Osteohondroza - A, bolezen? Osteohondroza na ledvenokrižnične hrbtenice: Simptomi in zdravljenje

Osteohondroza - problematično bolezen hrbtenice, ki prizadene vsako četrto osebo na Zemlji. Med najpogostejše bolezni na svetu je ta bolezen na drugem mestu, takoj za boleznimi srca in ožilja. Najbolj pogosto, bolečina v križu, katerega fotografijo je predstavljena na vašo pozornost, to vpliva na ledvenokrižnične hrbtenice.

Na zadnji čuti konstantno obremenitev, vendar je najbolj trpi spodnji del hrbta. Zato Medvretenčne ploščice v njej veljajo bolj seva kot v drugih oddelkih. Težave z različnimi boleznimi hrbta povzročajo, - to je rezultat sistematičnega in dolgoročnega človeške prisotnosti v sedečem položaju. Zaradi pomanjkanja utemeljenega fizične obremenitve začne spreminjati mišični steznik, ki vodi do občutkov bolečine. Neodkrit simptomi in pravilno predpisal zdravljenje za pomoč pri lajšanju bolečin in bolezni na splošno.

Kaj je osteohondroza?

Osteohondroza - je pogosta motnja mišično-skeletnega sistema, pri katerih je sprememba v hrustančni površini kosti. Najpogosteje je ta bolezen prizadene ledvenokrižnične hrbtenice. Njegova brezplačno in aktivno gibanje zagotavljajo medvretenčne ploščice, ki so akumulacija hrustanca.

Ko te strukture vpliva na bolečine v spodnjem delu hrbta, fotografijo, ki jo vidite, izgubila svojo elastičnost, se razdeli in osnove v daljšem časovnem obdobju. Kot posledica teh sprememb zmanjša razdaljo med vretenci. Živčne korenine so stisnjeni, se pojavi bolečina. Če se bolezen ne zdravi, bolečina in oteklina slabše kot živčne Paketi plovila sčasoma kršil več.

Kako naj vem, da je to osteohondroza?

Osteohondroza - bolezen, ki prizadene številne mišice in človekove notranje organe, ker je tam kršitev nevrovaskularni svežnjev, kar slabi živci in krvni dotok. Torej, če je v ledvenem delu hrbtenice vključeni v ta proces, oseba, ki začnejo težave s prebavo in sečil sistemov, impotenca. Natančna diagnoza je določena glede na lokacijo bolečine v hrbtenici. V zadnjem osteohondroza stoletja poškodoval predvsem starejše ljudi.

Trenutno bolezen izpostavljena zelo mlade. Po statističnih podatkih, v naši državi v več kot 90% prebivalstva našli nobenih referenčna sistemske bolezni. Na tisoče ljudi, ki trpijo zaradi te bolezni, kot osteohondroza ledvenokrižnične hrbtenice, kar negativno vpliva na delovanje organizma kot celote.

Sakralna hrbtenice

hrbtenice Sestavljen je iz več delov, od katerih je sakralna. Ima pet vretenc, ki so posledica so pomanjkanje medvretenčnih diskov med seboj povezani in so še vedno sestavni del medenice. Ledvene hrbtenice sestavlja enako število vretenc in medvretenčnih ploščic.

Osteohondroza - je bolezen, ki je značilen lezij medvretenčne ploščice. Ker niso v sakralnega, tako osteohondroza območja hrbtenice je zelo redka. Je ena izmed faz razvoja ledvene degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic. Osteohondroza na lumbosakralni otdelapozvonochnika - izpada pogona. Nahajajo se med vretenci v ledvenih vretenc in držijo skupaj z križnice.

faza bolezni

Če lumbosakralni osteohondroza ne zdravimo, se bo bolezen napredovala in lahko doseže zadnjo stopnjo razvoja (obstajajo štiri), ki se kaže v človeški invalidnosti. Vzemimo vsakega od njih.

Video: Lumbar bolečina v križu in bolečine v hrbtu. 2 načina za hitro lajšanje bolečin

1. Začetna faza bolezni je značilen pojav razpok medvretenčnih ploščic. Nelagodje v spodnjem delu hrbta, ki se opazno povečuje med vadbo in izgine v mirovanju. Bolečine so tako trajni in začasni, bolečino v vratu. Ampak oprijemljiv neprijetnost ne zagotavljajo človeka in je ne mudi k zdravniku.
2. Za drugo fazo označen z zmanjševanjem razdalje med vretenc, zmeĖkanine živcev in uničenja obroča fibrosus. Bolečina postane izrazitejši, pogosto daje v stegno in golen. Med napadom je obilno znojenje. Pri ljudeh, je želja, da se posvetuje z zdravnikom.
3. Na tej stopnji, ukrivljenost bolezni hrbtenice. Čutil hudo bolečino, ki se lahko pojavijo nepričakovano in dati v prste na rokah in nogah. Pojavijo kostne osteofiti. Začnejo stisniti krvne žile, živci in tkiva.
4. Ko bolezen doseže četrto in zadnjo fazo razvoja, oseba, ki doživlja velike težave med potovanjem, saj je njegova hrbtenica ukrivljena. Obstajajo izrastkov na kosti. Lumbosakralni osteohondroza v končni fazi pripelje do invalidnosti.

Kakšni so vzroki za osteoartritis?

• Pomanjkanje fizične aktivnosti. Njeni izkušeni ljudje, ki vodijo sedeči način življenja.
• Preveč intenzivna fizična obremenitev na hrbtenico in dviganje odvečno breme. Ta bolezen pogosto prizadene ljudi, ki opravljajo uteži.
• Slaba drža, nepravilno telo položaj med spanjem, delo ali vadbo, če se to zgodi redno in za dolgo časa.
• Dedna nagnjenost, anomalije hrbtenice, krhko strukturo hrustanca tkiva.
• Stanovanje, v katerem je noga ne more enakomerno porazdelite tovor na celotno hrbtenico.
• Teža osebe, če je veliko večja kot običajno.
• Poškodbe v ledvenokrižnične hrbtenice, ki lahko povzroči poškodovanih diskov.
• Bolezni srca, prebavne in endokrini sistem.
• Bolezni hrbtenice. Na primer, lahko revmatoidni artritis povzročijo degenerativne bolezni disk ledvenega-križnih hrbtenice.
• Če oseba, ki držijo na napačen način življenja: kako grozno obroku kronično dovolj spanja, ne spoštuje režim dneva, nenehno doživlja stres, nagnjeni k depresiji.
• Hipotermija in dolgotrajnejša izpostavljenost prepiha.
• Spremembe pri starosti kot medvretenčne ploščice izgubijo elastičnost in začeli pretiravati za vse vrste neugodnih razmer.

simptomi

Ko bolezen doseže drugi ali tretji stopnji razvoja se pojavijo simptomi. Izjema je lahko močna telo hipotermija ali prenese človeško stres. V tem primeru je bolezen naredi sam začutil ostre napade bolečine na prvi stopnji razvoja. Samo po sebi, da ne ogrožajo zdravja ljudi. Vendar pa je razvoj bolezni spremljajo nevarne simptome, ki vodi oseba z invalidnostjo, prispeva k razvoju bolezni srca in krvnih žil, da postane spodbuda za vrh izbočenja diska med vretenci. Če ima bolečine v hrbtu oseba, najpogosteje lumbosakralni osteohondroze. Simptomi bolezni so naslednji:

• Bolečina ob ostrih gibanja in telesne dejavnosti. Postopoma, bolečina postane bolj pogoste in dolgotrajne. Te se lahko pojavijo ob najmanjšem obremenitvi, npr, kihanju ali kašljanju. Bolečina se spremlja otrplost.
• Izgubljeno občutljivost noge.
• Obstaja kronične utrujenosti in obstojen depresija.
• Moteno mobilnost križnice.

Značilna stisnjen živec ledvenokrižnicne osteohondroza. Simptomi so označena in druge neprijeten občutek:

• Tam je šibkost mišic.
• Zmanjšana refleksne sposobnost kite.
• Broken znoj.
• Krči arterij in hladnega občutka v stopalih nogah.
• To moten normalno delovanje notranjih organov.

Polysegmental osteohondroza. Kaj je to?

Hrbtenica ima 24 segmentov, pet od njih pripadajo sakralne hrbtenice. Vsak segment ima svoje spinalnih živcev, ki so odgovorni za delo določenih organov. Struktura segmentu vretenc motorno vključuje: nahajajo v sosednjem način vretenca z ligamenti in medvretenčne ploščice. Polysegmental osteohondroza na ledvenokrižnične hrbtenice vpliva na več segmentov.

Ta bolezen se lahko določi z motnjami v delovanju organov in bolečine v trebuhu in medenici. Lahko pride tudi na kolk, noge ali zadnjico in spremlja klavdikacije. Posledica take oblike osteohondroze lahko spolzki disk med vretenc. To je nevarno, ker hrbtenice živci začnejo zožitvijo. Sčasoma, ta pogoj vodi do vnetja kršitve in korenin.

Polysegmental lumbosakralni osteohondroza, simptomi različnih, hrbtenice prizadene bolj kot druge. Godrnjav bolečine v križu pogosto ne omogoča, da gredo in pravilno sedeti. Ona je zaskrbljen, tudi če je oseba določen. Razlog za takšno stanje je stisnjeno živcev. Ta bolezen ni mogoče popolnoma pozdraviti. Ampak pravilno izbrana bolečinska olajšujejo, opozorilo vse vrste poslabšanj in zapletov.

Kako za zdravljenje lumbosakralni osteohondroze zdravil?

Glavni cilj zdravljenja je odpraviti ali upočasnjuje uničujoče procese v medvretenčnih ploščic. Lumbosakralni osteohondroza, ki se začne z obravnavo lajšanje bolečin, ni mogoče odpraviti brez zdravljenja odvisnosti od drog, če je bolezen dosegla drugo ali tretjo stopnjo. Imenovanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot so "diklofenak", "Ibuprofen", "Ketorol", "Nimesulid" in drugi, nujno. Če bolečina blaga, lahko zdravnik predpiše ta zdravila v obliki gela, kreme ali mazila. Če je močna - v obliki injekcije, kapsul, tablet ali svečk.

Hkrati bolnik jemlje zdravila, ki lajšanje krčev hrbtne mišice, kot so "Mydocalm". Za zelo hude bolečine, ki jih ni mogoče odstraniti s seznama zgoraj zdravil, zdravnik predpiše "prednizolon", "deksametazon", in drugi. Ta močni protivnetna zdravila, so hitro odstranili bolečino. Ampak se uporabljajo v skrajnih primerih, saj imajo ta zdravila stranske učinke.

Če je bolečina zelo huda, se zdravljenje izvede položaj. Človek leži na hrbtu, izberite položaj, v katerem se bolečina čuti najmanj. Ko je umiri, kompleks fizikalne terapije s postopnim povečanjem obremenitve. Hkrati je bolnik predpisano masaža, ki sprošča in krepi nazaj mišice in podporo hrbtenice. Za povečanje terapevtski učinek s fizioterapijo imenuje.

Kako za zdravljenje bolečine v križu?

Samo obremenitev na zdravje hrbtenice ni pravilna. Morate aktivno zdravila za zdravljenje. Izboljša prekrvavitev na področju hrbtenice pomaga: "niacin", "Trental". Zahvaljujoč teh zdravil izboljša pretok krvi do hrbtenice arterij. venski krvni pretok aktivira zdravil, kot so "Ascorutin" in "Troxevasin". Za zagotovitev oskrbe z energijo v celice, je treba spodbujati celično presnovo. To je omogočeno z vitaminom "B". Ščiti hrustančnega tkiva pred uničenjem s takšnimi zdravili so "kondroitin," "Donna," "Struktum".

Zdravljenje ljudskih načinov in sredstev

Ko je bolezen hrbtenice, ljudje pogosto sprašujejo o tem, kako za zdravljenje bolečine v križu. Če je bolezen v zgodnji fazi razvoja, ljudje ne mislim, da se posvetuje z zdravnikom. Ampak, da se znebite neželenih simptomov hoče. V tem primeru, na pomoč načinih in sredstvih ljudi.

• Bolečine v hrbtu se lahko izognemo z uporabo navadnih valjar. To je potrebno, da ga izmenično sprejeti, nato desno, potem levo roko in prisluškovanje njegovo hrbtenico. Vaja je treba redno izvaja, in rezultat ne bo dolgo čakati.

• Z uporabo valjarjem depoziti sol lahko poškoduje. Če želite to narediti, boste morali, da se uležejo na hrbet in se vozijo 15-20 minut. Naslednji dan spet bo bolelo, to je tako, kot bi moralo biti. Ne prenehajte z vadbo. Glavna - pravilnosti.
• To je koristno uporabiti obkladke. Vsak mazilo za drgnjenje sklepe, kot so "Sustamed", "kondroitin" vtrite v kožo v ledvenem predelu in pokrijemo s polietilensko. Bolje namesto tega uporabiti sveže liste lila, mete, žajblja in melise. Nad drugo plast nanese zeljni listi ali skodelico. Nazaj zaviti volneni šal ali odejo. Če nimate časa, da bi potrpežljivo ležijo stisniti, ga lahko dal na čakanje in z njim na sprehod.

Recepti Alternativna medicina

Če se bolezen ne da zdraviti zdravila, zdravljenje bolečine v križu doma folk pravna sredstva. Recepti nekatere izmed njih:

• Topel obloga iz repinca se uporablja na hrbtu, je na vrhu pokrita s celofan, nato pa z volneno ruto in držite za 20 minut. Enostavna priprava decoction: listi rastline zdrobiti in napolnjena z 250 ml vrele vode. Vztrajati pol ure, sev, ohladi. Juha je navlaženo mehko krpo. Stisni pripravljen.
• Topel obloga iz bezgovih jagod. Tinkture 4 delov alkohola in 1 del sadja infused 7-10 dni. Stisniti nazaj v njeno razredčimo z vodo v razmerju 1: 3.
• Decoction korenin peteršilja. To pripravimo takole: 3 h l .. Rastline in suhi 500 ml vode segrevamo pri nizki temperaturi, filtriramo in sprejeti za 1 st. l. vsakih 12 ur.

prva skupinska vadba kompleksnost

Namenjeni so za starejše, v času akutne in hude fazah bolezni. Vaja se izvaja v ležečem položaju.

• Stretch nogavice z iztegnjenimi nogami. Se večkrat ponovi.
• Noge oviti na kolena. Izmenično vsakih kolena prekrižala roke in potegnil čez in nazaj. Vaja se izvaja 10-krat.
• Začetni položaj je enak. Ena noga je vzravnal in se počasi dviguje, nato pa pade. Ponovite 4-5 krat in preklopite na drugo nogo.
• Vstani iz zofo in počasi potegnil navzgor in nato sprošča napetost. Če želite to narediti, upogniti in obmyaknut z rokami navzdol.

Video: Zdravljenje bolezni degenerativnega disk ledvene sakralne hrbtenice.

Druga skupina zahtevnosti

Nato povej, kaj so vaje z ledvenokrižnicne osteohondroza, ko je bolezen v tretji fazi razvoja.

• Kompleks se začne z zadnjih vaj prejšnje skupine.
• Made telo zavije v desno in levo s sproščenimi rokami.
• Roke na pasu. 5-krat iz pobočja levo in desno, naprej in nazaj.
• Vsi premiki v zadnjih vaj so vezane zaporedno. Prvič, pobočja teče v smeri urinega kazalca, nato pa - proti.
• Made vrtenje spodnji del telesa na sliki zadnje vaje.
• Stoji na upognjene noge, roke dol, ali dati na stegna. Bend v hrbet, rame rezila nazaj. Potem lok lok, zmanjšana ramena.
• Ista vaja, le na kolenih.
• Ulezite se na tla in izvesti kompleksno vajo iz prve skupine z atrakcija kolena, vendar z globljim amplitudo.
• Upognite kolena in nato, da jih levo in desno.

Tretja skupina zahtevnosti

Vaje so na voljo za ljudi s prvo fazo v razvoju osteoartritisa v obdobju okrevanja telesa po bolezni.

• Ulezite se na hrbet, dvignite iztegnjene noge in jih zadržite nekaj sekund. Nato spustite, se sprostite in ponovno dvigniti. Torej 10-krat.
• Leži na hrbtu za opravljanje počasne rotacije obeh nogah hkrati desno in levo. Ponovite 10-krat.
• Ulezite se na hrbet, noge ravno. Izvajamo majhnih korakov.
• Cross-nog - škarje. Ne pozabite na počitek.
• Lezite na trebuh, roke razširi na vaših straneh, dvignite telo in swing na desno in levo.
• Ležijo na hrbtu, roke za njegovo glavo, 10-krat za dviganje in spuščanje zgornji del trupa.
• Poklekniti na točki prazno območje, dvignite desno nogo in levo roko. Potem pa obratno.
• Sedite na tla in razširi noge. Run nadomestnih piki na nogah.
• Enako se naredi stoje. Pobočja - globoka.

Vaje so razdeljene v skupine pogojno. Glede na fazo usposabljanja bolezni in športa se zdi enostavna za eno osebo, in drugega - kompleks. Vsak zase bo izbrati nekaj vmes. Glavna stvar - ne bodi len in narediti te vaje redno.