Kajenje med dojenjem, ali je nekaj nasvetov za mlade mame

Danes govorimo o nevarnostih kajenja, medtem ko dojijo. To vprašanje je zelo pomembno v današnjem času, saj soočajo z njo ves čas! Predvsem pa si bomo ogledali na temo prehrane mlada mati in njen otrok.

Video: Dojenje dojenčkov - nasvete izkušenih mame. mama TV

Ni treba posebej poudarjati, kako koristno in potrebno dojenje do enega leta za vašega otroka? Materino mleko vsebuje vse hranilne snovi, ki so odgovorni za razvoj dobrega dovolj otrok. Prav tako ščiti otroka pred različnimi nalezljivimi boleznimi. Vse, kar se nanaša na dojenje, je zelo pomembno, iz dobre navezanosti, ki se konča na količino časa, namenjenega v enem hranjenju. Ampak ne pozabite, da nihče ni boljši od matere, kako, kdaj in kaj storiti ve!

Pogovorimo se malo o hranjenju otroka do enega leta. Pri starosti 3-4 mesecev otroka dovajamo vsake 3 ure. Break noč je 6 ur. Prav tako je pomembno, da se razvije poseben razpored za svojega otroka in sebe. Prvič, da je lažje štetje časa, in drugič, bo otrok zbudil ob določenem času in začeli dobro jesti, ker prekata je bila že prazna. In še ena stvar: ne bojte se nežno zbudi svojega otroka nahraniti.

v vsakem hranjenje otroka glede na eno dojko. Tako zanič vse vsebine, in se poveča sposobnost mleka. Ne držite otroka za več kot 20 minut na prsih. To je navada zaspal v rokah mojo mamo, ki bo vodila do neke neugodja. Na splošno, velik znesek zanič v prvih 5-8 minut, nato pa dobi manjka.

Po hranjenju, se prepričajte, da imajo otroka v pokončnem položaju (kot pravijo - "vojak"). S tem otroku bo sprostil zrak, ki sprašuje za ventrikel med hranjenjem.

Pri otrocih, mlajših od enega leta, je pogosto pojav kolike. To je odvisno od mnogih dejavnikov. Vendar pa je način boja. Daj otroka v njegovem trebuhu toplejši (toplo!). Obrnite ga na svoji strani ali trebuhu. Pod vplivom toplote in spreminjanjem položaja plina zbledi.

Od kar so kolike? Kot smo že omenili, je to odvisno od mnogih dejavnikov. Toda eden od njih je najbolj pomembno - je hrana. On potrebuje, da posebno pozornost! Tukaj bomo opisali nekaj osnovnih pravil:

1. Moč doječe matere bi morale biti bolj hranljiva.

Ženska je odgovorna ne le za svoje zdravje, temveč tudi na zdravje njihovih potomcev. Količina in kakovost neposredno odvisna od oskrbe z električno energijo. Kot je znano, kalorično vsebnost prehrana dojiti To bi moralo biti 500-700 kcal zgoraj. Konec koncev, energija preživi dva sta zdaj. In mnogi od tistih, ki so v skladu z vsemi dieto, da bi veliko napako.

2. način hrane preko dojenja.

Ko je dojenje zaželeno, da so nekajkrat na dan, ne preveč jesti. In se prepričajte, da bi jedli topel obrok.

3. Kakšna je vloga "tekočina"?

Najmanj tekočino, ki naj bi prejela žensko dojenja je 3 litre. To je dokazano, da s pitjem samo en kozarec vode 20 minut pred hranjenjem, lahko močno poveča količino mleka v dojki.

4. Kakšne so živila, ki jih potrebujete, da bi jedli? To so:

• Na prvem mestu - mesa. Vsi vemo, da je ta protein in njegove prednosti ni vredno govoriti o tem. V isti kategoriji tudi jajca in mleko, ki so prav tako bogata z beljakovinami.
• Ribe - vitamin D, ki je odgovoren za rast kosti in preprečevanje bolezni, kot so rahitisa.
• Mlečni izdelki - podpirajo črevesje.
• Kot je za pijače, dajemo prednost navadne pitne vode, po možnosti ne iz pipe in filtriramo. Čaj ali kava - precej šibka. Na to je odvisno od otrokovega živčni sistem, ki je oblikovan v prvem letu življenja.

Prišla je najbolj pomembno točko tega člena. Upoštevali bomo o nevarnostih kajenja v času dojenja. Na kratko smo opisali posledice te odvisnosti. Pri kadilcih možgani postanejo občutljivi na nikotin. Kot rezultat, organe in tkiva v telesu izpostavljene živčne degeneracije. Zato, veliko število bolezni (kronični bronhitis, gastritis, arterijska krč, zmanjšano potenco, in mnogi drugi), ki jih pripisujejo nekaj drugega, ne pa kajenje. Najbolj grozna stvar - to je rak. Na bronhijev tveganja, pljuč, požiralnika, želodca. Ženske, kot pravilo, dojke in raka materničnega telesa.

Rad bi, da posebno pozornost, da ženske, ki kadijo med dojenjem. Dejstvo, da je materino mleko za otroke do 6 mesecev samo vedeti vse. To je najbolj dragocena stvar, ki se lahko moja mama ji dal malo čudež. In za zagotovitev vašega otroka zdravja in močno imuniteto, bi morala vsaka mama slediti način življenja, ki se začne z močjo, ki se konča v zrak. Konec koncev, kajenje v času dojenja povzroča te iste bolezni zgoraj navedenih!

Video: Dojenje Kako vzpostaviti dojenje. moja zgodba

Obstaja taka stvar kot mater instinkt, ki morajo biti sledi vsako žensko. Pravi, da je kajenje med dojenjem - to je največji sovražnik! Toda statistični podatki kažejo, da je večina žensk, maha z rokami na vse.

Obstajajo dejstva, ki kažejo na negativen vpliv določenih dejavnikov: kajenje med dojenjem dojenje zmanjša za 20%, kot tudi zaviralni koncentracija vitaminov in mineralov v mleku. Ta navada zavira izločanje hormona, odgovornega za proizvodnjo mleka - prolaktina. Seveda, to vodi do zmanjšanja v obdobju hranjenje otrok.

Zaradi vsega tega, otroci postanejo razdražljivi, pridobivanje teže slabo, in tveganje za bronhitis, pljučnica sindrom nenadne smrti (SHS) povečuje.

Kajenje med dojenjem je taka stvar kot SHS. Navzven je otrok popolnoma zdrav, in nič ni znakov težav. To se zgodi, da otrok, starih od 2 do 4 mesece, kot posledica kajenja v času dojenja.

Redno nikotin vnosu v telo upočasni duševni in telesni razvoj. Zdi se nam, da je kajenje stran od svojega otroka, ne povzroči nobene škode. MIT !!! Škodljivo katran odlagajo na oblačilih in laseh, nato pa je ta otrok diha.

Razmislimo in mi ne bo sebičen. Konec koncev, ne želite, da vse, da preverite sami!