Solata iz pese in korenja. Recepti za solate iz sladkorne pese.

Solate niso samo praznična miza okras, temveč tudi zelo koristne in hranljiva jed. Njihova priprava ne zahteva posebne spretnosti in znanje kuhanja. Samo poglejte recepte za njihovo pripravo, in lahko varno nadaljuje ustvarjanje okusnih in zdravih jedi.

Rdeča pesa v solati

Video: Dietna jed Rdeča pesa solata iz zelja in korenček solato jabolko hujšanje Dієtichnі Jedlo

Potrebne sestavine: srednje pesa, srednje korenje, ni velik redkev, čebula, strok česna, pol skodelice kisle smetane, pol skodelice majoneze, svežega kopra in ščepec soli.

Solata Priprava: moja pesa, dal v ponev in jih na visoki toplote kuhamo, dokler storiti. Pesa, korenje in redkvice čiščenje in zbadanje na grobo Rende. Fino shinkuem žarnica.
Vzemite veliko skledo in krat v svoje pesa, korenje, redkev, čebulo in česen, stiskali uporabo česnovke. Če roka ni bila, lahko uporabite fino Rende.
Zmešamo majonezo in kislo smetano obdelan z solati pese in korenja.
Dobra kombinacija, sol in potresemo z zelišči.

Solata iz pese in korenje in zelje

Potrebovali bomo: en velik pese, dva korenja, pol kilograma zelja, čebule, žlico stisnemo limono, tri žlice rastlinskega olja, žličko sladkorja in pol žličke soli.

Video: Solata iz rdeče pese "Favorite".

Postopek za pripravo

Pesa, ki morajo biti pred kuhana, narežemo v trakove z korenja.
Čebulo očistimo in zelo na tanko narežemo na pol obroči.
Shinkuem zelje, sol in okrajšava roke, dokler sok.
Priprava solatni preliv. V manjši skodelici kombinira rastlinsko olje, svež limonin sok, sladkor, sol in narahlo zmešajte.
V skledo položite pesa, korenje, zelje, čebulo, oblečen z omako in premešamo.
Solata iz pese in korenja položite v skledo. Na vrh se lahko okrašena z vejico zelenja.

Solata iz pese in fižol

Ta solata je zelo hranljiva in lahko prebavljiva.

Potrebujemo: pol skodelice suhega fižola, eno kuhana pesa, Close-kisle kumare, malo rastlinskega olja, kisa in ščepec soli.

priprava

Polstakana fižol širijo v skodelico napolnite s hladno vodo in pustimo stati osem ur. Po tem, odtok vode, dal fižol v ponvi in ​​dal na ogenj. Kot zavre, odstranite peno, sol in kuhamo približno pol ure.
Kuhani pesa, so očiščeni, narežemo na trakove, dani v skledo, prelijemo kis in olje. Vse mix, dodamo fižol in kocke kumare.
Solata pripravljen za uporabo.

Solata iz pese in sled

Potrebne sestavine: Tri slani sled, čebula, dva kuhana krompirja, kuhane pese, ena, tri kumarice, jabolko, ni veliko majoneze, poper in sol po okusu.

priprava

Sled olupljen in kosti, dobro opran in narežemo na rezine, ne veliko.
Čisto čebulo in shinkuem majhne polkroga.
Kuhan krompir očistimo in narežemo na kocke. Nadaljujemo podobno z jabolkom in kumarice.
Vse sestavine so razporejeni v skledo, poper, sol, potresemo s koprom in pokrijemo s pokrovom, za solato dobro namočeno.
Potem, dodamo majonezo in dobro premešamo.

občutljivo solata pesa in sled

Video: Žetev zelenjava in korenje zimu.Zamorozka svekly.Retsepty zavrti za zimo.

Za pripravo solate, bomo potrebovali tri kosov filetov soljeno sled, ena velika čebula, štirje kuhanih jajc, dva kuhana pesa in malo majoneze.

priprava

Počistite jajca in ločevanje beljakovin iz mešanice rumenjakov. proteini narežemo na tanke trakove, in jajčni rumenjaki, moramo pripraviti omako: Ali rumenjaki grind z majonezo.
V skodelici zmešajte beljakovin, sled, pesa, čebulo in oblečena z vso omako. Solata dobro premešamo in ponudimo.

Vse solata recepti so dokaj enostavno narediti, in bo pritožba na vse svoje prijatelje in družino.