Pripravite preprosto solato s piščancem: tri recepte, da izberejo

Seveda, počitnice ali družinsko večerjo vsaka gospodinja poskuša pripraviti nekaj zelo okusnega in nenavadno, vendar med tednom lahko praznik na mizo lažje. Če po so večerja v vašem hladilniku ostanki, na primer, kuhana ali kuhane v ptico pečice, lahko enostavno jim enostavno solata s piščancem. Naj bo glavna sestavina za krepko jedi za večerjo, lahko drugi deli se izberejo iz tega, kar je na voljo v svojih zalogah: lahko uporabite vsa zelenjava (sveža ali v pločevinkah), sveža zelišča in solato lahko napolnite z majonezo, kislo smetano ali rastlinsko olje. V tem članku vam ponujamo nekaj receptov, da izberejo, vzeli tistega, ki je po vašem okusu. In po 10-15 minutah boste imeli pripravljen obrok.

Video: Okusno - Delicate solata s piščancem in sirom solato receptu.

preprost piščančja solata in koruze

Zanj boste potrebovali:

- 400 g zelja - si lahko zelje ali kitayskuyu-
- 2 veliki pomidora-
- 1 pločevinka pločevinkah sladke kukuruzy-
- 200 g piščanec - kuhani ali peče v duhovke-
- 2 yaytsa-
- majoneze in jogurt za oskrbo z gorivom, kot tudi soli in popra.

Zelje drobno nasekljamo, dodamo sol in zamesimo rahlo roke - tako, da postane še bolj sočna. Očistite piščanca iz kože, narežemo na majhne kocke, enako je treba storiti s kuhanimi jajci. S paradižnikom, odstranite kožo - to je zelenjava treba poparjene z vrelo vodo, počakajte 1-2 minut, potem pa koža prihaja off zelo enostavno, potem pa tudi narežemo na kocke. S koruznim odtočno vodo. Združite vse sestavine, pripravljene v globoki posodi, začinite z mešanico majoneze in jogurt, dobro premešamo, solimo in potresemo s črnim poprom in druge začimbe po okusu. Naša preprosta solata s piščancem je pripravljen, da se lahko okrašena z zrna koruze in služijo. Mimogrede, če ste vzeli, da izpolnite majonezo z nizko vsebnostjo maščob ali celo storiti brez njega, potem je to jed vam bo pomagal dieto. Njena kalorij na 100 g višini 102 kalorij, to pomeni, da tudi tisti, ki so na dieti, lahko privoščijo velik del okusne zelenjave spleta z belim mesom.

Kako kuhati enostavno solata s prekajenim piščancem

Prekajena perutninska bo vaš Posodo edinstven okus in aromo. Če ste našli celo nogo v hladilniku, je lahko prav tako prigrizek. Potrebovali boste:

- 1 pločevinko gobe v rassole-
- 200 ali tako gramov prekajenega piščanca myasa-
- 80 g naribanega na grobo Rende syra-
- 2 lukovitsy-
- majoneza, ki je potrebno za zapolnitev solata, rastlinsko olje je za cvrtje.

Drobno sesekljajte čebulo, dajo na ponvi in ​​nežno popražite, nato dodamo gobe in kuhamo še nekaj minut. Prekajene celo nogo jasno kože, odstrani kosti, narežemo na kocke in ga položimo v skledo. Tam opravte tudi ocvrte gobe s čebulo in nariban sir. Premešamo, posolite in poperchite po zapravte majoneze. preprosta solata s piščancem in gobami pripravljen. Mimogrede, skupaj z gobami lahko dodate na krožnik 1 kozarec pločevinkah fižol in koruzo - v tem primeru se bo izkazalo, okusno in hranljivo solato, ki jo je mogoče uporabiti in za praznično mizo.

Video: Solata s piščancem. družinski recepti

preprosta solata "Caesar" s piščancem

To je reden gost na meniju restavracije, enostavno kuhati doma, ni nobenih posebnih trikov. Odstranite iz hladilnika:

- 200 g stanja salata-
- 300 g piščanca - kuhana ali ocvrta za grile-
- 50 g surovega (vse trdne) -
- kruhove kocke s česnom okus.

Za potrebe za polnjenje:

- 2 uri. L navadne ruščina gorchitsy-
- 2 rumenjak varjene vkrutuyu-
- 2 žlici. l. koncentrirali limona soka-
- 70 Olivno olje - je 4-5 žlici lozhek-
- 1 h. L 6% kis, česen, sol in poper.

Solata solza roke, piščanca razrežemo na plošče srednje velikosti. Sir naribamo. Za polnjenje skrbno vtrite rumenjake z gorčico, dal jim strt česen, dobro premešamo, nato nalijemo v limonin sok in kis, 6%. Dodajte olivno olje in stepemo (lahko mešalnik), dokler, dokler se omaka gladka. Zdaj zbirajo solato: velika ravna plošča postavitev listov zelene solate, poleg njih - piščančji krožnik, potresemo s česnom kruhove kocke. Pour omako in na koncu potresemo z naribanim "parmezan". Jed bo izkazalo, bolje kot v restavraciji. Tako kot lahko kuhamo 3 različne okusne solate vse od običajnega piščanca.