Pine kopel: koristi, označbe. Terapevtska kopel s soljo in zelišči

Kako lepo po napornem dnevu namakate v dišeči kopeli! To vam omogoča, da se sprostite, počitek in razmislek o problemu. Voda je sposobna dati energijo, lajšanje utrujenost. In če dodamo, da je igel je mogoče zagotoviti zdravilni učinek na telo. Terapevtske kopeli je predpisana za različne bolezni. Njihova učinkovitost se preverja številne generacije. Poglejmo, kako koristne borovega kopeli. Oglejmo si, kako vzeti.

Prednosti iglavci kopeli

Zdravljenja z vodo, so zelo koristne za ljudi. Mehkega lesa kopel ponuja številne terapevtske učinke na telo.

V tradicionalni medicini se pogosto predpisuje bolnikom tečaj teh postopkov. Konec koncev, saj spodbujajo delovanje mnogih pomembnih organov. Kopel z borovimi iglicami popolnoma pomirja živčni sistem, odpravlja utrujenost, stimulira srce.

Poleg tega so ti postopki zelo dobro vpliva na kožo, jo gladi, dvig ton in mehčanje tančic.

Igla aktivna snov

Zdravilne lastnosti kopeli ob tem bogate sestavka.

Igle vsebuje naslednje sestavine:

1. Elementov v sledovih. Igle za bogate mikrodelce bakra, železa, kobalta. Ti elementi zagotavljajo izboljšanje kože, blagodejno vplivajo na delovanje obtočil in mišično-skeletnega sistema.
2. Vitamini. komponenta rastlinske bogata z karoten, folna kislina. Poleg tega so v igel, da vsebuje velike količine vitaminov K, E, iz skupine B. Ti elementi prispevajo k pospeševanju presnove, spodbujanje napada procesi zagotavljajo pomlajevanje. Poleg tega izboljša pretok krvi in ​​srčni utrip.
3. Fitoestrogena. To je analog ženskega hormona, pri čemer rastlinskega izvora. Seveda, bor kopel je zelo koristno za nežnejšega spola, saj povečuje hormone in pozitivno vpliva na reproduktivni sistem.
4. Antiseptiki. Igle - pravi vir hlapnih proizvodnje. Vsebuje številne snovi, ki imajo razkužila in antibakterijske lastnosti.
5. Eterična olja. Imajo sposobnost, da se odstranijo psihološko napetost. Poleg tega, da je neločljivo kašelj in imunostimulatorni učinki.
6. Antioksidanti. Komponente učinkovito veže različne patogene snovi in ​​prostih radikalov.

Ta edinstvena struktura ne more ostati brez pozornosti zdravnikov. Iglavcev kopel - je fizioterapija, ki se pogosto priporoča kot vzdrževalno zdravljenje ali odlično preventivno sredstvo.

V kakšni bolezni, je priporočljivo, ta postopek?

Indikacije za uporabo iglavcev kopeli

Taki postopki se pogosto uporabljajo v medicini in kozmetike. Hkrati pa lahko preživijo doma. Vendar pa je vedno v mislih, preden začnete jemati borovega kopeli, branje do cilja.

Značilno je, da te zdravstvene dejavnosti, imenovan v skladu z naslednjimi pogoji:

1. Stres, utrujenost, nespečnost. Zdravljenja z vodo po napornem dnevu se popolnoma lahko znebite utrujenosti. Poleg tega, igle, ne more samo odpraviti stres, ampak tudi, da trdno spal.
2. Osteohondroza, bolezni sklepov, ki jih spremlja bolečina. Kopeli iz finih igel zmanjša resnost neugodja.
3. bolezni presnove. Mikrodelci igle prodrejo v telo skozi kožo. Ti normalizirati ravnovesje elektrolitov, ki lahko stimulira proces lipolize. To je razlog, zakaj so iglavci kopeli priporočamo bolnikom, ki trpijo za debelostjo. Minerali zagotavljajo diuretik in diaphoretic učinke.
4. Nižja imuniteto. Vodni zdravljenja z iglami lahko odličen profilaktično proti prehladu. Vendar pa so manj učinkoviti v obdobju, ko je gripa ali virus napadel telo. Kopel izboljša tonus, omogoča lažje dihanje. Poleg tega, da odlično antiseptično, igle ima aktivno vpliva na patogene.
5. Dermatitis in druge kožne bolezni (abscesi razjed). Pomoč kopel z ozebline. Igle skozi vitaminov in fitoestrogene, ima pozitiven učinek na epidermis.

Poleg tega, iglavcev kopeli predpisana za ljudi, ki trpijo zaradi:

• hipertenzija;
• krčne žile;
• tromboflebitis;
• protin;
• revmatizem;
• patologij respiratornega sistema;
• ledvične bolezni;
• astma;
• vnetje mehurja.

Takšna vode pozitivno vplivajo na skoraj celotno telo. Poleg tega, igle ima prijeten naravno aromo, ki daje občutek coziness in udobja.

kontraindikacije

Tako kot vsak medicinski primeru zdravljenja z vodo imajo številne bolezni, pri katerih se ne priporoča, da jih uporabljajo. Da bi se zaščitili pred morebitnimi zapleti, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom. Območje prepovedi v zvezi s postopkom, je precej ozek. Ampak, če je vsaj eden od naslednjih patologij, je bolje opustiti dejavnosti, kot so bor kopel.

Video: The iglavcev kopel

Kontraindikacije za postopek:

• tumorji (all: maligne);
• kronične bolezni, dolgotrajno vnetje;
• Nekatere bolezni srca, ateroskleroza;
• tlaka vrhov;
• Odpri nezaraslimi ran, šivi, opekline.

Pomembno pred sprejetjem kopel poskrbite, da ne trpijo zaradi alergij na borovih iglic. Če opazite tudi rahlo draženje na komponento, nato pa o dogodku je treba izogibati.

Igle za otroke

Pri nekaterih otrocih, so predpisani ti ukrepi. Vendar pa lahko uporabite zdravilno kopel in za preprečevanje.

Uporabljajo jih:

• za krepitev imunskega sistema;
• zdravljenje pljučnih bolezni (kašelj, astma);
• pomirjajo dojenčke, ki trpijo zaradi hiperaktivnosti;
• rahitis terapija;
• boj proti nespečnost, živčnost in stres.

Priporočena iglavcev kopeli otroci s premajhno.

Taki dogodki se lahko izvede za dojenčke, ki je bila 6 mesecev. Vendar pa zdravniki predpišejo hidroterapija z borovimi iglicami z 1 leto. Strogo je prepovedana uporaba borovih kopeli za dojenčke. Posebej Crumb do 1 meseca. V tem času je koža dojenčkov preveč občutljiva.

Preden se zatečejo k postopkov vodo za otroke, se prepričajte, da obiščete pediatra. To bo zaščitilo drobtine pred negativnimi vplivi. Prav tako je treba opraviti preskus za prisotnost alergijske reakcije.

Priprava kopeli

te sestavine lahko uporabimo za vod:

Video: Fitoapteka priporoča. Domov terapevtska kopel.

• iglavcev koncentrat (ekstrakt);
• infuzijo (iz posušenih ali svežih iglic);
• tableta;
• balzam;
• prah.

Vsi zgoraj sredstev imajo koristne lastnosti. To je najlažje dodati izvleček vode ali koncentrat.

Če uporabljate posušene ali sveže igle, je mogoče pripraviti kopel na 3 načine:

1. Potrebovali boste platnenih vreč. nadomestil lahko najlon nogavice ali Gaza, prepognjen v več plasteh. Spodnji vrečko pest iglic in jo pritrdite na pipo. Voda razlije po borovih iglic, bo obogaten z vsemi hranilnimi snovmi.
2. Pripravimo infuzijo. Sesekljamo igle. za otroška kopel Potrebovali boste 5 žlic. l. zdrobljen materiala. Za odrasle - 25-30 umetnosti. l. Izpolnite iglo 2 skodelici vrele vode in dal juho v termo. Vztrajal, da je sredstvo za 2-3 ur. Nato filtriramo in vlijemo v vodo.
3. Za pripravo koncentrata kompleksa bor, uporaba razmerju 1 kg surovega materiala do 15 litrov vode. Takšna zmes treba kuhamo 30 minut. Koncentrat mora napolni 12 ur. Taka količina zadostuje za 200 litrov vode.

bor kopel

Če želite posneti kopel, ki jih lahko uporabite različne vrste surovin.

Video: Salt zdravilna kopel

Seveda, vsak od njih ima svojo lastno uporabo:

1. Juha. Za odrasle je priporočljivo dodati kopeli 3-5 litrov. Za otroka - 0,5-1 l.
2. borov izvleček za kopanje. Izračunamo količino, z uporabo razmerja pri 10 l - 2 ml.
3. Tablete. Za otroško kopel manjka frac12- tablete. Običajen - 1 tabletke.

Bodite kopel bi moral biti eden na vsakih nekaj dni. Trajanje kopel - približno 15 minut. Voda ne sme biti prevroče ali zelo mrzlo.

Iglavca-solna kopel

To je zelo koristno kopel. Saj združuje moč dveh terapevtskih zastopnika: soli in igel. Takšna vode deluje odlično na živčni sistem, spodbujanje fizičnega razvoja (pri otrocih), okrepiti mišično tkivo, blagodejno vpliva na kosti. Pogosto so kopalne imenovan s rahitisa.

Da si kopel, ki bo prinesla želenega terapevtskega učinka, je potrebno, da se spomnimo delež.

10 litrov vode, bo potrebno:

1. Salt. Zato je najbolje, da pride na morje. To bo zahtevalo 100 g
2. Izvleček borovih iglic. Doda se 2 ml.

Iglavcev zeliščna kopel

Smreka-bor-zbirka se lahko kombinira z vsemi zelišči. Vendar, preden se zatečejo k temi dejavnostmi, je priporočljivo, da se posvetujte s strokovnjakom.

Distributed take kombinacije igle:

1. Valerian. Kopel velik vpliv na živčni sistem. Zagotavlja odstranitev utrujenost, stres. Določa dober spanec je.
2. Z meto. Priporočljivo za nežnejšega spola.
3. Z šentjanževke. Idealno za fante in moške.
4. Z komarčku. Blaži krče, odpravlja stres.
5. Z Motherwort. To je še ena vrsta blagodejno kopel. Neverjetno, se borijo z nespečnostjo.

Kopel z soda in sol

To kopanje koristna iz dveh razlogov. Imeli so zelo sproščujoče in učinkovitejši boj proti celulitu.

Sprva opredeli namen vašega kopanje. Po vsem tem je, tako kot se je kopel s sodo in sol.

Razmislite dva načina:

1. Sproščujoča kopel. Voda je priporočljivo dodati žlici 2. l. soda in pest morske soli. Dodamo nekaj kapljic borovega eteričnega olja, ali katere koli druge.
2. Anticelulitna kopel. V tem primeru se voda dodamo 1 kg soli in malo več kot polovico paket soda. Trajanje kopeli - 15 minut. Priporočena tople vode.

Toda preden lahko uporabite sodo bikarbono za vod, se posvetujte z zdravnikom.