora;
• omejiti sladko, moko in maščobe;
• za zmanjšanje porabe soli.

Namesto:

• dnevni pijača beljakovin z nizko vsebnostjo maščob;
• jagode;
• sadje;
• zelenjava;
• različnih žitaric;
• bogata z kalij in magnezij proizvode (fižol, kumare, ribeza, marelice, bučke);
• zelo uporabna čaj iz bokov.