Po moči kapi v domu: prava prehrana

Možganska kap - to je resna diagnoza, ki lahko vodijo do pomembnih zapletov do izgube sposobnosti za normalno in celo tam gibanja. Zato, da se tisti, ki so pretrgal žil ali arterije, vredno dva ključna cilja: kakovost, da si opomore in preprečiti ponavljajoče težave s pretokom krvi.

Prehrana po možganski kapi, meni, katere bo pomagalo, da bi kvalificiranega zdravnika, igral ključno vlogo pri doseganju navedenih ciljev.

Pomen pravilne prehrane po kapi

Ker sam kap neposredno povezana z destruktivnimi procesi v krvnih žilah, morate ustvariti dieto, ki vam bo pomagal sistem za povrnitev poškodovanih območij. Če pustimo, da se razvijejo aterosklerotično zobne obloge, ni izključeno, ponovno zamašitev arterije ali plovilo. Na raven holesterola zmanjšala ne samo potrebno jemati zdravila, ampak tudi dobro organiziran po kapi moči.

Kaj morate vedeti o vnos kalorij po ishemične možganske kapi

Pomembno je vedeti, da ishemična kap, navadno za posledico popolno ali delno paralizo. Ampak tudi če vse, kar ni bilo tako žalostne posledice, bolnik ne more voziti aktiven način življenja zaradi hude šibkosti v nogah. To pomeni, da če uporabljate staro prehrana dobljeno število kalorij ne bo v celoti porabljen. Rezultat tega procesa bo prekomerno telesno težo in poslabšanje pretoka krvi. Da bi preprečili takšne dogodke, je moč kapi zgrajena na podlagi prehrane, ki izključuje visoko kalorično hrano, pri tem pa je sama raznoliko prehrano.

Pri tem je treba vedeti, je dejstvo, da morate jesti prvi dan po kapi. Če tega ne stori, potem bo sluznica prebavil hitro atrofija, ki lahko povzroči razjede. Druga negativna posledica izpada električne energije po kapi je povečana prepustnost črevesno steno za bakterije. V tem primeru je nevarnost je vdor bakterij sami neposredno v krvni obtok, ki lahko razgradijo že težko stanje bolnika.

Zakaj bi morali paziti na mizo №10

Potem lahko moč kap drugačen in razlike so v veliki meri odvisne od razlogov, zakaj je bila zapora krvnih žil. Če ste pozorni na podatke Svetovne zdravstvene organizacije, da je mogoče določiti optimalne načela prehrane organizacije za ljudi z možgansko kapjo. To je tako imenovani tabeli 10, ki vključuje naslednje korake:

- zmanjšanje vseh kalorij iz ogljikovih hidratov in maščob, ki so živalskega izvora;

- odstotno povečanje prehrana živila, ki so bogata z magnezijem in kalijem;

- omejiti porabo tekočine in soli;

- izključitev iz prehrane snovi, ki vznemirja živčni sistem (čokolada, začimbe, kofein, alkohol).

Videoposnetek: Fizikalne terapije (fizioterapija) po kapi. Vaja po kapi za doma

Napajanje po ishemični vrsto kapi morajo biti oblikovani tako, da kot vir beljakovin izvedemo ribe, soja, mleko in skuto. Prav tako je pomembno, da poskrbimo za povečanje deleža rastlinskih maščob. Posebno pozornost pri organizaciji zaslužijo morske prehrane, saj je njihova uporaba ne le preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov v arterijah (vzrok ishemične možganske kapi), ampak tudi, da se pospeši proces resorpcije obstoječih depozitov holesterola.

Če razdeliti moč kap po ishemično elementov tipa, ki se pojavljajo vsak dan prehrana je, kot sledi:

- 90 g beljakovin;

- maščobe 70 g;

- 400 g ogljikovih hidratov;

- 1,5 litra tekočine;

- soli ni več kot 6 g;

- Skupne kalorije hkrati je 2500 kcal.

Pravilna prehrana ne le pospešuje okrevanje po kapi, ampak tudi preprečiti nove primere zamašenih žil.

Katere izdelke bi morali biti obvezni sestavni del prehrane kapi

Poleg tega, da s potrebnimi omejitvami prehrana, prehrana človek, ki ima za seboj kap, je treba obogatena s posebnimi izdelki, ki igrajo pomembno vlogo v procesu okrevanja. Ta kategorija vključuje naslednje baterije:

- Zeleni čaj (nevtralizira učinke zastrupitve z aktivno uporabo drog);

- jagode: borovnice, brusnice (močne antioksidante, ki lahko uniči aterosklerotičnega plaka in da se sprosti telo pred prostimi radikali);

- čista voda (po kapi servo morajo vsebovati znatne količine vode, ki pospešuje izmenjavo snovi in ​​redči kri);

- zelenjava: pesa, zelje in špinača (pospešitev biokemijske procese in ugodno vpliva na možgane);

- otrobi žitaric (koristen kot vir vitamina B6, aktivira delovanje možganov in zmanjša tveganje za ponavljajočo se možgansko kap);

- pol-viskozna ali drobljive kaša;

- Prvi tečaji: juha, juhe, boršč;

- malo maščob ali pečen kuhana riba: trske, žafran trske, smuč, ščuka, krap, smuč;

- jajca;

Video: Malysheva Prehrana: Kako izgubiti težo hitro, po 40 letih? Najpomembnejše pravilo, da izgubijo težo 10 kg!

- mlečni izdelki in mleko neposredno sama.

Glavna stvar je, da razumejo, da dieti - je orodje za nekdanje države okrevanja. Z drugimi besedami, če bo bolnik prehrana po kapi dobro organizirana, potem je vsako priložnost, da živijo relativno dolgo polno življenje.

Izdelki, je uporaba, ki je prepovedano

Da hrana ne postane vzrok škodljivih procesov po zamašitve arterij ali žil, je potrebno izključiti nekatere izdelke iz dnevne prehrane:

- kumarice;

- vložena zelenjava;

- gobe;

- stročnice;

Videoposnetki: hujšanje - prehrana po možganski kapi

- testenine;

- peka;

- gaziranih vodo;

- omake, ki so bila pripravljena v brozgi;

- konzervirane hrane;

- kava;

- čokolada;

- oster (ne smejo zaradi vsebnosti natrija, kar poveča nivo holesterola in sladkorja v krvi);

Video: bolniki moč kap

- dimljeni;

- sol;

- moka;

- pražena;

- maščobe;

- sladko.

Video: Moja najljubša večerja. Zdrava prehrana po možganski kapi

Prehrana po kapi doma vključuje popolno zavrnitev soli v prvih nekaj mesecih okrevanja. Šele, ko je bolnikovo stanje izrazito izboljšalo, ga lahko uporabljate v majhnih količinah. Prepoved uporabe soli zaradi dejstva, da črpa tekočino v žilah iz okoliškega tkiva. Posledica tega procesa je povišan krvni tlak.

pitje režim

Prehrana po kapi nujno pomeni stalno uporabo tekočine. Do te točke je treba prehrana čim bolj jemljejo resno, saj lahko dehidracija vodi do visokega krvnega tlaka, kar pa lahko povzroči drugo, in bolj množično kapi.

Vodeni pri izračunu višine tekočine lahko naslednje načelo: količina porabljene čista voda mora biti dvakrat ostale tekočine, ki vstopa v telo več dni. V povprečju, mora bolnik piti 2 litra vode na dan.

Kako organizirati obroke posebej težke bolnike

Obstajajo primeri, ko je starejši, ki so imeli ishemično možgansko kap, razvoj sočasnimi boleznimi. So prav tako treba upoštevati pri pripravi prehrane, sicer lahko pride do resnih zapletov.

To so lahko bolezni, kot so diabetes, bolezni jeter, hipertenzija in prebavnem traktu. Zato je treba priporočila lečečega zdravnika v takšnem primeru je treba strogo upoštevati. Prav tako, v nekaterih primerih, ko hudo ishemično možgansko kap pri bolnikih z oslabljeno sposobnostjo prežvečiti in pogoltniti hrano. Običajna prehrana ni pomembna. moč po možganska kap V tem primeru gre za uporabo sond in posebne mešanice (so lahko na voljo v lekarni).

Šele, ko je vsaj delno obnovljena žvečilni refleks, lahko bolnik začne krmo tekočine ali zdrobi v mešalcu izdelke v obliki pireja. Z drugimi besedami, mora biti enostavno hrana za žvečenje (manj mastno skuto, kuhana in dušena zelenjava, in drugi.).

To je treba omeniti, da se je po hudi kapi bolnik ne more jesti velike porcije obrokov ali neperetertye kosov hrane. Zato bi morale mu nekdo skrbi za, zaradi česar hranjenje z žlico in brez naglice.

primer meni

Da bi jasneje predstaviti hrano po možganski kapi v domu, je treba upoštevati poseben primer. Meni popoldne lahko videti takole:

- Zajtrk: malo belega kruha in toplo mleko z medom.

- Drugič zajtrk: črn kruh, zelena solata in šibka čaj.

- Kosilo: zelenjavna juha s pustega govejega mesa, pire krompir, solata s sadjem, limoninim sokom in medom.

- Večerja: malo črno kruh z maslom, koprom ali sesekljanih svežih zelišč in jogurt.

Rezultati

Kot lahko vidimo, po možganski kapi, prehrana igra pomembno vlogo v procesu okrevanja. Glavna stvar je, da pristop vprašanje oblikovanju menija temeljito in strogo napotki, ki jih zdravnik. Dejavnosti natančnosti in pismenosti je neposredno odvisna od števila dni, ki jih bo lahko bolnik lahko uživali.