Slabša vid, kaj storiti? Vzroki za slabovidnost

Video: miopija pri otrocih. Kako ustaviti slabšanje vida. Zakaj kratkovidnost napreduje.

Levji delež informacij o svetu, smo dobili s pomočjo vizualne percepcije, tako da je prvo vprašanje, ko nenadoma vid poslabša: "Kaj storiti?"

Obstajata dva glavna razloga, ki vodijo do izgube vida: vsaka bolezen ali stanje naših življenj, ki ne samo poslabša zdravje oči, ampak tudi povzročijo razvoj različnih bolezni.

Zakaj pokvari vizije?

Kot pravilo, smo krivi za kršitve vizualne percepcije, ne da bi izvajanje osnovnih varnostnih standardov v zvezi s naša glavna vir informacij o svetu. Oko lahko imenujemo natančen instrument, ki ga je treba skrbno in natančno obdelana.

Glavni problem s konstantno uporabo računalnika, tabličnega računalnika ali druge pripomočke, ki jih uporabljamo v službi, doma, v prometu in nasploh povsod, kjer je to mogoče. Bomo razumeli, zakaj vid poslabša iz računalnika, kaj storiti v takih primerih, kako pomagajo oči.

Video: zamegljen vid. Kaj lahko storimo

Prenapregnuti

Glavni vzrok za težave z očmi je stalna napetost, ki vodi do prenaporno telo. Long delo na računalniku, brez potrebe po rekreaciji v takih primerih nepravilne osvetlitev na delovnem mestu, celo samo branje v javnem prometu - vse to vodi do povečane obremenitve oči. Kot rezultat, vid poslabša.

Kaj storiti v takem primeru? Korenito spremeniti svoje navade in dati vaše oči počitek. Dolgo ustanovljen kot tak poseben praznik Gimnastika za oči, kar jim omogoča, da se sprostite.

spremenite osvetlitev delovno mesto, je treba opozoriti, da je škodljiva ne le rahel svetlobo, ampak tudi preveč svetla. Ne berejo v dim razsvetljavo in omejijo uporabljati računalnik vsaj doma.

Sušenje up oči

Drug zelo pogost razlog, ki povzroča težave z vidom - suhe oči. To se običajno pojavi zaradi dejstva, da smo le redko utripati, ki se osredotočajo na eno samo točko na zaslonu.

Video: Glavni vzroki za okvaro vida. Olga Butakova.

Znan problem računalniških igralcev, praviloma vodi k dejstvu, da je vid poslabša. Kaj pozove, oglaševanje na televiziji. Najprej je treba zagotoviti dodatne vlage oči, dober način za početi sedaj na pretek. Drugič, vsake pol ure, naj si oči počitek, drug predmet raztresen. Poglej skozi okno in dal zraven računalnika in redno občudujemo cvet na njej.

Slabitev mišic leče

To je še en problem, ki izhaja iz dolge seje pred monitor, ki lahko privede do razvoja kratkovidnosti. Glede na to, da oko zazna informacije o eni in isti razdaljo do predmeta, mišice leče ne bodo imeli raznoliko delovno obremenitev in postal počasen, in to vodi do njihove oslabitve.

Video: Zakaj se vid poslabša ???

Rezultat je precej pričakovano: vid poslabša. Kaj ni jasno, saj je danes delo mnogih, povezanih z uporabo računalnika, še posebej je treba odvrniti od tega ne bo delovalo. Toda vaje za oči, ki jih lahko uredi in v času kosila, in hiša je priporočljivo narediti kopel za lajšanje utrujenost in razdraženost.

Kljub temu, da menite, da je celotno krivdo na tablični računalnik in televizijo, še vedno ni vredno. Seveda, ti dosežki civilizacije povzročijo veliko težav z očmi in pogosto privede do resnih težav, postane katalizator za različne bolezni. Toda nič manj pomembne in drugi okoljski dejavniki, kot so okoljske razmere, skupna obremenitev na telo in preteklih bolezni.

zastrupitev

Od zdravje organizma neposredno odvisna od stanja oči, vendar pogosto sami izzovejo zamegljen vid:

• Okoljska tveganja, kajenje in alkoholizem ni slabše kot računalniki spodkopavajo zdravje oči.
• Naša fascinacija s hitro hrano, čipov in drugih proizvodov v živilski industriji, pa ni jasno, kaj je malo verjetno, da koristi telo.
• Pretirana uporaba prehranskih dopolnil in zdravil spet ne bi bilo dobro.
• Constant stres, duševno in telesno stres prav tako prispeva k normalno delovanje organizma kot celote, in tako oko posebej.
• virusne in infekcijske bolezni To lahko vodi tudi k zmanjšanju vidnega zaznavanja.

Staranje očesno tkivo

Na žalost, v daljšem časovnem obdobju, ne bomo videti mlajša, tako da vsa tkiva v telesu dovzetne za staranje, vključno z mrežnico. Pigment v njej začne razčleniti, in s tem slabša vid. Kaj storiti po 40 letih, ko je začutil pristop starosti? Postajališče proces, seveda nemogoče, ampak pomaga oči je čisto mogoče. Tudi če se ne doživlja nobenih težav z vašo vizijo, in imate še vedno skoraj popolna, vendar je smiselno, da bi jim pomagali, da še naprej ostane v tem stanju. Vnesite pravila za uporabo "živeti" vitaminov, ki so koristne za zdravje vaših oči.

Bolj, da je pomen teh snovi že dolgo dokazano, in vse izdelke, ki vsebujejo največjo količino koristnih sestavin, so dobro znani. It borovnice, ki se lahko uporabljajo tako v sveži in posušeni ali surovci. Češnje, korenje, česen, peteršilj in druge vrtnine sedaj na voljo sveže v vsakem letnem času, in v resnici vsebuje največjo količino hranilnih snovi, ki ne le zdravi, temveč tudi preprečujejo staranje tkiva oči.

Bolezni, ki vodijo do izgube vida

Ne samo, napredne tehnologije in bližina starosti kriva za upad mnenju, čeprav danes je verjetno glavni razlog za težave. Obstaja zadostno število bolezni, ki so posledica vid poslabša. Kaj naj storim, ko oči hitro prenehajo dobro videti, in namesto da bi jasno sliko - lestvic? Zdaj pa, da je razlog za resno zaskrbljenost, saj takšna sprememba vizualne percepcije kaže na resno bolezen, ki lahko vodi le k znatnemu zmanjšanju pogledu, ampak tudi na njeno popolno izgubo. Če je vid močno poslabšal, kaj storiti? Zato je treba nujno poiskati zdravniško pomoč nemudoma obisk kasneje. V nekaterih primerih, kot je, na primer, odstop mrežnice, ali gorijo, lahko zamuda povzroči slepoto.

seštejemo

Če vid začel slabšati, kako naprej, je razumljivo. Je treba izključiti iz svojega življenja, so dejavniki, ki lahko vplivajo na zdravje oči:

• Za začetek naj pregleda svojo prehrano in se vzdržijo ali odpraviti slabe navade.
• Poskusite omejiti zabavo na računalnik, televizijo in druge pripomočke. Jemanje zdravil in prehranskih dopolnil le na nasvetu zdravnika in ne samozdravljenja.
• Vaja za spodbujanje dobrega zdravja, ne pozabite na vaje za oči.
• Poleg ohranjanja zdravega načina življenja je treba videti specialista oftalmologa, da se izključi bolj resno bolezen.

Če sledite tem preprostih pravil, ki bodo koristni v telesu kot celoti, bodo vaše oči cenim to skrb. Bodo dolgo, da bi videli jasno in od blizu in daleč.