Zdravljenje plantarni fasciitis: pripravki priporočil. Zdravljenje folk pravna sredstva

plantarna fasciitis

diagnostika

Če ste težko vstati na noge in vam je težko začeti vsako jutro normalno hoditi, potem pa govori o tem, kako preprečiti ponovitev tega problema, je prepozno. V takem primeru je pomembno, da se potrdi, stopala bolezen fasciitis je. Simptomi, preprečevanje in zdravljenje tega problema - veliko kirurgov. Ne sodelujejo v samodiagnosticiranje in še več, da bi poskušali ublažiti njegovo stanje. Tudi ko je prvi in ​​posamezni simptomi najbolje, da obiščete specialista.

Diagnosticiranje in zdravljenje plantarna fasciitis naj kirurg. Čeprav lahko vsak sum sam na te težave. Prvi znak je jutro bolečina v nogah v lok prostora za noge, ki zmanjšuje v večernih urah. Zdravnik lahko potrditev diagnoze po preučitvi Ahilovo tetivo in triceps ščitniki za mišice. Bolniki z plantarna fasciitis ne more zlomiti nogo, ki presega običajno ravno položaju, ne da bi jo prinesla k njemu. Tudi kirurg potrjuje domnevo, da je bolezen po raziskavah stopala, palpacija plantarna fascie.

Najbolj natančna je diagnoza, ki MRI. Patologije stopala Preprega v vidnem otekanje slik. Tudi ta študija omogoča, da vidite skrite zlomov, miome ali živca nevrom Baxter. To pomaga, da se prepreči napačno diagnozo.

terapije

Ni nujno, da opusti zdravila, ki ga predpiše zdravnik, če je potrjeno, da imate stopala fasciitis. Sodobna zdravila lahko zmanjša bolečino in prepreči nadaljnje napredovanje bolezni. Za te namene, bo zdravnik predpisal posebne orthotics in vam povem, kako to storiti vaje. Brez skladu s temi priporočili, da upam, da za zdravilo ni potrebno. Prav tako so dobri rezultati, pridobljeni z uporabo posebne ortopedske pnevmatike, ki se prikaže na noč. Ni slab vpliv fizioterapija.

ne more storiti v mnogih primerih ne protivnetna sredstva. Pogosto zdravniki predpisujejo droge "diklofenak" ali "ibuprofen"Ali njena analoge. Če je bolezen tako daleč, da oseba ne more lastnik zjutraj splezati iz postelje, in običajne zdravila ne pomagajo, se lahko dodelijo glukokortikoidi injekcije.

V najtežjih primerih, vam zdravnik lahko svetuje operacijo celo. Ampak govorimo o tem bo šel šele potem, ko so poskušali vse metode konzervativnega zdravljenja.

fizioterapija

Kot preprečevanju težav in v zgodnjih fazah bolezni je pomembno, da se raztezajo Ahilove tetive in plantarna Preprega. To je mogoče doseči s preprostimi vajami, v katerih je treba potegniti čez stopalo. lahko storite masaža stopal obema rokama in z majhno mejo med prostorov v domu. To je dovolj, da ga razvaljamo peš. V prvih dneh se bo občutek boleče, vendar bodo izginejo s časom. S pomočjo te masaže in zdravljenje plantarna fasciitis, saj bo, ko teče delo, da se raztezajo vezi in plantarna Preprega. Koristno je tudi, da odpravi manjših predmetov s tal s svojimi prsti. Prav tako lahko zbirajo brisačo širjenje ven.

Poleg tega za uveljavljanje svojega zdravnika, lahko svetujem, da to ledeno masažo. Če želite to narediti, z zamrzovanjem vode v papirnato vrečko in jih vodil peš 5 minut vsak večer. Možno je, da nežno pritisnite na kožo za raztezanje plantarna fascie.

zdravila

Za hitro lajšanje bolnika lahko predpiše protivnetna zdravila. Pomagajo hitro lajšanje bolečin, ki je nastal zaradi plantarni fasciitis. Zdravljenje, za katero mazilo se lahko dodeli tudi, je zmanjšanje vnetja in preprečuje nastanek mikro odmori. Ponoči, morda vam bodo svetovali, da dajo na noge kreme "ortofen" ali "kortizon".

Zdravila lahko ublaži stanje "ibuprofen". "diklofenak" ali "naproksen". V hujših primerih, injekcije kortikosteroidov le pomaga. Vendar pa bi le začasno rešitev, bolečina se lahko vrnil v daljšem časovnem obdobju. da je nemogoče, da bi takšne injekcije pogosto, saj lahko privede do zloma plantarna fascie.

Video: jadro: sodobne metode zdravljenja

Fizikalne postopkih terapije

S samo analgetiki in protivnetnimi sredstvi zdravljenja plantarna fasciitis ne bo učinkovita. To bi morala iti v povezavi z raztezne vaje, ustrezne vložke v čevlje in fizioterapijo.

Najbolj učinkovit je shockwave terapija. Najpogosteje je bilo predpisano za ljudi, ki imajo kronične plantarna fasciitis. Zdravljenje s tabletami, ki so povezani le za začasno lajšanje pacienta, bi moralo voditi do raztezanje fascie. Toda zapleten medicinski in fizični pristop terapija lahko hitro znebiti problema. Poleg tega bo to opozori vrzeli kapne v prihodnosti, zato bo bolnik ne čutijo bolečine zjutraj.

To se lahko izvajajo tudi Obdelava z ultrazvokom. S to metodo je tkanina, ki vpliva na senzor dobro ogreti. Kot rezultat, zmanjšuje vnetje in bolečina zmanjša.

Video: Zdravljenje pete ostrog

tradicionalne metode

Video: Zdravljenje pete ostroge terapijo udarce valov v prenosu v živo zdravo

Skupaj z zdravili, ki jih lahko poskusite predstavljati, kako ponuditi alternativno medicino. Njen cilj je zmanjšati vnetja in preprečuje microfractures, ki spremljajo plantarna fasciitis. Zdravljenje folk pravna sredstva se prekrivajo obkladke na problematičnih področjih.

To lahko naredijo iz lanenih semen (potreba 2 pesti) in sprali krompirjevi olupki. V ta namen se zmešajo te komponente, napolnjen v 2 skodelici vode in kuhamo dokler dokler gosto pasto. Zdravljenje plantarni fasciitis lahko začne takoj, ko kuhano zmes nekoliko ohladi. Treba je imeti noge za 20 minut. Izpiranje in brisanje stopala, lahko pa raztezanje in masaža ogrevano tkiva, ki je prizadel plantarna fasciitis. folk pravna sredstva Zdravljenje bo prineslo rezultate dovolj hitro, če ne pozabi narediti stisne redno in intenzivno zgnetemo nato ustavi.