Dieta za črevesne dysbiosis

Zelo pogosto je bolezen prebavil izzove črevesne dysbiosis, kar je vsekakor zaostruje le osnovne bolezni. Ali dysbiosis kaže tudi po trpijo bolezen. To neprijetno stanje nujno zahteva zdravljenje pod nadzorom lokalnega zdravnika. vendar Prehrana na dysbacteriosis črevo prav tako igra vlogo. To je lahko bistveno zmanjšajo simptome bolezni ter izboljšati proces zdravljenja.

Video: uravnotežena prehrana: Nutricionisti svetujejo gastritis, vnetje trebušne slinavke, razjeda

Prehrana za črevesno dysbiosis je izbrana posebej za vsakega bolnika s strani lečečega zdravnika v skladu s svojimi individualnimi značilnostmi in potekom bolezni. Vendar pa je na dysbacteriosis je priporočljivo držati splošnih pravil zdrave prehrane, da pomaga normalizirati delovanje prebavnega trakta.

Najprej, izločijo iz vaše prehrane peciva in sladic, še posebej v primerih, ko je bolezen spremlja driska. Hkrati, sadja in zelenjave - to so izdelki, ki so preproste za učenje in tudi prinesla nekaj koristi za telo. Vendar pa ne pretiravajte s surovo zelenjavo, ki vsebuje grobo vlakna. Prehrana za črevesno dysbiosis predpostavlja meni paro zelenjavo ali paro. To je zelo koristno za uporabo v živilih pire kuhane zelenjave, potem lahko greš na sveže sokove, in potem - v solatah sadja in zelenjave.

S podaljšanim drisko je zelo dobra močan čaj ali kakav v velikih količinah. Vsak dan je treba zaužiti borovnice, smetana juhe in pireju zelenjavne jedi. Takšna prehrana za bolnega črevesja bodo pomagali spodbujati aretacijo hrane, in s tem zmanjša drisko.

Če ste v procesu bolezni neskončno mučili zaprtost, da se znebite njih lahko skozi človeško porabo mlečnih izdelkov, kot tudi številne soka in sadne kaše. Ko je ta problem je priporočljivo, da v vaši prehrani solati z mlado zelje, ajdovo kašo (ajda, proso, oves, ječmen) vključujejo. Ob istem času, omeji uporabo zdrob in riž kašo.

Dieta za črevesne dysbiosis je, da iz svoje prehrane živil, ki povzročajo draženje sluznico prebavil izključiti. Ti izdelki - dražila so praženi, vložene, prekajene, začinjene, začinjene in kisle jedi in zelenjavo, vsebuje velike količine eteričnih olj (česen, čebula, redkev), špinača, kislica, kislo sadje in yagody.Negativnoe vpliva na črevesju so bogata juha z mesom, gobami in rib.

Obroku poskusite ne piti vode, hrane, od vstopa v želodec, redči tekočine želodčni sok, zaradi česar je prebava je počasen in razpadne procesi, v nasprotju s tem pa se aktivirajo. Kot rezultat razvoja dysbiosis z novo močjo. Prejemanje tekočina za petnajst minut pred obrokom ali v dveh urah po težki hrani. V tem času je ni priporočljivo piti alkohola.

Dieta za bolezni prebavil je treba obogaten z vitamini in minerali, ki so aktivni med prebavo. Na primer, lahko pripravite pire iz praženih ali svežih jabolk, ta hrana je, da nič drugega prebiotik, kar pomeni, da pomaga obnoviti zdrav črevesna mikroflora in je gojišče za razvoj "prav" mikroflora. Zelo učinkovita uporaba pire jabolka s pogosto drisko.

Nevtralna učinek na želodcu so posušene bel kruh, mleto meso ali kuhano ribo.

Na splošno, v dysbacteriosis je treba upoštevati splošna načela razumnega prehrane, ponavadi strogo dieto zdravniki ne predpisujejo. Prehrana je zelo potrebno v času akutne bolezni.