Če piling nohte, kaj naj naredim?

Na žalost je narava ni obdarila vse lepe in zdrave nohte. Glavni problem, da ljudje poskušajo rešiti - to krhka plast nohtov. Če je večina moških, ta problem ni pomembno, za mnoge ženske je to razlog za paniko.

Video: suha koža, luščenje kože, piling nohtov, suho kožo. Kaj pa, če je koža suha?

Zakaj Luščiti nohti

če luščenje nohte Kaj storiti? Najprej moramo razumeti, zakaj pride do ločitve. Med glavnimi razlogi so naslednji:

Video: Kaj storiti, če Luščiti nohti // Zakaj luščenje nohte?

1) Pomanjkanje kalcij v telesu. Da bi rešili ta problem, morate začeli prejemati kalcija, skupaj z vitaminom D. ob zadnji, potrebna za boljšo absorpcijo kot kalcij v svoji čisti obliki slabo absorbira v telo. Če vas res luščenje nohtov Priporočljivo je tudi, da uporaba takšnih živil, ki vsebujejo kalcij, kot sira, oreščkov in rib. V njihovi sestavi so ključni aminokisline, ki jih telo, ki se zahtevajo za "gradbena dela".

2) Pomanjkanje Mikroelement silicij, To je lahko tudi razlog, zakaj nekateri ljudje se zdi krhko plast nohtov. Izpolnite pomanjkanje silicija lahko uporabite tudi hrano, najbolj bogat v tem elementu:
- solata,
- banane,
- peteršilj,
- ribez,
- fižol.

Video: Kaj storiti, če luščenje nohte! Kako rastejo svoje nohte!

3) Pomanjkanje žleza - še en razlog, zaradi katerega se lahko pojavijo paničen "Sloyatsya nohte, kaj storiti?". Ponavadi je pomanjkanje tega sledovih elementa določi zdravnik po oceni raven hemoglobina. Ko pomanjkanje železa anemija (pomanjkanje železa) zdravnik predpiše ustrezne droge, poleg tega pa lahko priporoči, da bi jedli železa bogato hrano:
- stročnice,
- zelenicah,
- jetra,
- teletina
- ajde sod.
Prav tako je zelo koristno piti infuzijo kislice, repinca in regrat.

4) Poleg zgoraj pomanjkanje elementov v sledovih, ki je luščenje žeblji s pomanjkanjem nekaterih vitamini, pogosta ravnanje detergenti in iskanju roko v vlažno okolje. Torej, če želite, da bodo vaši nohti zdravi in ​​nepoškodovani, uporabo gumijaste rokavice, posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kaj morate kompleksne vitamine redno Tamaniti in uporabo obnovitvenimi olja, kopeli in poseben lak za nohte.

Kako se spopasti s problemom nohtov svežnjev

V primeru, da je odgovor na vprašanje "Sloyatsya nohte, kaj naj naredim?" - suhe nohte, kar morate storiti, vlažilne in hranilne povrhnjico. V ta namen posebna olja in kreme, ki se uporabljajo in podrgnil v površinsko masažo. Tako vam ne bo samo obogatili področje rasti bistveno hranilnih snovi, ampak tudi, zahvaljujoč masaži, sproži dodaten dotok krvi, ki spodbuja rast nohtov. Ampak ne zdravljenje ne bo pomagalo, če ne popravi navado delati z vodo in detergentom, brez gumijaste rokavice. Ne vprašajte svoje prijatelje: - če to ne skrbijo za svoje roke "Sloyatsya nohte, kaj storiti?".

Video: Kaj storiti, če piling nohtov / Učinkovita maska

Zelo veliko strokovnjakov za krepitev nohtov priporočam olivno olje, ki vsebuje veliko potrebnih za nohte snovi v mešanici z limoninim sokom. Zmes nanesemo na nohte v njegove roke nosite rokavice x / b mati in pustimo stati čez noč. Postopek je treba opraviti večkrat na teden (1-2).

Krepitev plast nohtov zahtevajo posebne pladnje kuhanje. Za pripravo najpreprostejših in najbolj učinkovitih pladnje potrebujete le kozarec tople vode, žličko morske soli in nekaj kapljic joda. K dobljeni raztopini potopimo prste 10-15 minut. Če ste res piling nohtov, zdravljenje traja 10 dni in nato ponovite postopek nekajkrat na teden je dovolj. Bolj sprejemljiva za menjavanje različnih vrst kopeli.

Video: Sloyatsya nohti / Kako za zdravljenje nohtov

Manikura nohtov, da se prepreči ločitev

Obstaja veliko priporočil za manikuro, ampak najbolj pomembna stvar:
- narediti manikuro vsaj enkrat na dva tedna,
- sredstvo za uporabo z lak poljščina odstranjevalec vsebuje acetona,
- Naj vaši nohti priložnost, da se sprostite brez laka,
- nežno uporabljajo nohtov datoteko kovinsko, ampak ga nadomestiti z datoteko nohtov s posebnim premazom,
- ne vloži žebelj na straneh, da se prepreči nastanek razpok in odrgnin.