Zakaj boli pred menstruacijo: Možni vzroki in zdravljenje

Mesečni ženske prenašati nekaj težkih dni, skupaj z vrsto neprijetnih simptomov. Poleg tega, preden se pojavi vsako menstruacijo tako imenovani PMS. Nekatera dekleta se sprašuje: Zakaj imajo glavobol

PMS

Nekaj ​​dni pred začetkom menstruacije dobila ime - na predmenstrualnega sindroma. To je značilno povečano živčnega razdražljivost in razdražljivost. Blame nabrali na sredini cikla, progesteron. Njegova raven med PMS močno pade, zato je pred menstruacijo glavobol in slabost. V tem primeru, dekleta potrebujejo, naj se vzdržijo težke vaje. Poleg tega lahko glavobol povzroči in slano hrano. Ohranja tekočine v telesu. tlak dvigne zaradi tega. Glede na hormonskih pretresite lahko povzroči neznosno bolečino.

Prav tako je bolje, da nosijo zdravila proti bolečinam, ki so pravi za vas in časovno preizkušen.

simptomi

Poznavanje informacije o tem, zakaj glavobol pred menstruacijo, ne smemo pozabiti na druge sorodne simptome pri predmenstrualni sindrom:

• Prsi nabreklost. Spreminjanje ravni hormonov, povečuje dojk. Nekatere ženske se pritožujejo zaradi nezmožnosti dotikajo napere zaradi hude bolečine.
• potegne spodnji del hrbta in spodnji del trebuha. Podoben simptom pojavi v prvih tednih nosečnosti.
• Nihanje razpoloženja. To lahko enostavno sklepati iz sebe vse podrobnosti, in najbolj neškodljiv film - poteza globoko.
• Sprememba apetita. Nekateri začnejo absorbirati vse, drugi pa se pritožujejo zaradi nepripravljenosti, da bi jedli.
• Nespečnost. Razdražljivost lahko odvzela spanca za več dni. V tem primeru je bolje, da se nekaj pomirjevalo.
• Slabost in utrujenost.
• Mnogi se pritožujejo zaradi črevesne motnje. To je tudi posledica sprememb v ravni hormonov.
• Migrena.

Vsi ti simptomi so začasne in takoj preskusiti z menstruacijo. Niso povezani z imunskim ali živčevja.

razlogi

Zdaj je treba povedati o tem, zakaj pred menstruacijo in v slabem glavobolom. Razlogov je lahko veliko, vendar pa so v prvi vrsti povezana s hormonskim val. Telo v celotnem mesecu pripravi za nosečnost. Ob sadje za prihodnost, se je nabrale progesteron. Vendar pa je gnojenje ni prišlo, in se vrniti vse, kar je v svojem prejšnjem državnem organu bi bilo. Zato močno pade pred ravneh menstruacije progesterona. Ženska, po drugi strani zdi, kot nepredvidljivo obnaša njeno telo. Glavobol - je eden od najbolj neprijetne posledice.

Stopnja drugega hormona - estrogen - Spreminja se tudi v času PMS. Ker ga je mogoče čutiti otekanje, opažajo v mišicah. To je zaradi zastajanja tekočine, kar povečuje krvni tlak, povzroča bolečine v glavi.

Možno je, da je še en razlog je uporaba peroralnih kontraceptivov. Dokler dobi žensko telo navadi na mesečni zatiranje ovulacije, je reorganizacija reproduktivne funkcije. To je lahko odgovor na vprašanje, zakaj je pred menstruacijo slab glavobol.

Drug razlog je čustveno preobremenitev žensk. Če pošteno spola v tem obdobju v stanju depresije, glavobol skoraj neizogibno. Napetost ustvari stres, lahko podaljša obdobje PMS in celo povzroči zamudo. Priporočljivo je v tej situaciji, da sprejme pomirjevala.

Glavobol pred menstruacijo. Kaj storiti?

Če se to redno dogaja že dolgo časa, bo to vprašanje lahko odgovori na zdravnika. Bolje je, da se posvetujte z zdravnikom ali nevrologa. On vam bo predpisal ustrezno zdravljenje. Ko so se bolečine občasne narave, lahko uporabite analgetiki. Vendar zlorabo jih ni priporočljivo. So le začasno prikrije nelagodje. Konec koncev, ni v vnetnem procesu, in hormoni. In, kot je znano, ni analgetiki niso obravnavani. Morda boste morali narediti nobenih posebnih priprav, da se bo stanje na vašem hormonski ravni.

Zdravnik je potrebno svetovati v tem obdobju čim bolj sprostiti. Toda to ne pomeni, da moraš vzeti odmor od dela in preživite cel dan v postelji, gledanje televizije. Rekreacija lagodno sprehod vsaj eno uro na dan, in močan, zdrav spanec.

tradicionalne metode

Zdaj veste, zakaj glavobol pred menstruacijo. Glavna naloga zdaj - znebiti. Poleg zdravljenja odvisnosti od drog, so nacionalne načine. Seveda, njihova učinkovitost ni bila dokazana, vendar v trenutku, ko je nositi bolečino ni več moči, vsa sredstva so primerni.

Za začetek je treba omeniti, da ne bo škode izšlo. To tone telo, saj pomaga, da bolje prenašajo stresne situacije. Odlična v zvezi s tem pripomore k bazenu. Nakup vozovnice in pred menstruacije udeležijo vodno aerobiko ali samo plavati za zabavo. Voda odstrani napetost iz mišic, izboljša vaše razpoloženje. To bo prispevalo k zmanjšanju glavobole.

Od ljudskih metod, ki jih lahko poskusite aromaterapijo. Olja sivke in evkaliptusa kratko lajšanje bolečin. Lahko se uporablja na čelu in templjev hladno brisačo. Prav tako lajša simptome.

Dieto nujno v tem obdobju. Nič soljeno, prekajeno in ocvrte poskusite ne piti, ne da bi povečali pritisk. Prav tako je priporočljivo piti sveže krompirjev sok vsak dan. Škoda je le ni prinesel, in lahko pomaga tudi pri reševanju tega problema.

migrena

Video: vrtoglavico pred menstruacijo

To je najhujša oblika glavobola. Migrena se zdravijo samo zdravniki sami, je skoraj nemogoče znebiti. To je močan, paroksizmalna bolečine. Ženske so prizadeti, ne samo med menstruacijo, ampak tudi v drugih primerih. Ne zategnite z zdravljenjem te zahrbtne bolezni. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ki bo razložila, zakaj glavobol pred menstruacijo, kako pomagati pri nastopu migrene. Najprej govoriš o svojih glavnih simptomov:

• Bolečina je neznosna, slabo prenašajo.
• Napad lahko traja več ur.
• Ni zdravila proti bolečinam ne pomagajo.
• Slabost ali bruhanje je skoraj vedno spremlja migrene.
• Lokalizacija bolečine v ločenem prostoru v glavi, in ne celotnega cela.
• Draženje pred bleščanjem.

Če opazite te simptome pri sebi, ne nadaljujte z samozdravljenja. To lahko storite slabše. Takoj se posvetujte z nevrologa.

preprečevanje

Glavna stvar razumeti: bolečine hormonsko razliko povzroča. Za lajšanje simptomov, morate približati to zadevo resno in vnaprej. Poznavanje zakaj glavobol pred menstruacijo, boste lahko, da bi preprečili. Ampak še vedno obstaja nekaj univerzalne smernice, ki bo ustrezala vsem.

Video: bolečine v nogi pred menstruacijo

Če so v skladu, lahko glavobol se v celoti izogniti:

1. Odreči slabe navade. Ti vključujejo kajenje in, seveda, z uporabo alkohola. Ti lahko povzročijo nastanek bolečine.
2. Sledite isto dnevno rutino. Moraš dobiti dovolj spanja, še posebej pred menstruacijo.
3. Sprehod na svežem zraku. Boljše glava v park, kjer se je onesnažen zrak.
4. Pod nobenim pogojem ne sme zanemariti zdravljenje migrene. Če opazite, da je bolečina še vedno, ne le pred in med menstruacijo, to je razlog, da vodijo k zdravniku.

zaključek

V tem članku, smo izvedeli, zakaj je glavobol pred menstruacijo. Vzroki in zdravljenje, ki ga zdaj znana. Naši nasveti so le svetovalne narave. Če vam je uspelo, da se znebite bolečine brez pomoči zdravnika, še vedno pazi. Lahko pridejo nazaj. Samega sebe in zdravimo pravočasno!