Ploska stopala pri otrocih: zdravljenje in preprečevanje

Video: Preprečevanje in zdravljenje flatfoot. Bubnovsky.

Trenutno je ravno ena izmed najpogostejših bolezni mišično-skeletnega sistema pri otrocih. Pod ta pojem pomeni, stopala deformacij, na kateri je sploščen obok. Ker otrok je prečni ali vzdolžni lok stopala, in to je isto stanovanje. Ploska stopala pri otrocih je opredeljena v predšolskem obdobju, približno 5-6 let. Pred tem času je zelo težko dobiti podatke, saj je noga še vedno razvija. Mnogi starši so se začeli, da sproži alarm, ko je otrok, in 2-3 let. Otroci ustavi in ​​resnica je, da je starost ravno, ampak to je samo zato, ker je vdolbina lok napolnjen z mehko maščob "pad". Če razvoj gre dobro, vendar za 5-6 let, ta blazina izgine in stopala bodo dobili prave oblike.

Treba je opozoriti, da je ploska stopala pri otrocih prirojene in pridobljene. Najpogostejši vzrok za prirojene flatfoot deluje dednost, če nekdo iz družine že ima ali je imel takšno bolezen. Vzroki za pridobljene flatfoot so lahko naslednji:

• A napačne čevlje: ni majhna pete, preozka, ali obratno širok.

Video: Vaje za zdravljenje in preprečevanje ravnih nog.

• več obremenitev na otroških nogah. Na primer, otrok s prekomerno telesno težo ali dvigovali uteži.

• Zelo prilagodljivi spoji (hypermobility).

Video: sklop vaj za preprečevanje ravnih nog pri otrocih

• Naklon ali prisotnost rahitisa.

• Poškodbe prislon (zlomov, zvini, vrezi).

Video: ploska stopala pri otrocih. Zdravljenje flatfoot osteopatije. Izboljšanje otrok. Brez bolečin. Perm.

Kaj je tako nevarno ploska stopala pri otrocih? Mnogi starši se ne zavedajo resnosti te bolezni. Sprva niso opazili takšno napako, in se naučite, ne takoj preide na njenem zdravljenju. V bistvu, lahko ploska stopala privede do veliko bolj resne posledice. To lahko sproži razvoj osteoartritisa in skalioz (hrbtenice iskrevlenie). To je posledica dejstva, da se noga obremenitev porazdeljena neenakomerno tako blokirani skoraj odsotna.

Zdravljenje ploskih nog pri otrocih - je dolg in zapleten proces. Dan za dnem se pojavijo vadbo noge. Če želite to narediti, uporabite posebne vaje. Če tega ne stori, potem bodo mišice oslabijo še več in ne bodo mogli ohraniti stopala v dobrem stanju. Ploska stopala pri otrocih zdravijo preko fizioterapijo se uporabljajo tudi manualna terapija in posebne masaže. Rabljena in zdravila, vendar le redko, tako kot zdravila imajo veliko stranskih učinkov in je vzrok bolezni, ki jih ne jasno in lahko celo poslabša. Med manualna terapija in masaža tečaji krepi mišice, napenja lok stopala in izboljšuje njeno prekrvavitev. Da bi odpravila ravno noge pri otrocih, mora zdravnik imenuje nošenje posebnih čevljev ali uporaba ortopedskih vložkov. Poleg tega je treba motor in fizična aktivnost zmanjša pri zdravljenju otroka: na primer, da ne more igrati šport, udeležil balet lekcije in dvignite težkih predmetov. To lahko storite tudi stopala kopel, spodbujajo svojega otroka, da bos hoditi na neravni površini, roll okrogle stopala predmete. V najhujših primerih je zdravljenje flatfoot uporablja mavca opornice. Zaradi njih postanek za raztovarjanje in jim dati pravo obliko.

Preprečevanje flatfoot Otroci lahko pomaga pri preprečevanju te bolezni. Če želite to narediti, morajo starši kupiti otroku prave čevlje na majhnem pete in se prepričajte, da velikost. Prav tako je potrebno, da so stopala počitek - otrok mora iti bos za nekaj časa. Prepreči nastanek te bolezni lahko bosi hodijo na trdi ali hrapavo površino nastane masaža stopal in različne vaje z gimnastične priprave. Mlad otrok, naj se izogibajo tudi nepotrebnega stresa v obliki dvigovanje uteži vaj in težkih športov.