Lovilec za kolenskega sklepa za šport

V športu je treba biti pozoren ne le na podlagi rezultatov in usposabljanja mišic. Treba je spremljati stanje sklepov, zlasti spodnjih okončin. Največja obremenitev je podvržen kolena, tako da, ko brezskrben gibanja morebitna škoda. In zaradi stalnih fizični vplivi sklepov nosi: zdrobljen hrustanec in vezi pride do vnetja. Zato, športniki so zelo pomembni za izbiro opreme za šport. Še posebej je treba ključavnice kolena. Jih ne mešaj z medicinskimi ortoze, ki zagotavljajo nepremičnost kolena. Obstajajo različne športne posnetke, ne vplivajo na poti, vendar ščiti sklepe pred poškodbami.

Video: Povoji in zaklene koleno

funkcija ključavnice

Te ščitniki za kolena se najpogosteje uporabljajo v terapevtske namene. Pri bolnikih z osteoartritisom, artritis, po poškodbah in operacijah na kolenu ki jih nosijo, da se zmanjša obremenitev na kolena, zmanjša bolečino in popraviti dele spoja v pravilnem položaju. Ampak se uporabljajo, in zdravi ljudje. Na primer, se uporablja za zadržanje koleno za šport. Ljudje se soočajo z večjo telesno dejavnost, pogosto trpijo zaradi mikro travm vezi in mišic, zvini, bolečine v kolenu in otekline. Za zmanjšanje nelagodje med vadbo, morate kolena. On opravlja naslednje naloge:

• zmanjšuje bolečino, otekanje in vnetje;
• določa skupno v pravilnem položaju, ki preprečuje obrabo hrustanca;
• To zmanjšuje tveganje za poškodbe;
• To izboljša pretok krvi, limfe in metabolizem;
• To ščiti spoj pred preobremenitvijo.

Te ščitniki za kolena so še posebej pomembne za tiste, ki sodelujejo v vrhunskem športu in ne more prekiniti vadbo. Zadrževalo pomaga ohranjati gibljivosti in zmanjšanje bolečine. Poleg tega, da pomaga izboljšati športno uspešnost.

Katere lastnosti mora imeti Oblazinjen kolenski predel

lovilec kolena spoji, ki se uporablja za šport, bi morala biti idealna za človeka velika. Ta vrhunske kakovosti ščitniki za kolena, skozi katere se lahko opravlja svoje naloge. Pomembno je, da material, iz katerega ortoza je narejen, omogoča koži, da diha in ne povzroča alergij. Poleg tega morate zakleniti je bilo še posebej potrebno v nekaterih športih. Na primer, če delaš akrobacije, odbojka, umetnostno drsanje potrebujete ščitniki za kolena z mehkimi silikonskimi vložki ali helij, in za agresivno ekipo športne pogačice je treba zaščititi z okrepljenim žico blazino.

Kaj so kolenskega sklepa ključavnice

Ščitniki za kolena so narejeni iz različnih materialov. Poleg tega, je odvisno od stopnje togosti in funkcij, ključavnice prihajajo v različnih oblikah.

Video: koleno "Bodi aktiven". Ortopedska povoj - zaklepanje kolena sustava.Leomax.ru

• Elastični povoji in trakovi šibko podpirajo sklep, vendar so enostavne za uporabo in nekoliko zmanjša obremenitev.
• Povoji iz elastičnega materiala, enake oblike nog, ponavadi ne zajema samo skupno, temveč tudi noge nad in pod njo. Lahko jih nosite kot nogavice, ampak bolj priročno, določene z Velcro zadrge.
• Ortoze s trdimi vložki ali ojačanih ščitniki za kolena so namenjeni zaščiti spoj pred udarci in kapljice.
• Kolenskega sklepa močno fiksiranje je običajno opremljen s kovinskimi ali plastičnimi vložki, sklepov in ojačitev. Redko se uporabljajo v športu, samo tiste športnike, ki so utrpeli poškodbe ali bolezni skupnega.

Razlikovati in druge vrste ščitniki za kolena: ločile, kompresor, segrevanja, z dodatnimi valjev in vložki. Poleg tega jih lahko imenuje na različne načine. Športniki se pogosto uporabljajo z lepilnim trakom, elastični površine - trakovi. Če želite popraviti tudi uporabljati opornice, podpira, naramnice, oklepaja.

Kaj naredi Oblazinjen kolenski predel

Lovilec v kolenskem sklepu so narejeni iz različnih materialov. Pri izbiri ščitniki za kolena za šport morali posvetiti pozornost, tako da je bilo naravno, da omogoča koži, da diha in ne povzroča alergijskih reakcij. Terapevtske težke ulov narejeni z uporabo medicinske jekla in plastike. Te ščitniki za kolena se uporabljajo samo športniki po poškodbah, kot močno omejili gibanje. Najbolj pogosto, da se zmanjša obremenitev, dve vrsti materialov, ki se uporabljajo v kolenu.

• Naravne tkanine: bombaž ali volna. Za povečanje elastičnih lastnosti lahko dodamo Dacron vlakna. Taka kolena imajo učinek segrevanja med športom in preprečujejo raztezanje mišic in vezi, in podhladitve.
• Sintetični materiali: poliester, neoprena in najlona. Ti se uporabljajo v vseh vrstah ščitniki za kolena. Najbolj priročen neoprena kolena. On določa koleno ne preprečuje prehod in omogoča koži, da diha. Poleg tega lahko blazinice za kolena, izdelani iz sintetičnih materialov, ki se uporabljajo za dalj časa.

elastične sponke

Te vrste ščitniki za kolena uporablja pri športnih aktivnostih najpogosteje. Potrebna je koleno elastično držalo, da se zmanjša obremenitev na kolena. Poleg tega spodbuja prekrvavitev, lajša bolečine in otekanja. Če visokim tveganjem za poškodbe, fleksibilen model z okrepljenim pogačico. Obstaja nekaj vrst mehkih ščitniki za kolena:

• Elastični povoj je enostaven za uporabo. Skupni povoj lahko katera koli napetosti in dovoljeno nositi povoj za dolgo časa. Povoj iz naravnega materiala in omogoča koži, da diha.
• Pas na kolena od silikona je namenjen za podporo pogačice in zmanjša bolečine. Obstajajo tudi enoposteljne in dvoposteljne trakovi, ki zagotavlja bolj stabilno podporo.
• Velja za najbolj udobne neoprenske ključavnice opremljena z ježkom. So enostavno, da dajo na in prilagoditi velikost.

tesen spone

Ortoze z močno ključavnico se uporablja samo po poškodbah in težavah s sklepi. Kneepads povečali togost, opremljeno s kovinske napere sklepov. Imajo tog okvir, pogosto narejen iz plastike, in precej zapleteno strukturo. Rabljeni take ortoze po zlomi in izpahi. Kolenskega sklepa močan posnetek iz neoprena ali drugega elastičnega materiala, imajo kovinsko ojačitev in trdno fiksni zglob, ki omejuje gibanje. Uporabljajo se za artritis ali artrozo.

Video: F1601 zaklene koleno s silikonskim vložkom

Toda težko zaklepanje ne ustreza kolena za športne vadbe, ki močno omejuje gibanje. Zato, športniki pogosto uporabljajo pol-toge koleno. So stabilizirati sklep, da ga zaščiti pred neželenimi premikov in poškodb.

Kako izbrati pravo posnetek za šport

Do kolen res pomaga športnikom za preprečevanje škode in zmanjša obremenitev na spoju, je treba izbrati pravo. Vendar je to pogosto težko, ker ko uveljavljajo mišice napete in spreminjanje terena. Pravilno izbrana kolena ključavnica mora hitro sprejeti želeno obliko, se prilagodijo na spreminjajoče se mišice in zanesljivo odpraviti joint. Poleg tega, da je potrebno za kolena je lahko, da dohitijo na letenje, odvisno od obremenitve. Zato je najbolje poiskati pomoč pri specialistu, ki lahko svetoval, kaj Koleno je bolj primerno v tem primeru, in bodo pomagali izbrati velikost.

Najbolj pomembna stvar, da oprijeta kolenskega sklepa, da bo še vedno, vendar ni prekinil in je bilo preneseno na krvni obtok. Za določitev velikosti volumna, ki se meri na stegnenico 10-15 cm nad kolenom. Glede na to, označene številne velikosti. Vendar je bolje pred nakupom zaklepanje svojega ukrepa, kot je olajšava mišic sploh drugačna.

Najboljši športni posnetki

Vsakdo, ki se resno ukvarjal s športom ve, za kakšen namen katerega koli kolena, je bolje uporabiti. Njihova priljubljenost je odvisna od zanesljivosti, enostavnosti uporabe in stroškov. Najboljši športniki veljajo za nekatere ščitniki za kolena.

Video: Nogomet Nogomet atribute atribute

• Koleno Fosta, izdelane iz neoprena, se nanaša na svetlobni elastičnim povojem. Ima poseben vložek narejen iz silikona, ki pomaga, da se določi, ne le plemena, ampak pogačico.
• Ortoze iz Pharmacels zanesljivo podporo in zaščito kolenski sklep. Te spone imajo učinek segrevanja, ki pomaga ohranjati elastičnost vezi. Ščitniki za kolena posebej to specifično podjetje gibanja med aktivnostmi na prostem in šport.
• Mueller spone neopren kolena skupno podjetje za učinkovito zaščito pred poškodbami. Njihova zasnova s ​​štirimi prekrižanimi trakovi varno zaklene koleno zmanjša obremenitev na njej, vendar pa ne omejuje gibanje. Na voljo so modeli z izboljšano zaščito pogačice, ki ščiti spoj pred udarom.
• Variteks ščitniki za kolena so narejeni iz neoprena in je primerna ne samo za dirke, ampak tudi za plavanje, deskanje. Take ključavnice imajo funkcijo podporo pogačice, kar je zelo pomembno pri visokih telesnim naporom.

Lastnosti Uporaba ščitniki za kolena

Če javnost je nosil kot je predpisano za rehabilitacijo po poškodbah ali zmanjša obremenitev na poškodovano koleno, bi morali vztrajati pri svojih priporočilih na čas nošenja. Ponavadi športne posnetke nosili med vadbo in aktivnosti na prostem. Večina modelov se ni priporočljivo nositi več kot 8 ur. Ne moreš nositi ščitniki za kolena, če je notranja površina pojavi kovinskih delov, saj lahko poškoduje kožo.

Kako pravilno skrbeti za ščitniki za kolena

Prožne sponke brez kovinskih in plastičnih vložkov lahko operemo v stroju, vendar bolje rokama tako, da ohranijo svoje oblike dlje. Delno togo koleno izbrišejo le v hladni vodi brez prahu. Da bi se izognili poškodbam izdelka, ga ni mogoče zlikane in suh v bližini toplotnih virov.