Jedilnico z želodčno razjedo v času poslabšanja. dnevni menu

Jedilnico z želodčno razjedo v času poslabšanja je treba varčujejo, kolikor je to mogoče. Dejstvo je, da je začinjen, mastno ali ocvrt lahko le nekaj deset minut, da nevtralizira vse pozitivne učinke, ki smo jih je prejela od destinacije, tudi najbolj sodobnih zdravil.

prehrana za želodčna razjeda: to pomeni, da ni vredno?

Najprej boste morali opustiti vse nujne izdelke. Ne poper in začimbe. Vse to v hipu povzroči reakcijo na delu prebavnega trakta. Moč želodcu med poslabšanjem mora vsebovati manj soli, kot je mogoče. Dejstvo, da lahko tudi ta preprosta začimbe v velikih količinah povzroči veliko nelagodje pri osebi z želodca. Dnevni meni ne sme vsebovati kislih živil. Te jabolka lahko poslabša življenje človeka z razjedo, ne samo v času poslabšanja, ampak tudi z odpustom. In ni treba razdeliti sadje na kislih in ne-kislih sort. vsi vsebujejo jabolčna kislina.

Jedilnico z želodčno razjedo v času poslabšanja ne bi smelo biti pretežko. Dejstvo, da ima telo pri prebavi teh proizvodov, da bi porabili veliko časa in truda. Za njim se ni več treba aktivirati procese regeneracije na področju izobraževanja ulceroznega sprememb. Treba je omeniti, da je hrana na želodčno razjedo močno ni priporočljivo, da izpolnite različnih vrst olja.

Kako pogosto naj jem?

Jedilnico z želodčno razjedo med poslabšanjem obrnil v svojih parametrih na ideal, to pomeni, da tisto, kar je priporočljivo, da v skladu s katero koli osebo v vsakdanjem življenju. Na žalost, zelo malo ljudi, so tako zaskrbljeni za svoje zdravje, da se bistveno omejiti porabo okusne hrane, tudi če niso najbolj uporabna. Poleg tega redko opaziti pogostost uživanja hrane.

To je še posebej pomembno v današnji družbi postaja, saj je vsaka njegovega zastopnika opravlja večino časa nekateri določene dolžnosti. Njihovo izvajanje je pogosto v nasprotju z ustrezno frekvenco vnosa hrane. Trenutno je registrirana dietetik zelo priporočljivo jesti približno 5-6 krat na dan. Obenem med obroki naj bi trajala vsaj 2-3 ur. V primeru takega izmerjeno dobavo se želodec ni izpostavljena učinkov sama resna klorovodikova kislina.

O velikosti porcij

Seveda, bo pogosto uživanje preveč hrane povzroči osebi z želodca, še posebej v času poslabšanja, veliko nelagodja. Dejstvo, da je prelivna želodca zmanjšuje dotok krvi. Trenutno je velikost obrokov z želodčno razjedo velja za najboljšega v primeru, da ne presega zneska pesti osebe, ki se dogaja, da imajo. Obstaja, seveda, in bolj natančno in sodoben sistem za določitev potrebne velikosti porcije, vendar je ta metoda je veliko lažje in hitreje, zato se uporabljajo dovolj pogosto.

Še manj začimbe!

Treba je omeniti, da ljudje z želodčno razjedo brez diete ne bodo mogli izogniti redne poslabšanje. Karkoli so lahko jemlje droge, je bolečina v želodcu bo motilo. Dnevni meni mora vsebovati tiste jedi, ki ne bodo povzročile poslabšanje želodčne razjede. Najprej je treba omejiti število, ki se doda hrane začimb. Za večino del govorimo o poprom. To je bistveno poveča tveganje za poslabšanje želodčnih razjed. Seveda, da bodo vse eksotične začimbe, še posebej akutna, povzročajo največ nelagodje.

Sol je tudi škodljiv

Slana hrana s stanjem želodčne sluznice manj prizadeti, vendar pa se lahko poslabša razjede. Tako je v primerjavi z drugimi draži dejavnikov sol povzroča znatno manj nelagodje. Ta začimba je tudi precej škodljiva, vendar je poslabšanje želodčnih razjed je le v tistih primerih, ko je v jed v velikih količinah.

Vodilni strokovnjaki za prehrano Predlagamo omejevanje soli prehrana oseba, tri gramov na dan. Dejstvo, da je veliko število začimbe začne povzroči zastajanje tekočine v telesu. To lahko povzroči resne težave s srčno-žilni sistem. Poleg tega je več začimbe v posodo, lahko večja količina jedo ljudi.

Katera hrana je boljša?

Opozoriti je treba, da so tiste jedi, ki se tehniko raje v prisotnosti želodčnih razjed. Eden od njih je mlečni izdelek, kot je jogurt. Njegova prednost je obdaja učinek. Poleg tega, jogurt zmanjšuje kislost v želodcu. Tako je sprejem tega izdelka znatno zmanjša negativen vpliv na želodčno sluznico po svojih agresivnih dejavnikov človeškega telesa.

Video: Kaj lahko jeste za želodec

Mnogi svetujemo, da jedo medu z želodčno razjedo. Domnevno, ima tudi zaščitni učinek in vključuje v svoje članstvo skoraj vse telo potrebuje vitamine in minerale. V bistvu je to izdelek ne more biti imenovan koristna pri boleznih prebavnega sistema. To je posledica le prisotnosti velikega števila različnih elementov v svoji strukturi. Dejstvo, da je v času, ko prebavni sistem in tako oslabljena opravljati simultano obdelavo velikega števila različnih snovi je problematično.

Nutricionisti svetujejo, da uporabite zadostno količino sadja in zelenjave. V ta prednostni so tisti, ki ne vsebujejo velike količine kisline in fruktoze. Dejstvo, da so kisline rastline lahko okrepi negativno vpliva na želodčne sluznice in sladkorji spodbujajo rast različnih patogenih bakterij. Tako patogeni bolj ovirajo normalno regeneracijo že poškodovanega tkiva, namesto da neposreden škodljiv učinek.

Prehrana v času poslabšanja želodca ne sme biti bogat v številnih mesa. Skoraj vse vnetne bolezni prebavnega sistema, je priporočljivo, da se ta izdelek, predvsem maščobne sort njej. Prednost je treba dati na piščančjih prsi. V tem primeru je treba bodisi kuhana ali paro.

Kdo bo dieto?

Jedilnico z želodčno razjedo v času poslabšanja, pripravi strokovno pripravljen. Nekatere nasvete o tem, kaj, kako in kdaj jesti, terapevti so sposobni dati. Za več informacij o tem, kaj bi moralo biti na jedilniku vsak dan s to boleznijo, lahko zagotovi gastroenterolog.

Če je oseba odločila pristopiti k zbiranju vaše prehrane najbolj resno, bi moral posvetovati z dietetik. Ti strokovnjaki so sposobni ustvariti najbolj pravilno meni, ne le o vplivu na sluznico prebavil, ampak tudi o vsebini kalorij, kar je prav tako pomembno. Hkrati pa lahko zagotovijo zanimive recepte za želodca. Torej, da zdrob iz svojih bolnikov, ne samo pravilno, temveč tudi okusno.

Video: Dietni in dietna hrana

Kaj bi moral biti grobo meni za vsak dan s rana na želodcu?

Oseba, ki trpi zaradi želodca, prebujanje, lahko pijete kozarec kefirja. Približno 8-9 ure zjutraj naj bi imel zajtrk. Ta obrok naj bi bilo približno 30% dnevnega osebe energijskega vnosa.

Približno 12 dni je potrebno urediti popoldanski čaj. Dobra izbira v tem trenutku bi bil kozarec sadnega soka in zelenjave. Dine priporoča 14-15 ur. Ta obrok mora biti osnovno - mora porabijo približno 40% dnevnega energijskega vnosa. Zaželeno je, da je bila večerja tekočina in toplo. Prevroče jed lahko povzroči tudi razjede poslabšanja.

Naslednja sprejem obrok, ki bo potekala v 16-17 urah. V tem času lahko piti kefir in jesti hruška ali nariban korenček. Morate kosilo v 6-7 uri. Ta obrok mora biti dovolj majhen in znaša okoli 10% celotnega dnevnega energijskega vnosa. Tam bi bila odlična izbira solata zelenjave, začinjene z običajnimi sončnice, in bolje - olivno olje.

Okoli 20.00 morate piti kozarec kefirja. Pomembno je, da ne bo šel spat za 2 uri po obroku. V nasprotnem primeru se lahko oseba, ki ima zgago ponoči.

Seveda, vsi obroki, ne glede na to, če so namenjeni za uporabo, ni treba, da bi pripravil za cvrtje, kajenje ali soljenje. Vse vrste omake in kumarice prav tako ne smejo uporabljati za prehrano ljudi z želodčno razjedo.

O sladko

Take proizvode je treba uporabljati na razjede v zelo majhni količini. Dejstvo, da je lahko izenačimo ogljika je v redu hrana za vse vrste patogenih mikroorganizmov, ki živijo v prebavnem traktu. Poleg tega, če lahko želodčne razjede, ki vsebujejo sladkor povzroči zgago in riganje.

marinade

Ti izdelki so za želodčni nezaželena zaradi razloga, ki so pogosto pripravljene z uporabo vseh vrst draži hrano snovi. Tukaj govorimo o ocetne kisline, kot tudi različne začimbe, kot so črni poper. Treba je omeniti, da je ista ocetna kislina škodljivo ne samo za želodec, pa tudi za kolona. Nenehna uporaba marinad lahko celo povzroči nastanek malignih tumorjev, še posebej, če opazili v zastojem črevesja.

pijače

Dieta za gastritis, želodčne razjede in ezofagitis in kolitis zahteva izključitev iz prehrana osebe, pije veliko. Dejstvo, da so lahko izzovejo poslabšanje teh bolezni. Mi smo v glavnem govorimo o alkoholu, kakor tudi gazirane pijače. Tako celo penasta steklenice piva sposobna dovolj močno zmanjšajo zaščitne lastnosti želodčne sluznice. Prav tako ni potrebno za ljudi z razjede in vnetje prebavnega sistema za uporabo naravne sokove.

Ko bi morala biti najbolj pozorni?

Najbolj pogosto poslabšanje želodčne razjede in gastritis pojavlja v sezonah jeseni in spomladi. Bilo je v tem času, bi morali biti kar previdni glede prehrane. Recepti z peptične razjede v spomladi in jeseni je treba izbrati najbolj tolerantna. Treba je omeniti, da je v teh obdobjih oslabljena tudi zaščitne lastnosti želodčne sluznice. Tako da lahko ljudje s konstantnimi poslabšanja čira na želodcu je v tem času, da se antacidi kot preprečevalni ukrep, seveda v majhnih količinah.

Kaj okras raje?

Najbolj racionalna izbira je kuhano ajdo ali ječmen kašo. Druga dobra možnost je riž, paro. Ni treba dati prednost krompir. Zlasti se nanaša na pečen njegovo izvedbo. Tudi kuhan krompir je precej težko hrano, ki je poslabšanje peptičnega bo koristno ne.

Na žalost, obara bo prav tako ni dobra hrana za ljudi v aktivni fazi bolezni. To ne bo delo za njih, in sadno solato. To je zaradi visoke vsebnosti rastlinskih proizvodov takih kislin. Velika možnost bi bila zelenjave solata, začinjena z olivnim ali sončničnim oljem.

Kakšen poslabšanja želodčnih razjed na prvem mestu?

V primeru, da so v prehrani dovoljeno za razvajanje, in je privedla do poslabšanja rana na želodcu, je zaželeno, da se nemudoma obrnite na lokalnega zdravnika-terapevta. On bo lahko daje vsa potrebna priporočila. Najpogosteje za zdravljenje te patologije so rabljeni antacidi, prevleka agenti, in zaviralci protonske črpalke. Ta zdravila pomagajo, da se znebite bolečine v nadželodčnem regiji. V tem primeru, v nobenem primeru ne more nadaljevati, da se omogoči prekinitve v prehrani. Dejstvo je, da brez njegove skladnosti s katerim koli, tudi najbolj visoko kakovostne izdelke, ne bo pomagalo.

Na poslabšanjem peptičnega je zelo pomembno, da čim prej opraviti posebno študijo prebavnega sistema - esophagogastroduodenoscopy. Ta diagnostična metoda omogoča vizualizacijo želodčne sluznice. Najpomembnejše je možnost pokazal del modificiranega tkanine za nadaljnjih histopatoloških študij. Če poslabšanje razjedo spremlja krvavitev, je povsem mogoče, v proces EFGDS opravljajo začasno zaustavitev krvavitve.