Depresija - ni izbira, ampak neke vrste poškodbe možganov

Po več letih razprav, so raziskovalci na koncu ugotovili, da trdovratno depresijo povzročajo poškodbe možganov, ne pa obratno. Prejšnje nevroznanstveniki kaže, da je bila poškodba možganov predisponirajoči dejavnik za kronično depresijo. Toda nedavna študija meče novo luč na to vprašanje.

Študija, ki je bila sestavljena iz 9000 posameznih vzorcev, dokončno dokazati vzročno zvezo med odporno depresijo in poškodbe možganov. Magnetna resonanca je pokazala prisotnost zmanjševanja hipokampus pri 1728 bolnikih, ki so zboleli za kronično depresijo, v primerjavi z 7199 ljudi, ki so sodelovali v raziskavi.

Zlasti študija je pokazala, da so bolniki z diagnozo MDD pokazala trajno zmanjšanje hipokampusa prostornine (1,24%) v primerjavi z zdravo.

Kaj je hipokampus?

To je majhno področje možganov, ki je v svoji medialni senčnega režnja. Sestoji iz dveh polovic, od katerih je vsak razmeščenih v poloble. Domneva se, da je glavna funkcija hipokampusu - ustvarjanje novih spominov, oblikovanje dolgoročnega spomina in prostorske navigacijo.

Zakaj so mačke usmrčene živali doma

14 načinov, da se učijo o mački v zvezi z njegovo

Znotraj hipokampusu so tonzile. Ta del možganov, ki je bilo prej, povezane z depresijo. Prejšnje študije kažejo neposredno povezavo med zmanjšanjem velikosti hipokampusa in depresije. Vendar prejšnje študije velikost vzorca ni bila dovolj velika, da bi dobili končne rezultate.

Hippocampus in depresija

Raziskovalci so ugotovili, da je poleg pomena hipokampus pri oblikovanju spomina, ki jo ima tudi ključno vlogo pri obvladovanju čustev. Profesor Ian Hickey, soavtor in znan član kampanje duševnega zdravja, pojasnjuje, kako je hipokampus povezana z depresijo. Vse naše samozavest je odvisna od razumevanja, kaj mesto, ki ga zasedajo v tem svetu. Pomnilnik ne samo potrebno, da vedo, kako rešiti sudoku, skuhati obrok, ali pa, da se spomnite gesla. Potrebno je, da vemo, kdo smo.

Takšni posamezniki lahko Užasnuti vsakogar

Top 5 domača pravna sredstva za beljenje zob

Nadalje, profesor pojasnjuje odnos med zmanjšanja hipokampusa velikosti in spremembe v vedenju živali opazili v prejšnjih poskusih. V mnogih poskusih na živalih, so znanstveniki opazili, da se ne spreminja samo spomin z zmanjšanjem v hipokampusu. Spreminjanje vedenje, povezano s spomini. Tako je zmanjšanje velikosti zaradi izgube te regije funkcij možganov.

Ljudje, ki trpijo za depresijo, imajo ponavadi nizko samospoštovanje. Oni nimajo zaupanja v upravljanje na njihovo vsakdanje življenje. Za take ljudi je značilna tudi podcenjeni ego, zaradi negativnem smislu posameznika do sebe. Potencialno, bi to lahko vplivalo na obliko spomine na to, kako se oseba vidi v preteklosti in se s tem projektov v prihodnosti.

Kaj je depresija?

Depresija je na videz brezupno stanje, ko oseba, ki je zelo pesimistični model razmišljanja, kot realnost. Ključna beseda tu - "navidezno". Nekdo, ki je potrt je običajno prenizka samopodoba, slaba percepcija sveta in svoje mesto v njem.

35 Judovski moder govora

10 napak pri negi obrvi - kako se jim izogniti?

Stanje depresije, po mnenju mnogih raziskovalcev, se pojavi zaradi stalnega obžalovanje za svoje preteklosti in strahu, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. To ni zavestno odločitev osebe, ki so se odločili živeti v tem stanju. Depresija je posledica ponavljajočih se misli, ki vodijo do negativnih pogledov na življenje in sebe. Če ne poseže, bo sčasoma privedlo do še več negativnih misli. Postopek je podoben plaz, ki vsako minuto postane močnejša.

Statistični podatki, ki se nanašajo na zmanjšanje velikost hipokampusa, so precej zanimiva. Lahko bi trdili, da je prišlo do zmanjšanja velikosti hipokampusa vzporedno s spremembo vzorcev razmišljanja. Toda kot človek, tudi z lahko manjše spremembe prihajajo iz takega stanja, ne bi mogli uporabiti vso moč možgane?

Spremeniti svet okoli sebe

Praksa kaže, da je način, da premagati to stanje, se začne, ko je oseba, ki poskuša razumeti in sprejeti dejstvo, da je nekaj narobe v svoje misli. Če poskuša izogniti to stanje duha, samo poslabša stanje.

Preprost, vendar učinkovit način, da se znebite depresije - to je, da so v stiku s sedanjega trenutka. Na primer, meditacije in joge v tem primeru, so postali pomemben del vsakdanjega življenja.

Pozitivno okolje je prav tako zelo pomembno pri premagovanju depresije. Včasih človek preprosto ne more videti luč na koncu tunela ali upanja v njihovih življenjih. V tem primeru se lahko ljudje, ki ga obkrožajo, pomagalo, da bi prvi korak k okrevanju.

Nekateri statistični podatki

Depresija - ni stanje, ki ga je mogoče zdraviti s prezirom. Na primer, od leta 1999 do 2010 se je število samomorov v ZDA povečala za več kot 25% prebivalcev, starih od 35 do 64 let. Poleg tega so ameriški Center za nadzor in preprečevanje bolezni poroča, da je od leta 2007 do leta 2010, skoraj 8% mladostnikov, starih 12 let trpi zaradi depresije.

zaključek

V preteklosti so se depresija pogosto misli kot način življenja. Bilo je verjel, da so ljudje preveč šibki, da bi dobili od njega. Nekateri so celo trdili, da je depresija znak duševne šibkosti. Toda vse te trditve so daleč od resnice.

10 navad kronično nesrečni ljudje

Kaj se zgodi, ko se pes liže obraz človeka?

Depresija je motnja ali bolezen, pa ni važno. Dejstvo ostaja, da je izčrpavajoče stanje, ki močno vpliva na življenje ljudi po vsem svetu. Depresija - ne le stanje žalosti, poleg tega pa ni znak slabosti. In ona ne izbere osebo, ki temelji na spol, raso ali etnično pripadnost.

Encounter kdo lahko s tem stanjem. Ampak najbolj pomembna stvar za zapomniti: človek ne odločijo, da mu pomagajo pri tem stanju, ali ne.