Kaj tlak se šteje za normalno

Video: Norma človeški pritisk po starosti

Krvni tlak - eden najpomembnejših kazalcev stanja telesa in njegove vrednosti v veliki meri odvisna zdravje ljudi. Kot vemo, krvni tlak je sestavljen iz dveh vrednosti, ki so napisani z linijo strel. Večji pomen - tako imenovani "srčna" ali sistolični tlak kaže silo, s katero se kri izvrže skozi srčne žile, to je, krvni tlak v žilah v trenutku srčne kontrakcije ali sistoli. nižja ali "ledvice"To je diastolični, lahko resnično govorimo o stanju ledvic - je krvni tlak v krvnih žilah v času Dijastola, ali med odmorom med popadki in neposredno odvisna od delovanja ledvic. In koliko tlaka se šteje za normalno?

Video: Kaj je normalno srčni utrip, in nevarnost za zdravje?

Konvencionalni standardi krvni tlak - od 100/60 do 140/90, vendar je to zelo običajna meja. Dejstvo je, točen odgovor na vprašanje, kakšen pritisk je normalen, ni in ne more biti: ta številka je zelo individualno in je odvisno od mnogih dejavnikov. Potem pa kaj normalni tlak za eno osebo, odvisno od, na primer, od starosti - če lahko v adolescenci 100/60 tlak še vedno velja pravilo, starejši človek, bo to povzročilo hudo nelagodje, in 140/90 - nasprotno, pri določeni starosti je normalen delovni tlak in se šteje za visoko v mladosti. Značilno je, da z leti nekoliko v 10 letih tlak poveča, za približno pet točk.

V zvezi s tem, da je tak izraz kot operacijski pritiskom, ne - to je pokazatelj krvnega tlaka, v kateri je oseba dobro počuti in je sposoben za opravljanje vsakodnevnih opravil brez doživlja najmanjše nelagodje. Ta številka bi lahko presegajo splošno sprejeta norma: na primer, obstajajo primeri, ko je oseba, delovni tlak 90/60, in pri bolnikih s hipertenzijo, se ta vrednost tako nizka, kot 160/90 ali celo višje, in ko se zdi normalno, na področju znanosti pa izsiljujejo čutijo slabost in glavobol. Zato je to, kar se šteje za normalno krvni tlak - ni najbolj pomemben pokazatelj, da je pomembno, kako se oseba počuti v tem primeru.

Video: Kaj se šteje za normalno atmosferski tlak

Prav tako ne bi smeli obravnavati popolnoma res, vrednost krvnega tlaka, pridobljeni v meritvah v zdravstveni ustanovi - ponavadi je ta številka bistveno višja od normalne. To je zaradi nenavadne situacije in dejstva, da še vedno je obisk v zdravstvenem zavodu za veliko stresno situacijo. Na splošno je čustveno stanje je zelo pomemben dejavnik pri krvnega tlaka. To še posebej velja za ljudi, ki so nagnjeni k povečanju pritiska - vse spremembe razpoloženja, lahko povzroči njeno povečanje, bodisi pozitivnih ali negativnih čustev. Ljudje z nizkim krvnim tlakom so manj občutljivi na svoje nihanja zaradi razpoloženja, vendar bistveno sprememba vremena vpliva nanje. Vreme in predvsem atmosferski tlak je zelo izrazit vpliv na ljudi, ki so nagnjeni k tako nizko in visokotlačni, še posebej ostri skoki.

Dejstvo, koliko pritiska je običajen za osebo, odvisno od njegove teže. S povečanjem telesne mase zaradi kopičenja maščob pritisk raste s približno 5 točk za vsakih dodatnih 10 kilogramov in pri hujšanju, v nasprotju s tem, ponavadi zmanjša, tako da za je preprečevanje hipertenzije zelo pomembno, da pazi na težo. Poleg tega, da visok krvni tlak, prekomerna telesna teža prinaša številne zdravstvene težave, da ne omenjamo čustvene izkušnje, ki prav tako vplivajo na pritisk ni najboljši način.

Video: hipertenzija - koliko tlaka se šteje za visoko

Tako je odgovor na vprašanje, koliko pritiska se šteje za normalno je, kot sledi: tisti, v kateri je oseba počuti dobro. Kljub temu, da je potrebno, da si prizadevajo, da bi se čim bolj normalno - hujšanje, popravek prehrane in zaužite tekočine in zmerne telesne dejavnosti za krepitev srčno-žilni sistem, da bi na najboljši možni način.