Boleče pete: obdelan doma?

Zakaj boli pete, kako jih zdraviti na domu - ta vprašanja mogoče odgovoriti šele po pravilno diagnozo. Če ni vidnih poškodb (vbodi, vrezi), in občutek neugodja in bolečine vsak dan povečuje, verjetno si calcaneal spodbuda

Video: Kako pozdraviti pete ostroge za 2 dni. Preprosto in enostavno!

Glavne vzroke pete izrastkov

Obstaja več vzrokov širjenja kosti v območju pete:

Video: Učinkovito zdravljenje pete ostrog.

1. Stanovanje, nepravilno porazdelitev teže in obremenitev stopala.
2. Presežek teža razred električni športni s težkimi dvigovanju uteži.
3. Metabolične motnje, pretok krvi.
4. Draženje noge ozke čevlje.
5. Infekcijska vnetja, kronične ali preteklih bolezni

Simptomi nagiba ostroge in povzroča bolečine

Kot je bilo že omenjeno, je glavni simptom je hude bolečine ostroge. To samo po sebi kaže samo, če je obremenitev na noge, na primer, v pokončnem položaju, z občutkom, da je koža in mišice poškodovane z nohtov ali iglo. Najbolj hude bolečine čutiti zjutraj (ko je prvi obremenitve) in zvečer (po konstantni oddaljenosti). Čez dan se lahko bolečina izgine, in občasno pojavijo. Njihov glavni razlog - vnetje plantarna fascie s spodbujanjem akutne spodbudo. Zato je boleče pete.

Video: Spur na petah zdravljenje doma

Spur: kako zdravljenje bolezni uporabo folk pravna sredstva

Zdravljenje ostroge v zgodnjih fazah z uporabo priljubljenih receptov vam omogoča, da ustavite njeno nadaljnje širjenje, zmanjšujejo vnetja in bolečine. Zgodnje zdravljenje je pomembno, da prepoznamo te bolezni, se ne sme zamenjati z plantarni bradavice. Torej, ste se odločili za diagnozo rit. Neznosno bolečine in bolečine pete. Kako za zdravljenje in katere metode dati prednost: Gretje, kompressvm, samo-masaža?

Prva metoda zdravljenja: ogrevanje

Toplo olajšujejo notranje vnetje in izboklin zaradi kroničnega draženja kosti, zmanjšanje bolečine.

1. Jedilna sol (1 kg) smo razredčili v 5 litrov tople vode voda, prinese do vrelišča, da se popolnoma raztopi soli. Letijo noge v vodi (znosno za postopek), za 10 dni. Tečaj je prepričan, da je popolnoma mimo, in se ne ustavi po prvih znakih olajšave, ki prihaja po posegu 4-5 th.
2. Precej učinkovito zdravimo z uporabo sirotke.
3. Za ogrevanje se pogosto uporablja alkohol ali Moonshine. Alkohol segrevamo v ponvi (prepreči razpihovanja), se noge spusti vanj. Po postopku, noge ne obrišite. Bolj stroškovno učinkovit način - s pomočjo Moonshine. Ne bi smeli dati noge v sami tekočini, dovolj, da gorijo in tople noge nad ognjem.

Druga metoda zdravljenja: obloge

Če pete bolečina, kot da je zdravljenje doma, bolečina hitro umirila in ni bilo nobenih stranskih učinkov? Najboljša možnost - da stisne. Pridejo v dve vrsti: noč in nočni. Ta postopek je tudi greje, blaži bolečino in vnetje, preprečuje nadaljnjo rast kostnega tkiva.

1. Za obkladke pogosto uporabljajo česna: česen glava čista in sesekljamo. Žganci nalagajo na peti in zaviti paket, nato pa na tople nogavice. Da bi se izognili izgorevanje, lahko zbadanje kožo z oljem ali pa ga dodate na česen. Tudi učinkovita česen zmes s kredo (1: 1). Ti paketi so nočne, vendar je bolje, da jih ne v večernih urah za 3-4 ur.
2. Tudi naši predniki vedeli, kaj storiti, če vneto pete, kot za zdravljenje akutne bolečine: tar - ena izmed najstarejših in najbolj zanesljivih načinov. Njeno širjenje na skorji sive (črne), kruha in pritrdite na peto noč. Ne streljajte za 5-7 ur, in sam seveda - vsaj 3 postopke.
3. Nič manj učinkovito in čebulo. Na primer, čebulo paste, naneseno na peti in zavit paket in toplo krpo, lahko pomaga pri 3-4 krat. Izboljša zdravilne lastnosti čebule katrana: zmanjšati polovica korenine vlijemo nekaj kapljic katrana in se veže na pete. Že po 3-4 zdravljenja bodo zmanjšali bolečine, vnetje glavo.

terapevtske masaže

Če stiskanje in ogrevanje ni pomagalo, in še vedno boleče pete kot zdraviti še? V tem primeru se lahko samo-masaža pomagala z uporabo razpoložljivih orodij. Na primer, sol, segrejemo in razpršen na ravni površini, ne samo pomirja bolečine, temveč tudi prepreči nadaljnjo rast ostroge. Vsak dan je dovolj, da "hodi" na svojem petem bolniku. In pomaga staro Deska za pranje perila. Če "zbrisati" pete dvakrat na dan vsaj 15 minut, bodo Spurs po nekaj tednih izginejo. masaža tudi noge so lahko koruza na LABOD, trepetlika dnevnik lesa ali krompirja.