Kako ugotoviti vaš ovulacije obdobje?

Verjetno vsa dekleta, ki so dosegli v rodni dobi, ki se zavedajo, da so njihova telesa določene hormonske spremembe vsak mesec. Ampak tukaj, da je čas ovulacije in kaj se dogaja z ženskim telesom v tem trenutku, veš, žal, ni veliko. Čeprav naj bi vsak od poštene spola vsaj vedeli, splošni oris njenega reproduktivnega sistema.

Izraz pomeni, da ovulacije, ko folikel poči in iz nje pride zrelo jajce. Tako je čas ovulacije - to je ena izmed faz menstrualnega cikla žensko, ki pride za 10-16 dni pred naslednjem obdobju. Zdravo dekle, ona mora biti skoraj vsak mesec (običajno dovoljena 1-2 ovulacije cikla na leto), in v tem trenutku je verjetnost spočetja otroka. Iz tega razloga, vsaka ženska je pomembno, da bi spremljali vaše cikla. S tem znanjem lahko načrtujete nosečnost, z uporabo dodatnih metod zaščite ali, nasprotno, izvajali največje prizadevanje za nosečnost v nevarnih dneh.

Obstaja več načinov za določanje ovulacije. Najbolj zanesljiv - to izvaja ultrazvočne vsake 2 dni, začenši 7 dni cikla. Le s to diagnozo lahko spremljali rast foliklov v jajčnikih, debelino endometrija, predpostavimo, točen datum pretrganja folikla, ki temelji na velikosti podatkov in potrjujejo dejstvo, da je jajce prišel ven.

Poleg tega lahko v obdobju ovulacije mogoče odkriti s posebnimi testi. Če je količina urina luteinizirajoči hormon KVADRATNA bo trak v testu enaka v svetlosti. To pomeni, da je jajce sprosti v naslednjih 24 urah. Toda ti testi so drage, še posebej, če se upošteva dejstvo, da je za določitev ovulacije je včasih treba uporabiti 1-2 teste na dan za nekaj dni. Zato je priljubljenost tega posebnega načina diagnoze ni zmagal.

Video: Kako določiti dan ovulacije?

Mnogi za ugotavljanje, kdaj pride do ovulacije pri uporabi take stare in preizkušene metode, kot merjenje bazalne telesne temperature. Njegovo načelo temelji na dejstvu, da vsako jutro, ne dobili iz postelje, ki jih imajo za merjenje telesne temperature (natančnost vseh rezultatov dobimo, če se meritve izvajajo v danki). Ampak ta metoda zahteva nekaj samoorganizacijo: dobiti jasno sliko, in predlaga možen datum meritve ovulacije je treba opraviti vsak dan vsaj 3 mesece.

Pri načrtovanju nosečnosti je pogosto potrebno za merjenje temperature do nastopa dolgo pričakovani dogodek. Vsaka meritev rezultat je bolje shranjena v posebni tabeli in označite točko na grafu, kjer so vertikalne osi urejeno vrednosti temperature in horizontalni - dni v mesecu.

Video: Zasnova in nosečnost za določitev gestacijsko starost.

Če je v prvi polovici cikla v idealno temperaturo mora ostati na ravni 36 - 36.4⁰, po pretrganja folikla pa strmo naraste na 37⁰ stopinj in več, kot je razvidno iz grafa očitno diskontinuitete. To je dan, ki je zaznamovala najnižja temperatura preden vstanete - to je dan ovulacije.

Obstajajo tudi številne druge, manj zanesljivi, metod za določanje izhodni čas jajce. Tako lahko ovulacijo se določi, če nadaljnje spremembe izcedek iz nožnice, da poslušate vse boleče občutke na v spodnjem delu trebuha ali celo pozorni na njihove spolne privlačnosti, ki jo je treba povečati nevarne dni.