Kako uporabne strgalo jezik

Kaj je čiščenje jezika? Ta higiensko postopek namenjen odstranjevanju bakterij, ostanke hrane, kvasa, toksine in odmrle celice s površine jezika.

v sanjah, prebavni sistem človek To je še vedno aktiven. Strupi so odstranjeni iz telesa in premika v ustni votlini. Če ne uporabite posebno strgalo jezik, toksični produkti hranil razpada spet se absorbira v telo in lahko povzroči dihalne in prebavne motnje. Poleg tega obilo toksinov povzroči večjo škodo imunskega sistema.

Video: strgalo JEZIK, ALIEKSPRESS

Kot rezultat, mnogi Dental Research je pokazala, da je čopič, strgalo za jezik, bolj učinkovito odstrani produktov razgradnje in bakterij kot redni zobno ščetko. Čeprav je uporaba slednjih (skupaj z uporabo zobne nitke) omogoča, da odstranimo nekaj potencialno nevarnega plošča sestoji iz ostankov hrane. Bakterije po takšnem zdravljenju ostanejo v veljavi. Medtem, skoraj polovica vseh patogenih mikroorganizmov, ki naseljujejo ustno votlino, se skrivajo v globokih razpokah jeziku. Čiščenje zobnih oblog (ki je, mimogrede, je pregledno in barve - bela, rumena ali zelena), je mogoče le s posebnim orodjem.

Spodaj so štirje glavni razlogi za nakup in redno uporabo strgala.

odpraviti zadah

Smrad, ki izhajajo iz ustne votline, lahko povzroči resno škodo na svojem osebnem življenju, odnosih in samozavesti. Glede na to, da je najbolj gabi vonj povzročajo bakterije, ki živijo precej globoko (kjer so zelo težko dobiti navadne zobne ščetke), strokovnjaki priporočajo uporabo dobro čistilo čiščenje jezik. To vam omogoča, da odstranite bakterije iz razpok po površini telesa, tudi pri korenu, in s tem zmanjšuje tveganje za nastanek neprijetnega vonja.

Občutite okus hrane

Normalna prebavni proces se začne v ustih - je občutek okusa hrane in sline. Če ne bodo sprejeti ukrepi za odstranitev bakterije s površine jezika, okus receptorji lahko zamašijo odpadkov in toksinov. Kot rezultat, ste verjetno naleteli na lažno željo, da poskusite neželene (npr škodljive) izdelkov, ali pa preprosto izgine sposobnost prepoznavanja okuse različnih jedi. Redno čiščenje površine jezika spodbuja popolno razkritje pore in stimulira brbončice, omogoča dovolj, da uživajo svoje najljubše jedi in pomaga telesu prebaviti hrano in absorbirati pomembnih hranil.

Video: Live zdravo goveji jezik

povečanje odpornosti

Jezik - je del imunskega sistema, prvo linijo obrambe pred boleznimi. Jezika strgalo preprečuje ponovno absorpcijo toksinov v krvi in ​​tkivih ter spodbuja izboljšanje zaščitne funkcije organizma.

Če želite izboljšati zdravje ustne votline

Ta higiensko postopek ščiti zob in dlesni pred okužbami in boleznimi. Gre za kopičenje bakterij, ki povzročajo parodontalne bolezni, rast plaka na sklenino, zobno gnilobo (postopoma vodi do njihove izgube), in okužbe gumi recesija.

Kako očistiti jezik

Pomembna točka - pravilnost postopka. Čiščenje je površina jezika potrebno zjutraj, ko zbujam in pred zajtrkom. Jezika strgalo - dolg, tanek in ravno orodje kovina, upognjen oblika "U".

Stoji pred ogledalom, si roke obeh koncih strgalo, držijo svoj jezik in postavite funkcije, kolikor je mogoče v ustih, da bi dosegli koren jezika. Previdno, z zmernim pritiskom na povlecite površinsko strgala telesa v eni neprekinjeni potezi. Sperite orodje z vodo in ponovite postopek, dokler ne začutite, da je jezik jasno in popolnoma brez oblog. Ponavadi se ta postopek ponovi 5-10 krat.

neželeni učinki

Medtem ko strokovnjaki priporočajo temeljito čiščenje, začenši z korena jezika, večina ljudi se dotikajo posebej občutljivih delih telesa lahko povzroči bruhanje refleks in celo sam bruhanje. Ta učinek je mogoče zlahka izogniti, če je mogoče, da se sprostite mišice jezika in žrela. Še en preprost način, da se prepreči davi - izdihnite med uporabo strgala.

Če ima orodje nepravilne oblike ali sprosti brezvestnih proizvajalcu agresivni ali preveč pogosto čiščenje lahko poškoduje brbončice. Nekatere študije pa kažejo, da so lahko obnovili sami. Kljub temu, da je bolje, da ga ne tvegati in kupiti varno in ergonomsko strgalo.

Kje kupiti strgalo jezik

Ocene, objavljene na različnih virov, namenjenih za zdrav način življenja, vam bo pomagal ugotoviti, na izbiro instrumenta. Strgala so poceni in se prodajajo v številnih trgovinah uporabne moči, ajurvedske trgovinah, na spletnih straneh. Bodite pozorni na material: je bolje, če je iz nerjavečega jekla, saj je lažje čiščenje. Če je iz kakršnega koli razloga ne morete uporabiti posebno strgalo, poskušajte očistiti rob jezika s kovinsko žlico.