Ali fitoestrogeni v živilih so nevarne?

Video: fitoestrogeni v prehrani ljudi

V vsakem življenju ženske, žal, se začne obdobje menopavze. Mnogi sistemi organa v tem primeru so na udaru, zato že dolgo uporabljajo estrogensko nadomestno zdravljenje. Ampak ne vsi se strinjajo, da bi sintetičnih drog. V zadnjem času je veliko govora o lastnostih estrogena iz rastlin. Fitoestrogeni od časa do časa razglasila rešitev, včasih pa vidimo in znanstvenih člankov kritične uporabe teh snovi. Torej, kaj je znanega o fitoestrogene?

To je zelo šibka hormonske snovi, ki jih proizvaja rastline. Farmakologa so se naučili, da izolirati in osredotočiti, in ta zdravila se prodajajo na trgu. Jih oglašujejo kot zdravilo simptome menopavze. Vendar so varni? Je res, da lahko povzročijo rak dojke?

Slišali smo, da je veliko število hormonov - bodisi v obliki zdravil, ki prihajajo iz mesa živali, krmljenih z hormonov ali dodeljeno lastno telo, povečuje verjetnost raka, predvsem dojke in raka jeter. Vendar pa se lahko, kaj bi rekli v tej zvezi fitoestrogene? Ali obstaja nevarnost, da jih bomo jedli?

Video: fitoestrogene - rastlinski estrogeni za ženske

Skoraj vsa rastlinska hrana je jemo vsebujejo te snovi. So v žita, jagode, fižol, zelenjavo, oreški, olja, sadje. Če začnete izključiti fitoestrogene v živilih, ne bi bilo skoraj nič. To vprašanje je zmedena znanstvenike, in so začeli preučiti urina zdravih žensk za to, da v svojih fitoestrogeni razpadnih produktov. Tako se je izkazalo, da tisti, ki so jedli veliko teh snovi zboli za rakom dojk, ki je 4-krat manj. To pomeni, da nas ščitijo pred rakom, in se ne bi smeli bati.

Kaj bi lahko bilo enostavnejše formule "uporablja fitoestrogene v živilih in biti zdrav?" Če se uporablja samo z izdelki, ne bi prišlo brez vprašanj. Vendar pa obstajajo tudi prehranska dopolnila z fitoestrogene, in na Zahodu - tudi sladkarije. Slaba novica za farmacevtske družbe - vse izbrane fitoestrogeni povzročijo raka.

Video: škode in koristi mleka - na voljo v 5 minutah

Zakaj se to dogaja? Dejstvo je, da so fitoestrogeni iz rastlin "so na voljo" z vlakninami in minerali, da bi slabi hormoni varna. Toda v Badakhshan delujejo neposredno na sistem telesa, ki ustvarja tveganje za nastanek raka.

Živila, ki vsebujejo fitoestrogene lahko uživamo v velikih količinah. Tam so, in v nekaterih zelišč. Na primer, lahko vse 4 vrste teh snovi, ki se pridobiva iz črne detelje. In v resnici je ta rastlina velja za najbolj učinkovito naravno zdravilo za raka. Ima veliko mineralov in prehranskih vlaknin, ki pomagajo telesu, da se pravilno obdelavo fitoestrogene. Vse bogata z vsebino trave, razen sladkega korena, učinkuje proti raku. Vendar, izolirano iz soje fitoestrogene povzroči raka na dojki.

Video: Vitalayn: fitoestrogeni

Zelo fitoestrogeni v človeških živil, ki se ne more prebaviti, pri tem pa smo pomagali s koristnimi črevesnih mikroorganizmov. Zato, ko dysbacteriosis ne deluje dobro, da absorbirajo te snovi. Da bi izboljšali asimilacijo fitoestrogene, piti pivo in živijo fermentiranih mlečnih izdelkov z živimi mikroorganizmi.

Ampak zelišča z fitoestrogene - več zdravil, tako da ne more jesti, ne da bi ob upoštevanju hrane - da jedo živila s temi snovmi lahko v velikih količinah. Fitoestrogene na področju varnosti proizvodov. Ti so še posebej veliko v lanenih semen, suhe marelice, česen, tofu.

Zelišča, kot so ginseng, dong quai, sladki koren, črne detelje, in divji jam, je treba uporabljati previdno pri ženskah z motnjami v delovanju jajčnikov, je preveč močni sredstva.

Torej sklenitvi - jesti hrano z fitoestrogene lahko in mora biti, trava je treba uporabljati previdno, vendar ne pozabite, da prehranskih dopolnil, je zelo škodljivo.