Otroci ne jedo - kaj storiti? Hranjenje otroka. Otrok ne jesti

Dobra prehrana je ključ do zdravja otroka. pomanjkanje apetita

Video: Otrok ne jesti, otrok ima slabši apetit. Kaj storiti? pregled Trimetabole

Vzroki slabega apetita pri otroku

V obdobju, ko je otrok v umetno ali naravno hranjenje, pod pogojem, da je zmes ali mleko izpolnjuje potrebne parametre, ponavadi ni nobenih težav glede apetita. V tem času je otrok redno poje in zahteva majhen volumen telesa.

Video: Tedenski meni otroka 2 leti. Del 1. Otrok kuhamo knjigo

Prva težava, s prehrano se običajno začnejo z uvedbo dopolnilnih živil, če starši lahko opazujemo, da se otrok ne jesti, in na videz brez pravega razloga. V resnici, pomanjkanje apetita pri otroku ima skoraj vedno pojasnilo.

Najpogostejši razlog za nasprotovanje, da bi jedli so sinovi bolezni, slabo počutje, pomanjkanje načinov, stresna situacija, ali pa samo slabe volje.

bolezen

Če je otrok bolan, kršitev teka je naravna reakcija na bolezen. To je, kako človeško telo, ki je vedno razporeja sile v pravih količinah in v določeno smer. Za vsako bolezen imunskega sistema, se osredotoča na področja vnetja, poskuša z vsemi sredstvi za boj proti bolezni. Iz tega lahko sklepamo, da če je otrok zbolel v času bolezni - to ni pomembno, da tudi spodbuja hitro okrevanje, saj je prebava hrane telo je znano, da so porabili kar nekaj energije.

slabe volje in pomanjkanje načinov

Najbolj težko prepoznati vzrok pomanjkanje apetita pri otroku je slabe volje. Taka reakcija je lahko posledica nerazumevanja ali pomanjkanja pozornosti od staršev, pa tudi prepire, škandali, nepravične kazni, krivice storili s svojimi vrstniki, in tako naprej. N. Če je otrok zbolel jesti zaradi notranjih občutij, mater in očetov, ki so potrebni za reševanje težav, ugotovljenih stik z vašim otrokom in govori.

Najpogosteje otroci imajo slabši apetit v odsotnosti svoje rutine. Spremljajte da do spanja, igro in hranjenje bili na urniku, je težko. Poleg tega lahko otrok čez dan poberem nekaj bonbone, sendviči, prigrizki in polno večerja bo kar ni zanimivo.

Kaj storiti, če ima vaš otrok slabši apetit?

Torej, če je otrok zbolel za jesti, prva stvar, ki jo potrebujete, da ga gledajo in poskušali ugotoviti vzrok stanja. Zelo pomembno je, da biti zelo previdni, previden in potrpežljiv, ker je mali človek tako potrebujejo ljubezen, naklonjenost in skrb.

Slab apetit rešiti problem otroka bo pomagala preprosta pravila za spremljanje, ki lahko preoblikujejo procesa izdelave hrane v zanimivo in razburljivo za malega človeka storiti.

Pravilo številka 1

Otrok ne jesti, kaj storiti v tej situaciji? V nobenem primeru ne sme prisiliti otroka, da spravite tiste jedi, ki mu ni všeč. Pri otrocih se pogosto lahko odpor nekaterih živil, vendar je ta pojav v večini primerov starosti in let je minilo. Vendar pa silijo otroka, da bi jedli, kaj ne želi, lahko to imenujemo tako pravi fobije, povezane s to jed.

Video: Če otrok ne jesti ....

Premagovanje sovražnost njihovih potomcev na izdelek s silo, ne le ne bo prinesla nobenih rezultatov, ampak tudi lahko privede do škodljivih posledic. Povzročitev otroka, da bi jedli, da lahko Vsadek v njem vztrajno odpor do hrane. To je, kako se rodi problem slabega apetita.

Za izhod iz sedanjega stanja, je potrebno izključiti čas otrokove prehrane je tisto, kar mu ni všeč, in čez nekaj časa, ko je spomin na ta izdelek bo šibka, naj bi po nesreči podlogo svojega otroka. Če negativni refleks za tovrstno nestabilnega hrane, potem najverjetneje, začne otrok jesti, če obstojna - ne more pomagati, lahko le sprejme.

Pravilo številka 2

Pomembno je, da se proces absorpcije hrane pri otroku pozitivna čustva. Če otrok ne jedo zelo veliko, starši pa je pomembno, da se več pozornosti v ozračju, v kateri ima otrok moj zajtrk, kosilo ali večerjo. Med obrokom, bi morali odrasli pozabijo na svoje težave in močno drobtine pokazati, kako okusna je bilo vse pripravljeno. Prav tako morate poskusiti, da manj pozornosti do otroka, ga ne potegnite navzgor in jesti z užitkom. Če pogledamo na drugi strani, bo dojenček tudi tam začeti.

Je treba paziti na jedi, od katerih je otrok poje. Na primer, nekateri otroci, kot otroška oprema, drugi raje "za odrasle" jedi, kot vsi ostali. To bo koristno za nakup plošče z različnimi pisanimi modelov na dnu in ob času kosila vsakem trenutku ponuditi svojega otroka, da uganiti, katere podoba mu ujela tokrat.

Pravilo številka 3

Če je mogoče, poskrbi za zajtrk, kosilo in večerjo ob približno istem času in s pravo družino. Ob delovnih dneh, to je, seveda, da bo težko narediti, vendar pa je vse enako, da je treba stremeti k.

Zaželeno je, da se otroci zjutraj vstal ob istem času kot odrasli, in da je cela družina zajtrk ob istem času. Če to povzroča nekaj težav, je vredno vsaj med tednom večerjo skupaj. Ob koncu tedna, družinski obroki morajo za vstop v tradicijo.

Pravilo številka 4

Če otroci ne jedo, kaj storiti, da poveča apetit? Pomembno je, da je bil otrok pred jedjo lačen. Da bi otrok doživel lakote v času, ko je sedel za mizo, je treba zagotoviti, med obroki sprehodi in zadostna motorične aktivnosti. To je zelo pomembno, da ne nahraniti otroka v različnih dobrot.

Ni potrebno, da bi se v svojih zahtevah in prošenj, da bi kaj za jesti pred določenem času obroka. Samo v tem primeru je otrok lačen, kot bi morala. Starši morajo le nekajkrat pokazati svoj značaj in premagati samopomilovanje najljubši otrok, in problem slabe apetita izgine.

Pravilo številka 5

Otrok ne jesti, kaj storiti s temi starši? Pogosto se to zgodi, ko se otrok ne poje svojega dela, vendar pa ni nujno, da ga oštevati v takem položaju. Vse je treba varno odstraniti iz preglednice in povedati otroku, da naslednjič, ko smo jedli, na primer, ob 7 uri, in poskušajo ohraniti to obljubo. Če pa zaradi časa bo otrok vztrajno prosi za hrano, lahko mu nesytnye sadja - hruška, jabolko ali pomaranča.

Pravilo številka 6

ne bi smeli nalagati otroku veliko hrane naenkrat. Pogosto se zgodi, da otrok, da bi jedli, stran od igre. V tem primeru je potrebno hrano kot nadloga, ki preprečuje nadaljevanje. In če je v takem primeru, bo otrok videl na vrhu veliko dela, je zamudno, pa seveda postane muhasta.

Najbolje je, da najprej dati otroku majhen delež, in čakal, dokler mu ni vzbujanje apetita, poskušajo zagotoviti, da bo otrok prosil za več. Takšno zahtevo je treba sčasoma postane navada.

Pravilo številka 7

Ko je otrok 2 leti otrok ne jesti dobro, kot se je izkazalo, zaradi različnih razlogov. Mogoče le ni dovolj, hrana je okusna in zunanji videz ne povzroča njen apetit? To je mogoče zlahka odpraviti pokažejo svojo domišljijo in iznajdljivost.

Tako, na primer, zelenjavni pire ali skuto lahko kuhana "sladkarije", ki preprosto rečeno v svetlih zavijanje kosov hrane. Otrok bi moral ponuditi čaj, sok ali jesti juho skozi slamico.

Ostali nasveti

"Otroci so jedli slabo, kaj storiti?" - to vprašanje pogosto obrnejo na pediatri mladi starši. Kot pravilo, priporočila strokovnjakov, so naslednji:

1. Paziti je treba, ne pa tudi za količino hrane, in za njeno kakovost. prehrana otrok mora biti uravnotežena in raznolika.
2. Še posebej aktivni otroci, ki ne in nekaj minut lahko mirno sedijo na večerjo, si lahko preberete knjigo. To jim bo pomagalo, da se osredotoči in pomiri.
3. Najbolj kapriciozne fidgets ponudi med obrokom narediti risbo in jo dal na jedilno mizo svinčniki in album s. Na primer, če otrok poje jabolko, morate ga pozove, naj pripravi tega sadja.
4. Ne smete dojiti takoj po vrnitvi iz vrtca. To je najbolje počakati, dokler otrok sam ne želi jesti. Pomembno je vedeti, da mora biti hrana zvečer zelo vitka in lahka.
5. Ni potrebe, da naj pred njim drugega seveda do takrat, dokler je pojedel prvi.

Sredstva, ki povečajo otroški tek

Otroci ne jedo, kaj storiti, če ste poskusili vse metode, in se stanje ni spremenilo? Za pomoč tradicionalnih metod za izboljšanje teka na malega človeka.

Za dobro prebavo stimulacija jagode uporabljajo zelišča, kot brina in Žutikovina, črnega ribeza in šipka, morska krhlika in črni chokeberry, in kumine in janeža semen v obliki decoctions in dodatkov za čaj. Ta sredstva, prijetno in sladko na okus, otroci ponavadi piti z užitkom.

Ampak mesne juhe in tinkture pelina, rman, radič in regrat korenina, čeprav so precej neprijetne lastnosti okusa (in zato otroci gladko zavrnejo, da jih sprejema), znatno povečajo izločanje želodčnega soka, in zato veliko močnejši povečanje apetita. Uporabljajo take zeliščna zdravila mora biti 30 minut pred obrokom.

Ko otrok ne jesti, kaj storiti v tem primeru svetuje tradicionalne medicine? Uveljavljen kot sredstvo za izboljšanje apetita in homeopatskih zdravil: "kolhikum"Kompleksi z kalcijeve in magnezijeve soli. Za zdravila vključujejo droge "lizin". "Creon". "Elkar". "glicin". Vendar pa je pomembno, da jih uporabljajo samo za nasvet zdravnika.

Strogo upoštevanje teh pravil bo zagotovo prinesla uspeh in pomagajo, da proces prehranjevanja je zdaj zanimivo in, še pomembneje, dobrodošla aktivnost za otroka. Starši bi morali vedno zavedati, da je pravilna in uravnotežena prehrana otrok je ključ k polnemu razvoju rastočega organizma.