Nizek krvni sladkor

Video: Boris Uvaydov - Zmanjšana sladkor, je glavni vzrok bolezni

Nizek krvni sladkor - je hipoglikemija. Bolezen se kaže največkrat v tistih, ki držijo stroge diete. Glavni simptomi so palpitacije, bledica, potenje, tresenje, tesnoba, sinkopa, razdražljivost, in letargijo.

Nizka raven sladkorja v krvi se lahko poveča zaradi prehranjevanja. Ko človek poje, trebušna slinavka začne proizvajati inzulin, torej krvni sladkor se bo dvignila. Ampak to se zgodi tudi, da obstaja presežek izločanje hormonov, po katerem raven glukoze v krvi To postane prenizka.

Nizek krvni sladkor je pogost pri ljudeh s sladkorno boleznijo, se poveča z uživanjem nekaj sladkega. Pri zdravih ljudeh, se to zgodi manj pogosto, in postopek v blažji obliki tokov. Vendar pa obstajajo izjeme. Ko nenavadna dieta, tudi zdrava oseba, ki ne trpijo zaradi sladkorne bolezni, lahko pride do hiperglikemije.

Vzroki bolezni.

Glavni vzroki nizkega krvnega sladkorja:

-Velike razpoke na uporabo živil. Nizek krvni sladkor se bo, če se po nekaj ur po skromnih obrokih, je izčrpana celotna energija telesa.

-Nizkokalorična dieta. Se zgodi, ko se telo dovaja z dovolj raven glukoze in krvnega sladkorja hrane bo padec po absorpciji.

-Intenzivna vadba. Kot posledica dolgotrajne vaje, lahko vse glukoze v telesu se izčrpana. V tem primeru, se pojavijo simptomi glikemije in vadba postane težje. Da bi se temu izognili, športniki zaužijejo z ogljikovimi hidrati bogato hrano pred in po vadbi.

-Prekomerno uživanje sladkarij. Če oseba, ki poje nekaj sladkega ali škrobnih živil, povzroči močno povečanje inzulina, sledi padec glukoze v krvi. Zaradi uporabe, na primer, škatla čokoladnih bonbonov, oseba, ki bo prejela visok odmerek serotonina (hormona užitka), potem pa je lahko zaspanost, utrujenost, šibkost, in je spet želi jesti nekaj sladkega.

Video: Diabetiki opozoril o nevarnosti hipoglikemije

-Alkohol in zelo gazirane pijače. Pijače, v katerih je visoka vsebnost sladkorja, lahko prispeva k hitremu povečanju njenega zneska v krvi. Alkohol, pijan na prazen želodec - enako sladkorja in ima enak učinek.

Simptomatike bolezni.

Nizek krvni sladkor prikazuje različne simptome, kot so obilno znojenje, mravljinčenje prstov in ustnic, bledica, stalen občutek lakote, razbijanje srca, mišična oslabelost, fino tremor, utrujenost. Če je živčni sistem dotaknil, nato pa so: glavobol, dvojni vid in zamegljen vid, palpitacije zehanje, spastično krčenje mišic.

Poleg tega, da je tudi psihični simptomi, ki se manifestira kot nizkega krvnega sladkorja. Obstajajo depresija, nespečnost ponoči, dnevne zaspanosti in razdražljivost. Pogosto namesto glukoze dal drugih diagnoz, kot so depresija, nevroza, ali, kot se je razširjenost simptomov, najbolj dominanten tukaj je alarm reakcija.

Da bi se izognili hitro znižanje ravni sladkorja v krvi, obstaja nekaj preprostih pravil:

Poskusi, da se zmanjša vnos kofeina, kot nizek krvni sladkor s povečanjem insulina povzroča.

Video: diabetes mellitus, vzrok nizkega sladkorja v krvi

Prepoved kajenja. Kajenje ovira normalen razvoj krvnega sladkorja. Tako, da bi bilo treba s tako slaba navada opustila.

Uživanje hrane, ki so Chrome, saj pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi.

Pravilna prehrana in način življenja vam bo pomagal vsaka oseba, da ohrani njihovo zdravje v prihodnjih letih. Pozorni na njihovo stanje in zdravstveno stanje.